Текущее время: 28 июл 2025, 21:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1344 ]  На страницу Пред.  1 ... 131, 132, 133, 134, 135  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: Сегодня, 09:37 
Не в сети
Поставило палатку
Поставило палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 20.11.2017
Сообщения: 512
Изображений: 0
Пол: Не определён
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 753

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@
Спасибо)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: Сегодня, 10:22 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 934
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 670

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Göttin
Выздоравливайте тоже! Я бы посоветовала поискать, например в ВК, сообщества пациентов с РА. Там народ очень много ценной информации дает, как правило, и всякие специфические моменты можно обсудить и контакты хороших больниц и специалистов. Я так в дебюте присоединилась к группам рассеянного склероза и оптикомиелита, мне там очень помогли.

_________________
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: Сегодня, 10:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2020
Сообщения: 2142
Изображений: 185
Откуда: Время московское
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,245

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
И ещё вопрос, ты периодически пишешь что ты диетишь, семья нет. Почему? Я так привыкла что у меня все родственники диетят (мама тоже), я одна нарушитель, что мне странно читать рацион твоих родных. Те же чивапчичи, это же жир с комплексом вкусовых добавок. Или гренки, или жареная картошка. Если есть проблемы со здоровьем, почемк они не питаются с тобой?

Я не Аня, но вопрос тоже актуальный для меня.
У меня подозрения на синдром Жильбера (латентный),
а вот у мужа и сына, я думаю точно ей такой диагноз.
Я вчера спросила у мужа, а не хочет ли он провериться? соблюдать нужную диету?
Он сказал - тебе надо, ты и соблюдай, у него все хорошо.
А сын 100% соблюдать ничего не будет :nez-nayu:

_________________
Чем старше мы становимся, тем быстрее приходится бежать,
чтобы просто оставаться на месте (с)
Изображение
Изображение Ольга


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: Сегодня, 11:03 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 934
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 670

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Dimana
Спасибо, я неделю непрерывно ныла :-)

_________________
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: Сегодня, 11:15 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 934
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 670

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
С кишечником у меня все равно проблемы есть, увы. Не буду больше здесь писать об этом..

_________________
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: Сегодня, 13:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41530
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 856

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Пиши .это же твой дневник

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: Сегодня, 15:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13550
Изображений: 137
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,249

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
Анна Солнце
Мне выписали мидокалм лонг 450, аэртал 100 и кокарнит. Это на 6 дней, потом снова ко врачу, схему поменяют. Хочу сказать что мидокалм рулит. Я норм спала без ощущения стягивания в ногах и спине, не просыпаюсь от боли в животе. Она есть, но не такая острая. И вставать легче - тоже боль меньше чем была, дыхание не перехватывает. Сирдалуд так не помогал.
А почему твоей маме не меняют суставы и спину не протезируют? У нас вполне успешно вставляют пластины в позвоночник, которые позвонки удерживают в норм положении. Я в обострениях своего заболевания раньше лежала в отделении спинальников, которые реабилитацию после операций на спине проходили. Все были рады тому что им импланты вставили. Ей совсем нельзя?

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:
Пс - я думаю для мамы то что выписали мне - пустоц звук, у нее проблемы явно сильнее и лечение (обезболивание) должно быть серьезнее

Мидолкам - это интересно - там мышцы расслабляются - это поможет думаю. Попробую маме купить.
Ей прописывали дексалгин и еще какие то порошки (не помню название) , она еще пенталгин пила долго допом - но это перестало уже помогать, а может привык организм. Сейчас я ей просто купила кетонал 50 мг - вот они на несколько часов боль снижают и она даже в лес ходит или на участке что то делает, полола, кустики подрезала, скрюченная, но ходит с палочками.
Лет 6 назад мы водили ее по врачам по спине - в крутую клинику, тоже думали про операцию, но врачи отговорили. Там слишком большая часть позвоночника повреждена уже была, разрушалась и в ее возрасте (70 лет) сказали такие операции можно не выдержать. Там без гарантий с этими операциями - врачи так и говорили маме, что после операции она может стать полностью лежачей. И еще там такой нюанс, там какие то болты раскручиваются (искусственный позвоночник на чем крепится) и раз лет в 5 рекомендуют эти операции повторять, подкручивать эти болты))) , что в ее возрасте опять же повторно можно не пережить операцию . И сказали, что пока она двигается, ходит через боль даже - до тех пор она будет ходить. Стоит ей меньше двигаться, раньше лежачей станет. Вот она и на участке каждый день по чуть ковыряется, в лес ходит по грибы ягоды. И к концу лета она даже расходится и ей легче. А за зиму - мало движения и у нее ухудшается все.
Про операции эти- их проще делать на более ранних стадиях и молодым - тогда да.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: Сегодня, 15:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13550
Изображений: 137
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,249

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
И ещё вопрос, ты периодически пишешь что ты диетишь, семья нет. Почему? Я так привыкла что у меня все родственники диетят (мама тоже), я одна нарушитель, что мне странно читать рацион твоих родных. Те же чивапчичи, это же жир с комплексом вкусовых добавок. Или гренки, или жареная картошка. Если есть проблемы со здоровьем, почемк они не питаются с тобой?

Муж вообще большую часть продуктов не ест (овощи не ест, только огурцы картошку, больше никакие), траву не ест никакую, фрукты вообще никакие ни когда . Из круп только рис. Остальное мясо пожирнее, котлеты пожирнее, колбасы с хлебом, беляши, яичницы, жареный хлеб любим, пироги если только с мясом и пожирнее. Ну яйца очень редко ест. и один кексик в день + 10 г шоколада иногда + мороженка одна + 1 бут пива. . Это его диета. И два раза в лень. Завтрак пожирнее+кекс, обед колбаса с хлебом, иногда рыбка, селедка с хлебом, ужин плотный картофан или рис+котлеты, жареное мясо свинина шея как минимум + может немного огурцов сьесть и все. По калорийности я както считала - там нормально по калориям набирается около 2000 кк . Как я ни пыталась его приучить к салатам там , овощи побольше, фрукты - нет категорически. Впихиваю в него бады, особенно витамин С хорошую дозировку ежедневно обязательно + гепатопротектор.
На диете никогда не сидел. У него лишних 3 кг примерно по норме. Ну и сердце больное, но там врожденное. И подагра на начальной стадии (тут понятно) - аллопуринол курсами и в ремиссии в основном.
У мамы тоже с едой не связано ни как ее болезни. Диетила по молодости скинуть 5 кг к НГ типа. Но не сильно.
Папа тоже никогда не диетничал.
У нас в семье только я сейчас уже плотно так подсела, но сейчас у меня ближе к поддержанию и соблюдению правильного БЖУ.
Что такое БЖУ мама и муж даже не знают.... :-) Счастливые люди. :nez-nayu:

Добавлено спустя 4 минуты 51 секунду:
Лето@ писал(а):
Göttin
Кстати, как перестала пить аспирин, суставы опять воспаляются. Не в той мере как раньше, но все же..

О, интересно, надо почитать...

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
ЖенаЭдика писал(а):
У меня подозрения на синдром Жильбера (латентный),

это когда билирубин с рождения повышен и люди не могут поправится?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: Сегодня, 15:37 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 934
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 670

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце
В диетах дело не в лишнем весе или калориях, а в качестве питания, вот я к чему.

_________________
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: Сегодня, 15:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13550
Изображений: 137
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,249

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
Анна Солнце
В диетах дело не в лишнем весе или калориях, а в качестве питания, вот я к чему.

Это да, я упор сейчас на качество делаю как раз.
Мужу пофиг.
Мама и так нормальное разнообразное питание, тк она овощи любит, салатики всякие, супы ежедневно, молочку сыры любит, фрукты любит. У нее калорийность тоже не маленькая, тк она сыры с маслом хлебом ест на тостах, и мяско тоже любит пожирнее, а вот салаты максимально много овощей без картошки. Сардельки сосиски тоже ест и мороженое каждый день и сушки. Но жирности у нее мало.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1344 ]  На страницу Пред.  1 ... 131, 132, 133, 134, 135  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АСТРА159, Bing [Bot], brarah, FeedBurner [Bot], Google [Bot], Irenchic, Ksyu, Nataliya71, Nela-Nela, timka19, Yandex [Bot], Почти Русалочка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB