Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 20:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 186 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 19  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: TopDebore - худею к лету
СообщениеДобавлено: 10 мар 2019, 13:04 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2018
Сообщения: 311
Пол: Женский
В наличии: 204

Блог: Просмотр блога (0)
TopDebore
Ну ничего, верю что с приходом весны все пойдет гораздо легче)

_________________
ЛЮБИ МЕНЕ ДРИЩЕМ І ЛЮБИ ЖИРОБАСОМ


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: TopDebore - худею к лету
СообщениеДобавлено: 10 мар 2019, 14:28 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.01.2019
Сообщения: 228
Пол: Женский
В наличии: 241

Блог: Просмотр блога (0)
Тендiтна
да у нас и весна ни как не приходит :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing:

Добавлено спустя 5 минут 35 секунд:
нашла относительно безопасную сладость. 100 гр сметанника выглядят большим куском и всего 290 калорий :ya_hoo_oo:
все праздники прошли, на работе опа закончилась( вроде как) - можно снова дальше считать калории и чистой совестью)) на сегодня пока что вышло на 1100 - даже есть еще запас на ужин, если будет очень голодно

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: TopDebore - худею к лету
СообщениеДобавлено: 11 мар 2019, 05:50 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.01.2019
Сообщения: 228
Пол: Женский
В наличии: 241

Блог: Просмотр блога (0)
съесть соленую рыбу на ужин и запить водой - было тактической ошибкой. у меня глаза щелки :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: TopDebore - худею к лету
СообщениеДобавлено: 13 мар 2019, 05:36 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.01.2019
Сообщения: 228
Пол: Женский
В наличии: 241

Блог: Просмотр блога (0)
блииин. не спала практически всю ночь - и впереди столько дел еще

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: TopDebore - худею к лету
СообщениеДобавлено: 13 мар 2019, 17:47 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.01.2019
Сообщения: 228
Пол: Женский
В наличии: 241

Блог: Просмотр блога (0)
отсутствие сна - плохо сказывается на аппетите и похудении. плюс стресс. я дальше завтрака даже не считала калории.
да что ж такое. третий месяц не могу войти в режим. погода говно еще... настроение под стать погоде.
как себя в кучу собрать

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: TopDebore - худею к лету
СообщениеДобавлено: 14 мар 2019, 13:49 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.01.2019
Сообщения: 231
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 320

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
TopDebore
Да, все будет хорошо! За черной полосой всегда белая))) Какой сейчас вес у тебя? И от чего стресс такой?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: TopDebore - худею к лету
СообщениеДобавлено: 14 мар 2019, 14:59 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.01.2019
Сообщения: 228
Пол: Женский
В наличии: 241

Блог: Просмотр блога (0)
Я_Стройняша
вес, к счастью, стабильно в районе 63-64 кг.
да у меня пожизненно стресс, слишком много всего и все на мне. а выкроить время на что-то для души ни как

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: TopDebore - худею к лету
СообщениеДобавлено: 14 мар 2019, 15:54 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.01.2019
Сообщения: 231
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 320

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
TopDebore
А, может, есть смысл подумать над тем, чтобы начать менять что-то? Или менять отношение к этому всему? Я просто не знаю к сожалению, что ты имеешь ввиду под "много всего".

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: TopDebore - худею к лету
СообщениеДобавлено: 14 мар 2019, 19:03 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.01.2019
Сообщения: 228
Пол: Женский
В наличии: 241

Блог: Просмотр блога (0)
Я_Стройняша
Увы ни как. я ко всему отношусь достаточно позитивно, но физическую и моральную усталость это не останавливает.
ну и такое дело, что нельзя просто взять и все бросить и ждать, когда меня тут начнут кормить, поить и решать мои вопросы.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: TopDebore - худею к лету
СообщениеДобавлено: 15 мар 2019, 04:17 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.01.2019
Сообщения: 231
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 320

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
TopDebore
Ну, если изменить ничего нельзя, значит нужно потерпеть, подождать. Все образуется когда-нибудь. Сил тебе! :-|-:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 186 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 19  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, GPTBot, greta.l81, hatelijkheid, Larisskin_, lina52, MetaExternalAgentBot, Ольга Лушина, PerplexityBot, Sepega8531, svetabel, TrendictionBot, Victoria_K, YandexBot, Потеряшка, миха, ТанНем, Татьяна Крюкова, Чуточка13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB