Ярослава1983: Похудеть между делом.

Ярослава1983

Анна Солнце писал(а):

Привет, мы в одном конкурсе похоже участвуем))) и рост почти одинаковый))) да и вес у тебя не большой))) будем знакомы.. ты какую цель поставила в конкурсе? Еще люблю рачков , у меня с ними все ок складывается))) Ты давно зарегилась тут, а что не писала ничего?

Привет!

Цель - хотелось бы, конечно, 65 весить к 01.06, но я еще буду думать, насколько это реально.
Пока вес у меня колеблется 75-74-73, каждый день по-разному.
А у тебя почему такой вес небольшой? Ты даже выше меня. И калорий так мало в день? Ты, наверное, худенькая.
Я не писала, потому что считала, что у меня, в принципе, все нормально. Себя со стороны не видела, а домашние меня и такую любят. :-)

Добавлено спустя 1 минуту 56 секунд:
Re: Ярослава1983: Похудеть несмотря на шоколадную зависимость!!!
Анна Солнце
А ты скорпион? У меня муж скорпион. :ras_pal_cov_ka:

Маргоша65

Ярослава1983
Привет, я в гости :-|-:

Анна Солнце

Ярослава1983
Да, скорпион...Я собираюсь скинуть 5 кг примерно, до 58кг в идеале, так я весила последние лет пять,... Иногда и 60, Иногда и 55...Как то так... в январе этого года я весила 70 кг.. Сюда пришла на 1000 калориях и углеводах до 15г...Это была жесть какая то....Вот выправляюсь))))

Вика_13

Привет!
С дневничком!

У меня с жирами тоже проблема - их многоооо. И так урезаю, и сяк. И диаграмма очень наглядно показывает всю картинку неприглядную.

А 75 кг вообще моя цель-мечта. Я когда-то давно весила чуть больше 60 кг, но так далеко заходить не хочу. Вот почему-то то 75 кг в голове зацепились, и всё.
У меня младший сын скорпион, и кума тоже скорпиончик. Но они такие разные..

Isid@

Привет, и я в гости.

Елена Кожевникова

Ярослава1983 писал(а):

У меня муж скорпион.

у меня муж и сын скорпионы и мама моя тоже

CaptainKat

приветик. С дневничком тебя!
Пусть он приносит только хорошие результаты)))

ps. я тоже скорпион :a_g_a:

Алва

Ярослава1983
Отличный калораж, отличные жиры!

Ярослава1983 писал(а):

А, может, кто-нибудь знает как избавиться от шоколадной зависимости? Буду рада, если поделитесь.

а вписывать по 10-15 гр каждый день в калораж не помогает? я так делаю)
еще - твердо уверена, что 2 хорошие порции крупы в день снимают всю тягу к сладкому как рукой)
говорят - хром надо пить и селен, когда на шоколад тянет)))
я пользуюсь "шоколадной" косметикой - туалетная вода, маски для лица, спреи для тела, гели для душа)))) помогает - понюхал и полегчало)

Маргаритка городская

Привет, все почти как про меня, только между двух девчонок один мальчонка затесался))) Вот девочки они такие, я с обеими вес набирала и лопала сладкое, не только шоколад, еще мороженку :-)

Правда рожала сама. Тоже живу несколько лет в частном доме, осваиваю огородничество. Уже жду-не дождусь начала сезона: мы зимой купили теплицу, в апреле поставим, будем растить свои помидорки и перцы. Успехов тебе!!! :-|-:

Ярослава1983

Маргоша65 писал(а):

Ярослава1983
Привет, я в гости :-|-:

Привет, привет! :-|-:

Заходи, устраивайся! Как дела?

Правила форума

Ярослава1983: Похудеть между делом.

Кто сейчас на конференции