Аааааааа, 117,7 (+100 гр)
Никогда такого не было
Зато, наверное, потом как отвесит как отвесит сразу килограмм

Не паникуй!
Ничего страшного это всего 100 гр - уйдут.
Не бывает только отвесов, не большие колебания это нормально. Ну, и женский организм штука сложная, перед КД может задерживать жидкость.

Я не паникую, просто он уже реально больше недели так 117,7 117,6 117,7 это прям капец. Чего ему не хватает, я и пешком больше ходить стала и ккал не привышаю. Вообщем странный он какой-то мой организм.

У меня за полторы недели до КД вес встает, может немного подняться. Бесполезно что-либо делать. Как КД уходит за 2-3 дня около 2 кг, потом еще какое-то время отвесы. И все по кругу.
Девочки еще про луну пишут - на себе не проверяла.

Может отдых организму нужен?))

Он 29 лет только и делал, что отдыхал
Хватит, пусть теперь трудится худеет и красивым становится))

Добавлено спустя 3 минуты 31 секунду:

alayamoon на него так влияет

На улице дубак, зима вернулась, мороз... ветер... целый день снег... за зиму столько не было... вес стоит... вообщем я сегодня расслабилась и наела кучу ккал, но уже есть прогресс я не просто всё бросила и наелась, я их посчитала

Итак барабанная дробь... 2658 ккал (но с моим весом у меня расход за сутки больше 3000 ккал, так что я думаю ничего страшного, ну не похудею, но и не наберу)

Семга-30 гр
Хлеб с отрубями-23 гр
Вареники с вишней - 150 гр
Сметана 20% - 35 гр
Пицца - 110 гр
Чай с лимоном и сахаром(20гр) - 200 мл
Солянка - 250 гр
Рис - 150 гр
Пикша в кляре - 100 гр
Кофе 3 в 1 - 200 мл
Яблоко - 80 гр
Филе куриное - 300 гр
Помидоры соленые - 400 гр
Орехи - 50 гр
Киви - 260 гр
Варенье малиновое - 50 гр
Коктейл чудо шоколадный - 216 гр
Банан - 150 гр

Оо, целый день жевалась ((

Спорт (День 2)
Планка - 20 сек
Пресс - 25 раз
Приседания - 55 раз
Хоть тут я молодец, не забила

Мари Круглова
Привет!
Ну, наела и наела, не так уж и много)))) Я считаю, что с твоим весом и активностью - это слегка превысила. Ты большая умничка, что все записала, посчитала и еще позанималась спортом.

Ушла в зажор на 5 дней..
Всё плохо... на работе одна девушка назвала меня овцой толстожопой и послали НАХ.., только потому что я не согласилась с тем, что она придумала (со школы с такими оскорблениями не сталкивалась), в выходные был корпоратив, сначала вообще не позвали, потом наконуне задали вопрос "Ну ты же не пойдёшь, да?" мне становится как-то не комфортно и неуютно там работать...
Я пошла по накатанной дорожке, заедать проблемы
Отрезвило меня сообщение от шоколатки, напоминалка о конкурсе, я же записана, не хочу девочек подводить
Возьмусь за себя, докажу этой девушке, что я то могу быть стройной и красивой, а она то может самовыражаться только через оскорбление других.

Спорт начну сначала:
Планка (записалась на марафон планки на 14 дней)
Пресс
Присяд

Надо мне, что-то придумать, чтобы в следующий раз когда меня оскорбляют я не реагировала заеданием...

Мари Круглова
В каком же ты серпентарии работаешь?
Я бы поняла такие дебильные оскорбления в переполненном общественно транспорте или на базаре...
Бери себя в руки и продолжай худеть не для конкурса, не для девочек, а для себя, чтобы никакая *учка больше тебе такого не сказала!