Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 фев 2026, 15:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 130 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 13  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как ёжику начать худеть с понедельника и не бросить?
СообщениеДобавлено: 26 мар 2019, 11:04 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.03.2019
Сообщения: 128
Изображений: 0
Откуда: Украина, Днепр
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 76

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброго утра! Для меня оно так точно доброе - отвесила сразу 1.3 кило! Как же я люблю эти огромные отвесики в начале диеты :-)
Завтрак у меня фрейдистский: сосиска и пара яиц всмятку. На обед буду варить уху из остатков лососевой тушки - мой счетчик бжу с ума сойдет, как пить дать :smu:sche_nie:

_________________
Cекрет похудения довольно прост, но секрет - есть секрет...
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как ёжику начать худеть с понедельника и не бросить?
СообщениеДобавлено: 26 мар 2019, 11:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Этот ёж не любит ЗОЖ
С отвесиком))))

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как ёжику начать худеть с понедельника и не бросить?
СообщениеДобавлено: 26 мар 2019, 11:20 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2019
Сообщения: 288
Изображений: 0
Откуда: Архангельск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Этот ёж не любит ЗОЖ
С минусищем :ya_hoo_oo:
А потом отвесики замедляются обычно, или вовсе приостанавливаются :mi_ga_et:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как ёжику начать худеть с понедельника и не бросить?
СообщениеДобавлено: 26 мар 2019, 11:22 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2019
Сообщения: 370
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 378

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Главное начать! А там дело само пойдет!
Поздравляю с отвесом!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как ёжику начать худеть с понедельника и не бросить?
СообщениеДобавлено: 26 мар 2019, 11:23 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2019
Сообщения: 288
Изображений: 0
Откуда: Архангельск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Этот ёж не любит ЗОЖ писал(а):
Завтрак у меня фрейдистский: сосиска и пара яиц всмятку

Что такое "фрейдистский"?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как ёжику начать худеть с понедельника и не бросить?
СообщениеДобавлено: 26 мар 2019, 11:48 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2019
Сообщения: 370
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 378

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
dancerinthedark91 писал(а):
Этот ёж не любит ЗОЖ писал(а):
Завтрак у меня фрейдистский: сосиска и пара яиц всмятку

Что такое "фрейдистский"?


По Фрейду)))) Мать, ты чего?)) Сосиска и пара яиц)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как ёжику начать худеть с понедельника и не бросить?
СообщениеДобавлено: 26 мар 2019, 11:57 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.03.2019
Сообщения: 128
Изображений: 0
Откуда: Украина, Днепр
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 76

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M Благодарю:) Ничто так не радует в самом начале, как такие огромные освесики:) Хоть скорее всего, это углеводные отеки уходят

dancerinthedark91 Может оно и к лучшему? Отвешивай я так каждый день - совсем исчезну ;;-)))

Helena Rodriguez Спасибо, спасибо:) Это точно, что главное в нашем деле - втянуться! Моя кошка тоже сперва боялась пылесоса, а потом втянулась)))

Про "фрейдистский завтрак" Helena Rodriguez права:) я как раз об этом ;;-)))

_________________
Cекрет похудения довольно прост, но секрет - есть секрет...
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как ёжику начать худеть с понедельника и не бросить?
СообщениеДобавлено: 26 мар 2019, 13:08 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 28.01.2016
Сообщения: 1023
Изображений: 17
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 526

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Привет.
Удачи в нашем нелёгком деле.
Главное не бросать и все получиться :mi_ga_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как ёжику начать худеть с понедельника и не бросить?
СообщениеДобавлено: 26 мар 2019, 13:13 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2019
Сообщения: 370
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 378

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Этот ёж не любит ЗОЖ писал(а):
Helena Rodriguez Спасибо, спасибо:) Это точно, что главное в нашем деле - втянуться! Моя кошка тоже сперва боялась пылесоса, а потом втянулась)))


О Боги, бедная кошка ;;-))) ;;-))) ;;-)))
Но ничего)))) Все "втягиваются")))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как ёжику начать худеть с понедельника и не бросить?
СообщениеДобавлено: 26 мар 2019, 13:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2011
Сообщения: 3281
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 138

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (26)
Этот ёж не любит ЗОЖ
:-|-: :-|-: :-|-: :-|-:
Хорошее начало! Я помню когда первый раз начинала у меня 3 кг ооочень быстро ушли. Это мотивирует :-)
Удачи тебе в нелегком нашем деле. Сидячая работа конечно совсем не помогает. Я тоже дома сижу, но у меня дети то садик, то школа, то секции или просто погулять :kli_ny:
Я мечтаю о велотренажере, очень люблю на велике ездить. Даже купила себе обычный велосипед, но по городу боюсь :smu:sche_nie: А покупку тренажера тормозит мысль что буду его тоже как вешалку для одежды использовать ;;-)))

_________________
Все пройдет: и печаль, и радость,
Все пройдет: так устроен свет.
Все пройдет, только бегать надо:
Сам живот не уходит, нет.

Изображение
Изображение
1-я цель - 87 к 12.06.20 - достигнута 09.09.20
2-я цель 85 к 20.10.20...
3-я цель 82 ....
4-я цель 79 ....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 130 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 13  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 6i6ka, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, KETI_G, MetaExternalAgentBot, Natallia86, OctopusNat, Rawlover, Ген, Serene, spiry, ThinkBot, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, Котя-ПоТаскун, Пустячок, Ленуся78, Лето@, НатальяКова, Чуточка13, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB