А это ты? Ну да у тебя классный телевик...у меня хуже70-300 1,4

Ты знаешь, я то же была не сторонник первые сколько то там месяцев, тем более, что вроде как и любые вкусняшки были и дефицит умеренный, пока не смотря ни на что через месяцев 10 вес все равно встал, а при попытке следовать МФ и снизить тогда калорийность на 100 ккал, через 2 недели ещё снизить и т.п., вес сказал фигушки и пошёл вверх, я пересмотрела теорию, т.е. что там происходит с гормональной системой, и поняла, что надо. Только не читмилы (читинги), а стала делать рефиды (углеродные загрузки при минимуме жиров и норме белков). Потом нашла ещё экспериментальное подтверждение этому на паб меде.

Добавлено спустя 7 минут 18 секунд:
Про фото.
А я снимают на то, что под руку подвернется. Иногда чуть ли не на швейную машинку
Вот дома сейчас снимаю, так как на улицу не выхожу уже второй месяц на старенький полтийник, который у меня уже лет 17 наверное, ещё с плёнки.

Если имеешь ввиду на фото, то это не я, это репортаж с дня города, у нас была фотовыставка на улице.
Люблю телевички, хочу 70-200 2,8 на такой же, но со стабом поменять, и слюнки текут на Canon 135 2 L USM, а мне еще давно пора тушку менять, затвор не вечный, но где стока денег взять...

knatka, а когда вес встал объемы уходили? У меня полтора-два месяца вес стоял, но именно тогда очень сошли объемы, знакомые отмечали, что очень похудела именно тогда, первые минус 10 заметили и когда вес стоял.

Да, наверное, здесь надо смотреть индивидуально. Я на S-body по Минус Фунту много перечитала, там с разными проблемами приходили консультироваться. И вывела для общую закономерность - если выбранный режим не идет и калорийность от недели к неделе снижается, то чаще всего рекомендовали менять режим - уходить на 4-6 недель на поддержание или даже на +100. Такой вот "тайм-аут" это получался как дополнительный разгон, возвращалась управляемость процесса. А потом уже снова на похудение, но очень постепенно. Ты, как я поняла, для себя примерно то же самое нашла - возвращение на паритетную калорийность на несколько недель, чтобы организм пришел в себя и снова смог худеть?

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
noni
Наташа! Ничего что мы здесь у тебя разтеоретизировались?

Это да, кто-то пинхолом увлекается и снимает на спичечный коробок, я не снимала никогда так.

Я училась снимать на мыльнице Кодак М1033, ставила импровизированный фотобокс, настольные лампы и снимала своих крыс.

Добавлено спустя 4 минуты 1 секунду:

Это же интересно!
Я никогда в жизни не интересовалась диетами, хотя всегда была полной, школу закончила в весе 72 кг. На одном из крысофорумов набрела на систему минус 60, поглядела, что это не сидение на кефире, а вполне разнообразная и регулярная еда. А про остальную теорию я уже только придя сюда начала читать.

Добавлено спустя 7 минут 46 секунд:
А я вот в весе ок 75 кг. (брюнетка), но не информативное фото, я выкладывала фото "до", но потом убрала, т.к. на фото не только я. Я сапожник без сапог, снимать люблю, а сниматься нет.

Наташа, привет. С Рождеством.
Полюбовалась опять на твои фотки.

Тоже мечтаю о хорошем фотоаппарате. Денежку коплю. Только вот в этом году накопила на два фотоаппарата, а купила швейную машинку и оверлок а шью мало, фото даже на телефон делаю чаще.
Когда накоплю, прийду за советом по камере...

Luchs, спасибо.
Вот по камере могу сказать, что поначалу можно взять зеркалку начального уровня и определить а вообще это нужно ли тебе, заинтересует ли настолько, чтоб вложиться по полной, а то купишь себе сразу марк со стеклами L, а будешь пользоваться как мыльницей. Я для себя решила, что если дефицит финансов, то лучше вложиться в хороший объектив, чем в плохонький, но хорошую тушку, но у меня запросы специфические, т.к. животных люблю снимать, вообще надо первоначально из своих запросов исходить и для себя решить что и где ты хочешь снимать.

Я раньше, в молодости, еще на пленке, увлекалась фотографией, сама печатала-проявляла. У отца лампы всякие были, несколько объективов, помню что нравилось. Так что знаю, что хочу.. простенькая дешевая вроде даже зеркалка есть. Вроде и пикселей много и режимов съемки. Но там объектив не съемный. Не хватает глубины. И перестала им снимать... Таскаешь этот громоздкий аппарат с собой, а качество как с телефона разве что можно режим макросъемки установить.. и то.. все не то.. капелек-брызг им не снять..

Почему не снять? Простенькое макро можно вполне. На моем кодаке матричка была кропом 5.62, размер 1/2,33″, 35-105 эфр, минимальная дистанция фокусировки 7 см. Макрушничала им когда изучала основы экспозиции.





Без обработки.

У меня только так получалось, лучше и резче уже не берет

Без обработки




[more]




Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
Насекомых не пробовала пока снимать, но моя полумыльница и не потянет...