"soneika"- процесс Идёт!

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Правила форума

Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника

Страница 1295 из 1295

[ Сообщений: 12943 ]

На страницу Пред. 1 ... 1291, 1292, 1293, 1294, 1295

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

soneika

Заголовок сообщения: Re: "soneika"- процесс Идёт!

Добавлено: Вчера, 12:56

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9661
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,230

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)

Доброе утро. Вчера 1555 ккал. Отвес 400 гр. Вес на линеечке.

_________________

С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до16.12.25-Nefertiti
С17.12.25(128,4)до16.03.26-Пектин
С17.03.26(127.3)до наст.врем-японск.табл.

Светлана

Вернуться к началу

soneika

Заголовок сообщения: Re: "soneika"- процесс Идёт!

Добавлено: Сегодня, 07:45

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9661
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,230

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)

Доброе утро. Вчера 1485 ккал. Сегодня плюс 200 гр.

_________________

Вернуться к началу

Иуль4ик

Заголовок сообщения: Re: "soneika"- процесс Идёт!

Добавлено: 51 минуту назад

Поставила палатку

Регистрация: 08.06.2016
Сообщения: 580
Изображений: 54
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 576

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (13)

Светлана, добрый день. Если нужен рецепт запеканки из творога и сыра. Я так тоже стараюсь добирать белок. А то все время сладкая запеканка надоедает

_________________

Этапы моего похудения:
первая цель 79кг - 72кг. ДОСТИГНУТА 31.07.2021
вторая цель 72кг - 65кг. ДОСТИГНУТА 31.01.2022
Откат. вторая цель 72кг - 65кг.
третья цель 65кг - 58кг

«Главное не в том, что ты делаешь, а как ты это делаешь»

Вернуться к началу

Страница 1295 из 1295

[ Сообщений: 12943 ]

На страницу Пред. 1 ... 1291, 1292, 1293, 1294, 1295

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, AnnaSkvorsova, ashaya, Анастасия M, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, eva_eva_eva, ЕленаВ-а, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Nebel, serj1635, svetka.52, Svetlana Ogre, teodoro, TrendictionBot, Valerie, YandexBot, Дарья Т., Наталья-Минск

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: