Текущее время: 14 ноя 2026, 21:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]



Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 35965 ]  На страницу Пред.  1 ... 3593, 3594, 3595, 3596, 3597
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2026, 21:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5178
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 2,015

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
О, меня в такую штукенцию хотели запихнуть однажды, но предупредили, что есть противопоказания: беременность и недавние операции. я сразу подумала что лучше родить чем так висеть :-)
надо будет пойти повторить опыт аэро-чего-нибудь, да

как в этом всем не запутаться, Вера??????

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: Вчера, 02:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32804
Изображений: 466
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,381

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
KRCCB писал(а):

как в этом всем не запутаться, Вера??????

Ну, приноровишься как-нибудь, если понравится))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: Сегодня, 10:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 15171
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,653

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Как вам зубки Рэя?)))

Шикарные зубки у Рэя))))) :-)
Почитала последние пять страниц про врачебные эпопеи, кошмар конечно, ничего не меняется...
У нас тоже снег вчера выпал, но растаял. Дождь идет, но хожу уже в пуховике зимнем, ветер сильный.
Вера привет :-|-: Вот нашла время почитать ,что тут у тебя происходит))))

_________________
___________________________________
Рост 173 Возраст 50

Маленькие цели: снижение подкожного жира и рост мышц.
Цель 64 кг к 30.12.26
Цель 62 кг к 28.02.27
Цель 60кг к 30.04.27


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: Сегодня, 19:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32804
Изображений: 466
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,381

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
У нас тоже снег вчера выпал, но растаял. Дождь идет, но хожу уже в пуховике зимнем, ветер сильный.

Аня, привет!
У нас дождь сегодня почти весь день шел и тепло было,+7) Снег не держится ни минуты, сразу тает.
Я знаю, что у вас намного холоднее при одинаковой с нами температуре из-за сильных ветров и высокой влажности. Когда последний раз была в Питере ( давно!), просто околела при 0 градусов))) А была в зимней одежде! По ощущениям было, как наши -20))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: Сегодня, 19:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32804
Изображений: 466
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,381

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня приезжали сын с невесткой и детьми. Младший ленивец, уже год исполнился, а он ходить не желает. На ноги встает, вдоль мебели передвигается, но чаще ползает! Быстро-быстро на коленках бегает)
Я вчера попробовала приготовить торт без выпечки) Давно хотела, а тут купила, наконец-то крекер "Рыбки" и сделала.
Изображение
Очень простой в приготовлении: 1 упаковка 350 г крекера, сметана ( у меня 20%) 450-500 г, вареная сгущенка - 6 столовых ложек ( можно и больше). Можно добавить бананы, нарезанные кубиками или любые ягоды, орехи. Я добавила бананы. Орехи внук не любит. Сметану взбила вместе со сгущенкой, добавила туда крекер, перемешала, добавила бананы, ещё раз перемешала. Большой салатник застелила пищевой пленкой. Это было самое трудное))) Пленка никак не хотела ложиться по стенками салатника! На пленку выкладываем готовую смесь, утрамбовываем, накрываем сверху пленкой впритык и убираем на ночь в холодильник. Готовый торт перекладываем на тарелку, снимаем пленку. Сверху можно украсить шоколадом, орехами. Я полила шоколадным топпингом. Вот такой он на разрезе. Получился не очень сладкий за счет бананов. Калорийность у моего торта вышла 243,6 ккал на 100 г)))
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 35965 ]  На страницу Пред.  1 ... 3593, 3594, 3595, 3596, 3597

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, TrendictionBot, yana.j, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB