Текущее время: 17 июн 2024, 21:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 16859 ]  На страницу Пред.  1 ... 1680, 1681, 1682, 1683, 1684, 1685, 1686  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@₽rekr. + Я согласна + лёгкость + красота + быстрота
СообщениеДобавлено: 25 май 2024, 15:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 14524
Изображений: 580
Откуда: Страна Чудес
Благодарил (а): 1898 раз.
Поблагодарили: 927 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,730

Награды: 46
Игрушка Медвежонок (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (1) Пасхальное яичко золотое (3)
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1) Новогодние свечи (3) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Доброго дня :pri_vet:-:

Расшевеливаю себя.
Сегодня в виде зарядки протанцовку устроила на более чем 40 минут.
Окна мыла в подвале.
Съездила за продуктами. посылочки забрала.
Вот думаю сдобу что ли замутить.
Винегрет хочу приготовить.
Малина начинает спеть.

_________________
"Глыба камней перестаёт быть глыбой камней,
как только зодчий увидит в ней прекрасный храм."

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@₽rekr. + Я согласна + лёгкость + красота + быстрота
СообщениеДобавлено: 27 май 2024, 07:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 14524
Изображений: 580
Откуда: Страна Чудес
Благодарил (а): 1898 раз.
Поблагодарили: 927 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,730

Награды: 46
Игрушка Медвежонок (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (1) Пасхальное яичко золотое (3)
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1) Новогодние свечи (3) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!
Поздравляю всех с началом новой недели.

У меня сегодня винегретный день.
Винегрет хитрый без картошки. даже без моркови.
Но очень вкусный и малокалорийный.
К нему ем белковые продукты.
И до полудня немного сдобы.
После полудня там уже построже.

Надо варганить вкусные любимые блюда в большом количестве. чтоб в каждый приём пищи не париться не выдумЛЯть :nez-nayu:

Иногда жизнь летит. Иногда она ползёт.
Нормально :-):

Вчера делала что хотела.
А хотела я испечь сдобу.
Пацан захотел, пацан сделал. :-)
Накупалась в ванне.
Навалялась перед телеком. ::yaz-yk:
Есть у меня пара "криминальных" интересов. :ps_ih: помимо других основных.
Профайлинг, форензика.
Вот на эти темы смотрю ТВ.
Часто люди боятся "омрачать свой рассудок" криминальными случаями. А этих случаев было бы гораздо меньше, если бы были разборчивы в знакомствах, заранее знали, где надо соломку расстилать, а куда /к кому в гости и лучше вообще не соваться.
Голубоглазость-то вышибает из головы. Целее были б.

Завтра на ногти записана. приноравливалась так, чтоб до отпуска только один раз на маникюр, а не два. А после отпуска уже и снова надо будет.

Жизнь идёт своим чередом.

Задумалась над снабжением организма кальцием.
Кальция много в твёрдом сыре. но мы любим сыр с кофе ...
это вкусно. Но! кофе(ин) не даёт усваиваться кальцию!
Получается мимо вся польза.
Надо как-то выкручиваться. как-то с чайком, с чайком.... :nez-nayu:

_________________
"Глыба камней перестаёт быть глыбой камней,
как только зодчий увидит в ней прекрасный храм."

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@₽rekr. + Я согласна + лёгкость + красота + быстрота
СообщениеДобавлено: 28 май 2024, 09:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 14524
Изображений: 580
Откуда: Страна Чудес
Благодарил (а): 1898 раз.
Поблагодарили: 927 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,730

Награды: 46
Игрушка Медвежонок (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (1) Пасхальное яичко золотое (3)
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1) Новогодние свечи (3) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро :pri_vet:-:

Посылочка прийдёт где многа-многа-платьичков, аж 8 штук :kli_ny: и две шапки ;;-))) мне и мужу ;;-)))
(И ведро косметики люкс.)
будет чего примерять. :ps_ih:
чего мне, чего доче, а чего и обратно отправить.
Эх, люблю новьё примерять :-)

Удалёночка.
И на маникюр съездить. в ТЦ протусить :nez-nayu:
Нужны удобные кроссовочки на все сезоны :smu:sche_nie:
хочу прям модные, не тётские ::yaz-yk:

Готовить кушать надо сегодня.
И спортивицца. :yo:

Нормальный женский день.
Согласна так пожить (работая) еще пару лет
:-):

_________________
"Глыба камней перестаёт быть глыбой камней,
как только зодчий увидит в ней прекрасный храм."

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@₽rekr. + Я согласна + лёгкость + красота + быстрота
СообщениеДобавлено: 28 май 2024, 12:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 14524
Изображений: 580
Откуда: Страна Чудес
Благодарил (а): 1898 раз.
Поблагодарили: 927 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,730

Награды: 46
Игрушка Медвежонок (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (1) Пасхальное яичко золотое (3)
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1) Новогодние свечи (3) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
YYYYYYES!

Я сделала это.
Я написала жалобу.
На соседа, который круглогодично отравляет воздух вокруг нас сжиганием в камине ядовитых отходов своих "производств". Уже много лет.
Уже родилось несколько детей с генетическими повреждениями на нашей крошечной улице. И никто не смел жаловаться. Как же, круговая порука.
Пусть. теперь дело покатится, и обернётся оно такими штрафами, каких во сне не видели.
С меня хватит. Разговаривать пытались и убеждать и увещевать много раз.
Но как верёвочка ни вьётся, а конец всегда найдётся.
Я хочу чистый воздух там где я живу.

_________________
"Глыба камней перестаёт быть глыбой камней,
как только зодчий увидит в ней прекрасный храм."

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@₽rekr. + Я согласна + лёгкость + красота + быстрота
СообщениеДобавлено: 28 май 2024, 14:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 8586
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Благодарил (а): 443 раз.
Поблагодарили: 989 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 3,141

Награды: 73
Таблетки от боли (1) Снежинка (2) Пасхальное яичко розовое (2) Игрушка Кролик (1)
Новогодний шар с зайцем! (1) Цветочное сердце (3) Красное яблоко (3) Букет тюльпанов (1)
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr.
Ой, Леночка, боюсь за вас. Сейчас к русским итак отношение за границей хреновое. Может не стоило бы...

_________________
Изображение
С27.07.23(132.1)до3.10-Гвозд
С3.10.23(130,5)до11.10Ладошки+гвозд
С11.10.23(133.1)до13.12.23-200грамм
С13.12.23(131.4)до3.01.24-гвозд
С3.01(129.9)до8.01корица,имбирь,куркума
С8.01(130.2)до3.02слимтабс,имбирь,гвозд
С3.02(130.8)до4.02арабик
С4.02(130.7)до7.02зира
С7.02(131.2)до24.02фенхель
С24.02(131.1)до28.02корень алтея
С28.02(130.7)до22.03корень лопуха
С22.03(134.2)до28.05Цынзишоу
С28.05(129.1)до наст.времDiet Pills
Светлана на "ты"


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@₽rekr. + Я согласна + лёгкость + красота + быстрота
СообщениеДобавлено: 28 май 2024, 15:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 14524
Изображений: 580
Откуда: Страна Чудес
Благодарил (а): 1898 раз.
Поблагодарили: 927 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,730

Награды: 46
Игрушка Медвежонок (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (1) Пасхальное яичко золотое (3)
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1) Новогодние свечи (3) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
soneika

никого не боюсь :men:

_________________
"Глыба камней перестаёт быть глыбой камней,
как только зодчий увидит в ней прекрасный храм."

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@₽rekr. + Я согласна + лёгкость + красота + быстрота
СообщениеДобавлено: 28 май 2024, 15:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 14524
Изображений: 580
Откуда: Страна Чудес
Благодарил (а): 1898 раз.
Поблагодарили: 927 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,730

Награды: 46
Игрушка Медвежонок (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (1) Пасхальное яичко золотое (3)
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1) Новогодние свечи (3) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
https://youtube.com/shorts/YVFGUFE5zV0? ... OuFg7U4_LH

;;-))) ;;-)))

_________________
"Глыба камней перестаёт быть глыбой камней,
как только зодчий увидит в ней прекрасный храм."

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@₽rekr. + Я согласна + лёгкость + красота + быстрота
СообщениеДобавлено: 28 май 2024, 16:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 14524
Изображений: 580
Откуда: Страна Чудес
Благодарил (а): 1898 раз.
Поблагодарили: 927 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,730

Награды: 46
Игрушка Медвежонок (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (1) Пасхальное яичко золотое (3)
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1) Новогодние свечи (3) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
https://youtube.com/shorts/Rm8AWXpjQcw? ... 70YAQJUOQv

:-) :-)

_________________
"Глыба камней перестаёт быть глыбой камней,
как только зодчий увидит в ней прекрасный храм."

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@₽rekr. + Я согласна + лёгкость + красота + быстрота
СообщениеДобавлено: 29 май 2024, 07:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 14524
Изображений: 580
Откуда: Страна Чудес
Благодарил (а): 1898 раз.
Поблагодарили: 927 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,730

Награды: 46
Игрушка Медвежонок (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (1) Пасхальное яичко золотое (3)
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1) Новогодние свечи (3) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Ну хоть на проходку вчера ходила.
"Сделай сегодня больше чем ноль!"

Выяснилось что нет путных кроссовок для проходки.
И на работу тоже надо новые. пару тройку.
Всё негодное и нелюбимое до-повыкидываю.

Муж мыл жалюзи и стеклокрышу. :cool_cool:
Ген-уборка терассы и мойка жалюзи. Потом мне окна мыть уже не так трудно.

_________________
"Глыба камней перестаёт быть глыбой камней,
как только зодчий увидит в ней прекрасный храм."

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@₽rekr. + Я согласна + лёгкость + красота + быстрота
СообщениеДобавлено: 29 май 2024, 08:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 14524
Изображений: 580
Откуда: Страна Чудес
Благодарил (а): 1898 раз.
Поблагодарили: 927 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,730

Награды: 46
Игрушка Медвежонок (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (1) Пасхальное яичко золотое (3)
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1) Новогодние свечи (3) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Чтоб чего-нибудь добиться,
надо встать и шевелиться.

Чтоб по жизни загнивать,
можно лечь и не вставать.

:-) ::yaz-yk:

_________________
"Глыба камней перестаёт быть глыбой камней,
как только зодчий увидит в ней прекрасный храм."

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 16859 ]  На страницу Пред.  1 ... 1680, 1681, 1682, 1683, 1684, 1685, 1686  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AndRonin, Armine Hakobyan, Bing [Bot], Dan-sao, Google [Bot], naurta, svf, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Натачумак, Юльчетай


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB