Не буди.Пускай человек выспится,у неё там ночь в самом разгаре.

Я шепотом на стене записку оставила -))

Тише.Нежно.Спи хорошая.

мииииу

Добавлено спустя 4 минуты 35 секунд:


у меня специальная программка скачана LightShot (удобная и весит мало). скрин делается и сразу ссылочка на него.

обожаю шуршать опавшими листьями, меня этот звук просто гипнотизирует.
пока шла до музея, нашуршалась от души
выставка называлась "Мост через реальность". Представлены картины, скульптуры, фотографии. Какие у нас таланты в Забайкалье, сердце радуется.
от одной картины у меня мурашки по телу. сколько ходила по выставкам, такая реакция первый раз
непередаваемые ощущения и восторг и слёзы одновременно. дело в энергетике, однозначно
5 раз подходила. на пятый раз попросила не включать освещение в зале - еще круче получилось. оказалось, что фигура на картине прозрачная, сквозь неё видно весь пейзаж! как так можно нарисовать, даже представить не могу.
я в восторге, первый день октября такой чудесный получился.
пусть выходные наполнят всех энергией, что бы активно прожить трудовую неделю!

интересное сегодня состояние души. как то стало безразлично есть отвес, или нет. обычно подходишь к весам на цыпочках... сердце замирает... лихорадочно проверяешь, всё ли с себя снял (не дай бог, лишний граммчик!!! )
решено! уберу подальше, буду по воскресеньям взвешиваться
отдохнем друг от друга, поскучаем. иногда полезно

наконец то добралась до оливок! как я их давно хотееееелааааааа
(вчера даже в норму вписалась по жирам) сегодня взяла их на перекус с сыром.

пошла трудиться...

что то не туда я гребу... начиталась всякого, опять ерундой занимаюсь!
напоминаю: "Слушать надо только свой организм!"
как полезно иногда помедитировать и вернуться к самой себе.
Сегодня сделала Блин из ржаной муки с домашней сметанкой и мёдом, мммммм. он еще вкуснее, чем с овсянкой.
как же классно не ограничивать себя в выборе, а есть то, что хочется. ненавижу запреты и ограничения! с детства тянуло пройти по газонам, нажать на красную кнопку, подёргать тигра за усы... и ведь прокатывало
начала варить творог, как при советской власти делали. придется теперь больше молока заказывать, очень уж вкусный получается.
сегодня много беготни предстоит, а чем питаться буду не продумала . ээээх, Инуся!

всем чудесных выходных и не ограничивайте свои потребности и желания! боком выйдет!

суббота получилась замечательная. наполненная мёдом и дождём.
гимнастика была только утром. набегала 11478 шагов.
отчет по дню http://prntscr.com/gujv5q.
адыгейский сыр обваленный в черном кунжуте - это что то!
прикольно с сыром получилось. прошу продавца кусочек поменьше отрезать (уже на глаз вес определяю). она мне: это ж на один раз чай попить! когда ответила, что на 3 раза, как минимум... надо было видеть её глаза

весёлого всем воскресенья! смех не только лечит и продлевает жизнь он еще и вес снижать помогает

сыром навеяло))))

гномик приезжает на заправку

- Бенза 15 грамм!

продавщица, тётка 55 лет и 110 кг весом, оглядела с верху авто гномика...

- Малыш, а в шинку тебе не пукнуть?



=)