валюшко:так и тянет сползти на низкокалорийку

Olga-Volga

валюшко писал(а):

Olga-Volga
Привет,дневник старый,новый лень делать.
1800 сейчас ем на МФ.

Нормально 1800, лишь бы сходило. Я сегодня 1550 наела, посмотрю что завтра весы скажут

валюшко

Olga-Volga
Сходит потихоньку.В среднем -400 в неделю,как и хотелось.

валюшко

Ну почему в КД хочется ЖРАТЬ и ничего не делать!?

Ежжжиха

валюшко
А потому что гормоны виноваты.. И иногда разбитое состояние (это по поводу ничего не делать) :-):

++ТолстухА++

валюшко
Привет! Я в гости :-|-:

. Смотрю ты тут тоже недавно, но вес у тебя гораздо меньше моего.
После того как калораж увеличила и вес стал сдвигаться вниз?

валюшко

++ТолстухА++
Привет,гостям рада!
Я тут давно уже.Читала,не регилась.
Худела 4 раза,этот пятый,надеюсь последний.
Раньше с каждым худением жира только прибавлялось.

++ТолстухА++

валюшко
Я как-то тоже худела. Ведь уже я второй раз прибавляю, но тогда я весила 76 и похудела только до 65 кг, а потом я забеременела, развод.... и вот я уже вешу 79 кг.
Теперь я хочу довести начатое до конца, до 55 кг.

валюшко

++ТолстухА++
Много скидывать.Я посчитала твою калорийность для худения без спорта.Около 1800 минимум надо наедать.Я бы с 2000 начала.

svetik1977

Приветик

вкусно тут колбаски , сосиски , ветчина своя, давно хотела попробовать тоже сделать и не как руки не дошли :nez-nayu:

валюшко

svetik1977
Привет!
Сдетать ветчину довольно просто.Первый раз только кажется,что долго и сложно.А вот сосиски,это высший пилотаж.

Правила форума

валюшко:так и тянет сползти на низкокалорийку

Кто сейчас на конференции