Текущее время: 07 июл 2025, 19:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 65 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Капустинка вторая. Буду здесь стараться.
СообщениеДобавлено: 05 июл 2025, 15:15 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.09.2024
Сообщения: 56
Пол: Женский
В наличии: 62

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
И вот зашла проверить дом: а все ли тут в порядке в нем?☺️

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:
Не худею. Кажется, понемногу толстею.
Не завешивалась давно, но все задумывалась об этом.
Сегодня принялась считать и записывать калошки снова.
Надолго ли?

Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:
Думала, не сработает авторизация и придется новый ник(. А нет, повезло.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 июл 2025, 20:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4795
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,288

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Капустинка вторая
:-|-:
Приветище!!! Не пропадай!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капустинка вторая. Буду здесь стараться.
СообщениеДобавлено: 05 июл 2025, 21:46 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.09.2024
Сообщения: 56
Пол: Женский
В наличии: 62

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня, :-|-:

Добавлено спустя 3 минуты 57 секунд:
Шагов за сегодня получилось 5700.
Калошек 2138 вместе с тортом.

Фруктов купила наконец-то. Минимум, на 2 дня хватит, а то и на три.

Голод. Психологический. Мысль "чем бы закинуться", просто по привычке и чтобы спрятаться от самой себя.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капустинка вторая. Буду здесь стараться.
СообщениеДобавлено: Сегодня, 08:27 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.09.2024
Сообщения: 56
Пол: Женский
В наличии: 62

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Я не пропала, а лишь устала)
Шагов вчера 19300 (ездила в однодневное путешествие в другой город и там много ходила), а калошки не считала, не до того. Но за собой следила и все помню.

Еда от вечера до утра (то есть, список в обратном порядке):
- Несколько слив и абрикосов.
- Чай с полпакетиком сахара.
- Два кусочка пиццы грибной.
- Грибы в сметане (типа запечённых), цветная капуста в .. панировке (?), чай, 2 кусочка сахара.
- кофе с корицей, творожная запеканка
- полкружки какао с молоком, сочень с творогом 100 гр
- кофе с молоком, хлебцы 10 гр, творог граммов 40.

Добавлено спустя 3 минуты 18 секунд:
Пью кофе из новой кружки. Молока нет. Добавила в виде исключения сгущеные сливки с сахаром.

По ощущениям, живот меньше стал. Хотя за 2 дня дисциплины такого быть не должно, конечно. Чего там два дня.

Поспать бы еще (вчера была невыспавшаяся, но легла поздно), а нельзя пока. Теперь только поздно вечером опять.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капустинка вторая. Буду здесь стараться.
СообщениеДобавлено: Сегодня, 16:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4795
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,288

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Капустинка вторая писал(а):
- Два кусочка пиццы грибной.

:-|-:
Сама готовила? Пиши рецепт.
:rose-cat:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 65 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 11segment, Bing [Bot], елена11177, Google Adsense [Bot], Irinab2025, irzak69, kirishka, Kisa22, MarinaTamo, Mitkovskikh, Temma, Yandex [Bot], Zerabbabel, Победа2505, Почти Русалочка, Валерий1612


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB