Доброй ночи! Меня зовут Маргарита, мне 33 года, мой вес 85.9 кг. Я поправилась во время родов и после них наедала еще. И уже как шесть с хвостиком лет я не могу похудеть. То скидывала, то снова набирала и по итогу я дошла до этого веса. Пришла сюда, чтобы помочь себе похудеть, т.к. мой такой вес (85.9 кг) плохо влияет на мой организм. У меня высокий сахар в крови 7, мне тяжело двигаться, у меня появилась экзема на руках и ногах, которая перешла в хроническую форму, у меня постоянные боли в спине и в ногах (болят кости пяток), также есть хондроз в шее, который отдает в голову и от этого часто болит голова. Короче, в свою 33 года, я чувствую себя на 60 лет.
Я хочу свою жизнь изменить, стать стройной и порхать как бабочка, а не ползать как жирная гусеница.


03.11.2021 год - Я решила, что эта моя последняя попытка похудеть. Либо я похудею, либо буду такая какая есть. Устала себя мучить. Надеюсь в этот раз я смогу стать худой как когда-то.

Маргарита, все у Вас получится!
Каков план?

Доброе утро! Пока ее нет плана, только наброски. Уменьшаю порции, пытаюсь не есть по 6-7 часов вечера, отказываюсь от сладкого, мучного.

MARGARITKA87
Привет! Расскажи, пожалуйста, как начала экзема проявляться?

Анна Солари
Привет. Начала трескаться и слазить кожа на одном пальце руки. Я сначала не придала этому значения, потом через несколько месяцев началось и на других пальцах, а потом на ногах. Я ходила к кожнику, но ничем помочь он мне не смог, только что подтвердил диагноз, что у меня экзема.

MARGARITKA87
То есть ни мази, ничего такого не выписал? А как же тогда тебе справляться с такой проблемой?

Мази выписывал, но сейчас я не помню названия, я покупала много всего, но ничего не помогло.

MARGARITKA87
Стресса много в жизни? Я просто на стрессе в этом году начала сильно чесаться, и у отца уже в очередной раз выползла экзема.
Ему мама раньше много лет всяких разных мазей покупала. Ничего не помогало. Но все вылезает прямо точнехонько на фоне стресса.

Стресса хватает. Все это началось после развода.

MARGARITKA87
Тогда понятно. Да, увы, многие беды от стресса.
Давай вместе худеть! Забодаем стрессы вместе!