Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 апр 2026, 15:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Похудение на всю катушку
СообщениеДобавлено: 19 июл 2025, 16:57 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Автор темы
Регистрация: 19.07.2025
Сообщения: 3
Пол: Женский
В наличии: 10

Блог: Просмотр блога (0)
----


Последний раз редактировалось Hochu_sushku 20 мар 2026, 10:57, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудение на всю катушку
СообщениеДобавлено: 19 июл 2025, 18:00 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 18.07.2025
Сообщения: 22
Откуда: Питер
Пол: Женский
В наличии: 27

Блог: Просмотр блога (0)
Добрый вечер!
Если эти 1500 ккал не будут наполовину жиром, наполовину сахаром, то... я Вас поддерживаю.
А то бывает очень грустно каждый раз дежавю переживать - спортивные девушки, которым надо скинуть немного, по причине своей спортивности часто считают допустимым для себя питаться одним мороженым :-) :-) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудение на всю катушку
СообщениеДобавлено: 19 июл 2025, 18:27 
Не в сети
Построил домик
Построил домик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2025
Сообщения: 643
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
В наличии: 489

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Hochu_sushku писал(а):
Привет, формучанки!

Тут не только форумчанки :-)

Я бы сказал, что худеть тут нечему. Подкачать попу и пузяку - и моё почтение :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудение на всю катушку
СообщениеДобавлено: 19 июл 2025, 21:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4963
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,607

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (6)
Привет!
Тут скорее силовые нужны, а не кардио. Скинифэт
И не 1500, а 2500ккал и 3-4 силовые в неделю с хорошим тренером. Выглядеть будете куда лучше с большим весом
Мышцы у вас не сильно наблюдаются, я б сказала, что их оч мало.

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудение на всю катушку
СообщениеДобавлено: 09 мар 2026, 16:29 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Автор темы
Регистрация: 19.07.2025
Сообщения: 3
Пол: Женский
В наличии: 10

Блог: Просмотр блога (0)
----


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Александр 5, Алисица, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, Dolmena, GoogleBot, GPTBot, khe12, lenasheff, MetaExternalAgentBot, mk-52, natallya_l, ON-OFF, polnoch75, Reisende, Skorpion__1337, ThinkBot, TrendictionBot, yagyamarina, YakuNa49, YandexBot, котик Тишка, Л.П., Ленусечка, НатальяКова, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB