Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 ноя 2025, 05:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 743 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 75  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Keice: И снова в бой!!!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2011, 15:03 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2011
Сообщения: 56
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 213

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
:a_g_a: Конечно!!! У тебя все получится!!!
Главное - цель и её реализация! И провокаторов слать лесом! :st_op:
Все получится!!! :so_happy:
Я хочу сбросить (для начала) до 55... (надо сказать, мне казалось это нереальным с моими провокаторами-сладкоежками и вредноежками - пыталась уже раз 20!!!), но сейчас я поставила перед собой четкую цель - 55 кг и я её добьюсь!!! Потом, может до 52 кг... и закрепить результат... т.е. больше не подниматься выше 55!!! В прошлом году на протасовке похудела до 56, а потом все вернулось слихвой... (5 кг сбросила, а вернулось - 7!!!). Сейчас решила, что буду сбрасывать медленно, но без издевательства над собой - на подсчете калорий!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Keice: И снова в бой!!!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2011, 15:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6019
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
Keice
приветик)) всё у тебя получится)
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Keice: И снова в бой!!!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2011, 15:16 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.03.2011
Сообщения: 957
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 883

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (3)
Должно получиться.. а то опять живот вырос...(((
Шашлыков я на это лето нааелась уже.. больше не хочется... на них я как раз и сорвалась... уж очень в мае хотелось... собственно вот и результат зажора... и самое обидное вес уже неделю как стоит... хотя сижу в основном на ягодах и горохе с дачи...

_________________
Изображение
Что б такое съесть, что б похудеть
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Keice: И снова в бой!!!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2011, 15:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6019
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
Keice
а ты дома спортом каким-нибудь занимаешься?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Keice: И снова в бой!!!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2011, 15:27 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.03.2011
Сообщения: 957
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 883

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (3)
ZaraZzka
Нет.. стесьняюсь я дома.. раньше в бассейн ходила, но его на лето закрыли... а в зале сейчас душно..

в общем был у меня порыв: накачала себе занятий по бодифлексу, йогу. танцы живота... все это так и лежит не тронутое и неразархивированное...
Иногда, правда, делаю упражнения из каланетики и пресс качаю, на велике с роликами катаюсь, на четвереньках по даче передвигаюсь... в общем нерегулярно и мало... Самой стыдно(((

_________________
Изображение
Что б такое съесть, что б похудеть
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Keice: И снова в бой!!!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2011, 16:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6019
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
Keice
да я тоже так время от времени занимаюсь,но стараюсь себя заставлять!!!!это помогает худеть

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Keice: И снова в бой!!!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2011, 20:14 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.03.2011
Сообщения: 957
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 883

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (3)
нашла сейчас свой шагомер, помогает больше двигаться)))

_________________
Изображение
Что б такое съесть, что б похудеть
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Keice: И снова в бой!!!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2011, 20:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4683
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (0)
Keice
Привет :-|-:
Успехов тебе!!!!!!

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Keice: И снова в бой!!!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2011, 20:31 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.03.2011
Сообщения: 957
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 883

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (3)
Nina
Привет, привет!!!
Спасибо)))

Посмотрела на свою линейку и поняла - надо доступные цели ставить!!!! Например 5-10к, как-то реаьней выглядит, чем 30кг...
Хочу осенью во вьетнам слетать.. На пляже поподтянутей тоже хоца быть... может и свадьбу сыграем там же...

Короче стимулы я ищу!!!!

_________________
Изображение
Что б такое съесть, что б похудеть
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Keice: И снова в бой!!!
СообщениеДобавлено: 15 июл 2011, 07:40 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.03.2011
Сообщения: 957
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 883

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (3)
Дело, точнее тело, сдвинулось с мертвой точки (недели 2 стоял вес).. особо себя не ограничивала вчера, схомячила мороженное, рыбку соленую, пирожное(на завтрак)...

Сейчас постепенно снижу колличество писчи, а со следующей недели начну считать калории уже конкретно

_________________
Изображение
Что б такое съесть, что б похудеть
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 743 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 75  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, ЕленаИ65, GPTBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Зулус


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB