Молодец!

Спасибо девочки, но я опять привесила хорошо, что не было возможности взвеситься, слышу что сильно отекла и наела-напила вчера 2000 кал и спать пошла очень поздно. Блин, как выходные, так все какой-то движ получается. Вроде и отказывать себе не хочется и похудеть охота, не знаю.
ТВН составил 70,9 кг это -600гр по сравнению с прошлой неделей. Что-то этот ТВН мне перестает нравится. Мне почему-то кажется, что не отражает он реальной картины и как-то отстает что-ли

Отстает - да. Но картину как раз истинную показывает.

Вот я картинку сделала - это реальные мои цифры за 6 недель.

Вес скачет, тонкая черная линия - линия тренда (средняя). Обрати внимание, как столбики ТВН близко к ней подходят - практически совпадают.

ksu_una, ой, да все очень наглядно, спасибо! А ты этот график в калоризаторе делаешь? Я почему засомневалась: у меня скачи веса большие часто до 600-800гр туда-сюда

Нет, это Excel. Калоризатор не знает, что такое ТВН, они только о привесах-отвесах говорят.

Как успехи? Сдуваешься?

Привет! Как пришло, так и ушло сегодня 70,6 кг.
Но что-то я совсем разбаловалась надо подумать о своем поведении
В свое оправдание могу сказать, что моя физ. активность очень выросла, реально сижу только когда кушаю и вечером как младшего уложу.

В связи с потеплением пришлось таки доставать весеннюю одежку, я этот момент интуитивно откладывала, но +20 уже сегодня, так что деваться некуда.
Ну что сказать, все на меня мало, выпирает и торчит кругом, сидит ужасно, я расстроилась
В голове поселилась мысль психануть, поставить себя в более жесткие условия и быстро скинуть 3-4 кг, а там уже дохудеть не спеша.
Хоть с другой стороны почти 10 кг за 2,5 месяца и -12 см в бедрах (ага, специально пошла посмотреть) это ж вполне хорошо!
С третьей стороны надо же в чем-то ходить, не покупать же новое на какой-то месяц
Было бы у меня что-то по теперешнему моему размеру я б не парилась и худела себе по-тихоньку.
Ну и что хуже: помучить себя и быстро скинуть хоть пару-тройку кг или ходить без настроения и думать во время диалога на улице "Интересно, с ее угла зрения что больше бросается в глаза торчащий живот или висящие бока"
Я немного утрирую конечно, но я в растерянности и не знаю как быть.
Сегодня на эмоциях решать не буду, как говорится "с этой мыслью нужно переспать".
Буду благодарна за мнения.
А вообще верните мне зиму хоть до Пасхи

Не расстраивайся, лучше медленно, но верно. Если загонишь себя в жесткие рамки - велик срыв, а там и в 2 раза больше убудет, чем убыло.
Тогда осенью вообще не натянешь на себя эту одежку