Вот уже неделю почти на ПП. Вооружилась весами, мерной кружкой и ложкой. Залила из Клауда ФитнесПол. Все примерно записываю. В смысле прилежно. Записи не примерные а точные. Вес граммовка.
Написал декларацию на холодильник что нельзя. И что можно. Повесила.
Хожу в зал. Занимаюсь. Вчера муж приобнял и сказал что я Похудела. Надеюсь.
Вес 82 был когда взвешивала с ростом в 156 см это катастрофично.
Но я не теряю надежды и знаю что я знаю как и что делать. Надо только не отчаиваться.

Привет я Лана. Всё получится, даже не сомневайтесь!