Liudmila Lepeut: цель сбросить 10 кг

Jarezo

А какой ты Джил занимаешься? Программа 30 дней?

Добавлено спустя 1 минуту 54 секунды:

Ludmila Lepeut писал(а):

9:07 овсянка с корицей, грецкими орехами и медом
11:14 банан и яблоко
13:36 жареный корень сельдерея,курица с грибами и кусок хлеба(муж перед обедом купил, такой хрустящий, мм). Хочу сказать, что корень в таком виде ем в первый раз ) мне понраивлось, довольно необычно:) отличная замена картошке жареной :)
Сейчас 15:40, но сил заниматься вообще нет и ничего не хочется:(

Завтрак прям мой любимка :smu:sche_nie:

Про сельдерей. Корень я люблю в супах пюре, и мне кажется, французы в этом короли, особенно в грибных и сырных. Ты пюре супы готовишь с корнем сельдерея?

Ludmila Lepeut

Jarezo

Нет, живых дрожжей нет, выпечку делаю обычно из обычных сухих дрожжей.
Насчёт Джиллиан Майклс, да:) программа 30 дней )

Анастасия Домаркас

а я села на японскую диету. здравствуйте. может повезет))

Jarezo

Ludmila Lepeut писал(а):

Jarezo

Нет, живых дрожжей нет, выпечку делаю обычно из обычных сухих дрожжей.
Насчёт Джиллиан Майклс, да:) программа 30 дней )

У меня выпечка на сухих :-(

, последнее время только на живых делаю пиццу, пончики, пирожки/пирог(пицца закрытая)

Ludmila Lepeut

Jarezo

ну корень иногда кладу в супы - пюре, но все таки обычно просто с овощами, мясом

Jarezo

Худеющие

тесто круасаны :haha:

я тебя сверну с дороги праведной :-)

Ludmila Lepeut

Анастасия Домаркас
о, привет:)) что за диета, в чё заключается? Я раньше сидела на диетах, но лично как по мне, на них труднее сидеть, нежели чем просто на ПП