Текущее время: 03 июл 2025, 02:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4137 ]  На страницу Пред.  1 ... 410, 411, 412, 413, 414
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: 01 июл 2025, 17:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 20806
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 426

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (16)
Интересные дикие ромашки, думала, это сажают. К диким лекарственную отношу ромашку.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: 01 июл 2025, 19:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4353
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,098

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (6)
Анна писал(а):
Ну да, без трени сходит отек, и мышцы перестали болеть кстати уже к середине дня полностью.
Просто калорийность вроде еще выше стала, а вес тот же. Не , я довольна...просто где подвох)))

В адаптации, организм старается алаптироваться под любые условия

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: 01 июл 2025, 20:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13299
Изображений: 59
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,998

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик
Всегда думала, что это дикие ромашки.
У нас как то были садовые, они раза в два крупнее и куст пышнее. Но не выжили.
А эти везде у нас и вдоль дорог растут как люпины. Где земля похуже, там они мельче.

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:
Oxanka 1 писал(а):
Интересные дикие ромашки, думала, это сажают. К диким лекарственную отношу ромашку.

На севере у нас лекарственной нет На юге области много.
Но она не красивая. А эта более менее крупная. Сама по себе растет.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: 01 июл 2025, 23:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13299
Изображений: 59
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,998

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Интернет мобильный работает через раз. Симку поменяла. У меня йота. Мегафон у нас стабильнее сейчас.
Ну ладно. Я уже поняла, что тренить скоро будут просто под музыку. Только надо накачать в телефон что надо.
Пока ещё не поняла, что нравится.
Сегодня косила, красила, шкурила, лаком покрывала старый почтовый ящик))) Чем только не занимаемся тут на даче))) Ездили в соседний город в салоны Мегафон йота.
Муж купил самсу, я не стала есть. Удобряла растюхи некоторые, готовила еду на кухне. Какая то хрень и суета. Сейчас кофе и тренировка на дельты и спину.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: 01 июл 2025, 23:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13299
Изображений: 59
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,998

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня шагов 19000 будет. Надеюсь уложусь в 2400 хотяб. У меня все как то без меня происходит. Что я хочу не важно. Важно что другие задумали и хотят. И меня используют в хвост и в гриву. И я ведусь. Вот сейчас тоже до сих пор не треню, а общалась то с соседями, то с мужем то с мамой, у всех срочно что то случилось, без меня никак. И так почти каждый день..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: Вчера, 13:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13299
Изображений: 59
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,998

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера 2400 кк, Белка 133г. Шагов 19 700 вышло. :cool_cool:
Тренировка на спину и дельты на 30 минут . Вес снова 65,5 кг. Растяжки и массаж делаю немного по утрам.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: Вчера, 16:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31361
Изображений: 1060
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,038

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
у нас на участке муравейник растет - дикий тоже... :cool_cool: :-)

Полей его раствором перекиси водорода 1:1. Или можно ещё опрыскать нашатырным спиртом ( 2-3 ст. ложки аммиака на 5 л воды).

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4137 ]  На страницу Пред.  1 ... 410, 411, 412, 413, 414

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], BrentBurns, Google Adsense [Bot], Yandex [Bot], ТНМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB