Сегодня сделала марафон))
Случайно получилось.
Не ту дорогу выбрала.. пошла на другую гору.
Думала с нее вернусь в санаторий, но повергла не туда.
Пришлось второй раз взбираться на черный грат..
И оттуда домой.
..
14 км по пересеченной местности.. в общей сложности наверное 500 м в гору - перепад высот..
Вся мокрая ..
И от пота и от дождя. Куртка насквозь..
..
Если завтра минуса на весах не увижу- обижусь.

Кардио..

Минус увидела?)