Текущее время: 17 июн 2024, 07:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 16855 ]  На страницу Пред.  1 ... 1680, 1681, 1682, 1683, 1684, 1685, 1686  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@₽rekr. + Я согласна + лёгкость + красота + быстрота
СообщениеДобавлено: 25 май 2024, 15:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 14522
Изображений: 580
Откуда: Страна Чудес
Благодарил (а): 1898 раз.
Поблагодарили: 927 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,728

Награды: 46
Игрушка Медвежонок (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (1) Пасхальное яичко золотое (3)
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1) Новогодние свечи (3) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Доброго дня :pri_vet:-:

Расшевеливаю себя.
Сегодня в виде зарядки протанцовку устроила на более чем 40 минут.
Окна мыла в подвале.
Съездила за продуктами. посылочки забрала.
Вот думаю сдобу что ли замутить.
Винегрет хочу приготовить.
Малина начинает спеть.

_________________
"Глыба камней перестаёт быть глыбой камней,
как только зодчий увидит в ней прекрасный храм."

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@₽rekr. + Я согласна + лёгкость + красота + быстрота
СообщениеДобавлено: 27 май 2024, 07:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 14522
Изображений: 580
Откуда: Страна Чудес
Благодарил (а): 1898 раз.
Поблагодарили: 927 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,728

Награды: 46
Игрушка Медвежонок (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (1) Пасхальное яичко золотое (3)
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1) Новогодние свечи (3) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!
Поздравляю всех с началом новой недели.

У меня сегодня винегретный день.
Винегрет хитрый без картошки. даже без моркови.
Но очень вкусный и малокалорийный.
К нему ем белковые продукты.
И до полудня немного сдобы.
После полудня там уже построже.

Надо варганить вкусные любимые блюда в большом количестве. чтоб в каждый приём пищи не париться не выдумЛЯть :nez-nayu:

Иногда жизнь летит. Иногда она ползёт.
Нормально :-):

Вчера делала что хотела.
А хотела я испечь сдобу.
Пацан захотел, пацан сделал. :-)
Накупалась в ванне.
Навалялась перед телеком. ::yaz-yk:
Есть у меня пара "криминальных" интересов. :ps_ih: помимо других основных.
Профайлинг, форензика.
Вот на эти темы смотрю ТВ.
Часто люди боятся "омрачать свой рассудок" криминальными случаями. А этих случаев было бы гораздо меньше, если бы были разборчивы в знакомствах, заранее знали, где надо соломку расстилать, а куда /к кому в гости и лучше вообще не соваться.
Голубоглазость-то вышибает из головы. Целее были б.

Завтра на ногти записана. приноравливалась так, чтоб до отпуска только один раз на маникюр, а не два. А после отпуска уже и снова надо будет.

Жизнь идёт своим чередом.

Задумалась над снабжением организма кальцием.
Кальция много в твёрдом сыре. но мы любим сыр с кофе ...
это вкусно. Но! кофе(ин) не даёт усваиваться кальцию!
Получается мимо вся польза.
Надо как-то выкручиваться. как-то с чайком, с чайком.... :nez-nayu:

_________________
"Глыба камней перестаёт быть глыбой камней,
как только зодчий увидит в ней прекрасный храм."

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@₽rekr. + Я согласна + лёгкость + красота + быстрота
СообщениеДобавлено: 28 май 2024, 09:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 14522
Изображений: 580
Откуда: Страна Чудес
Благодарил (а): 1898 раз.
Поблагодарили: 927 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,728

Награды: 46
Игрушка Медвежонок (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (1) Пасхальное яичко золотое (3)
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1) Новогодние свечи (3) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро :pri_vet:-:

Посылочка прийдёт где многа-многа-платьичков, аж 8 штук :kli_ny: и две шапки ;;-))) мне и мужу ;;-)))
(И ведро косметики люкс.)
будет чего примерять. :ps_ih:
чего мне, чего доче, а чего и обратно отправить.
Эх, люблю новьё примерять :-)

Удалёночка.
И на маникюр съездить. в ТЦ протусить :nez-nayu:
Нужны удобные кроссовочки на все сезоны :smu:sche_nie:
хочу прям модные, не тётские ::yaz-yk:

Готовить кушать надо сегодня.
И спортивицца. :yo:

Нормальный женский день.
Согласна так пожить (работая) еще пару лет
:-):

_________________
"Глыба камней перестаёт быть глыбой камней,
как только зодчий увидит в ней прекрасный храм."

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@₽rekr. + Я согласна + лёгкость + красота + быстрота
СообщениеДобавлено: 28 май 2024, 12:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 14522
Изображений: 580
Откуда: Страна Чудес
Благодарил (а): 1898 раз.
Поблагодарили: 927 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,728

Награды: 46
Игрушка Медвежонок (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (1) Пасхальное яичко золотое (3)
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1) Новогодние свечи (3) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
YYYYYYES!

Я сделала это.
Я написала жалобу.
На соседа, который круглогодично отравляет воздух вокруг нас сжиганием в камине ядовитых отходов своих "производств". Уже много лет.
Уже родилось несколько детей с генетическими повреждениями на нашей крошечной улице. И никто не смел жаловаться. Как же, круговая порука.
Пусть. теперь дело покатится, и обернётся оно такими штрафами, каких во сне не видели.
С меня хватит. Разговаривать пытались и убеждать и увещевать много раз.
Но как верёвочка ни вьётся, а конец всегда найдётся.
Я хочу чистый воздух там где я живу.

_________________
"Глыба камней перестаёт быть глыбой камней,
как только зодчий увидит в ней прекрасный храм."

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@₽rekr. + Я согласна + лёгкость + красота + быстрота
СообщениеДобавлено: 28 май 2024, 14:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 8586
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Благодарил (а): 443 раз.
Поблагодарили: 989 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 3,141

Награды: 73
Таблетки от боли (1) Снежинка (2) Пасхальное яичко розовое (2) Игрушка Кролик (1)
Новогодний шар с зайцем! (1) Цветочное сердце (3) Красное яблоко (3) Букет тюльпанов (1)
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr.
Ой, Леночка, боюсь за вас. Сейчас к русским итак отношение за границей хреновое. Может не стоило бы...

_________________
Изображение
С27.07.23(132.1)до3.10-Гвозд
С3.10.23(130,5)до11.10Ладошки+гвозд
С11.10.23(133.1)до13.12.23-200грамм
С13.12.23(131.4)до3.01.24-гвозд
С3.01(129.9)до8.01корица,имбирь,куркума
С8.01(130.2)до3.02слимтабс,имбирь,гвозд
С3.02(130.8)до4.02арабик
С4.02(130.7)до7.02зира
С7.02(131.2)до24.02фенхель
С24.02(131.1)до28.02корень алтея
С28.02(130.7)до22.03корень лопуха
С22.03(134.2)до28.05Цынзишоу
С28.05(129.1)до наст.времDiet Pills
Светлана на "ты"


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@₽rekr. + Я согласна + лёгкость + красота + быстрота
СообщениеДобавлено: 28 май 2024, 15:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 14522
Изображений: 580
Откуда: Страна Чудес
Благодарил (а): 1898 раз.
Поблагодарили: 927 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,728

Награды: 46
Игрушка Медвежонок (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (1) Пасхальное яичко золотое (3)
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1) Новогодние свечи (3) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
soneika

никого не боюсь :men:

_________________
"Глыба камней перестаёт быть глыбой камней,
как только зодчий увидит в ней прекрасный храм."

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@₽rekr. + Я согласна + лёгкость + красота + быстрота
СообщениеДобавлено: 28 май 2024, 15:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 14522
Изображений: 580
Откуда: Страна Чудес
Благодарил (а): 1898 раз.
Поблагодарили: 927 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,728

Награды: 46
Игрушка Медвежонок (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (1) Пасхальное яичко золотое (3)
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1) Новогодние свечи (3) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
https://youtube.com/shorts/YVFGUFE5zV0? ... OuFg7U4_LH

;;-))) ;;-)))

_________________
"Глыба камней перестаёт быть глыбой камней,
как только зодчий увидит в ней прекрасный храм."

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@₽rekr. + Я согласна + лёгкость + красота + быстрота
СообщениеДобавлено: 28 май 2024, 16:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 14522
Изображений: 580
Откуда: Страна Чудес
Благодарил (а): 1898 раз.
Поблагодарили: 927 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,728

Награды: 46
Игрушка Медвежонок (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (1) Пасхальное яичко золотое (3)
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1) Новогодние свечи (3) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
https://youtube.com/shorts/Rm8AWXpjQcw? ... 70YAQJUOQv

:-) :-)

_________________
"Глыба камней перестаёт быть глыбой камней,
как только зодчий увидит в ней прекрасный храм."

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@₽rekr. + Я согласна + лёгкость + красота + быстрота
СообщениеДобавлено: 29 май 2024, 07:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 14522
Изображений: 580
Откуда: Страна Чудес
Благодарил (а): 1898 раз.
Поблагодарили: 927 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,728

Награды: 46
Игрушка Медвежонок (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (1) Пасхальное яичко золотое (3)
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1) Новогодние свечи (3) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Ну хоть на проходку вчера ходила.
"Сделай сегодня больше чем ноль!"

Выяснилось что нет путных кроссовок для проходки.
И на работу тоже надо новые. пару тройку.
Всё негодное и нелюбимое до-повыкидываю.

Муж мыл жалюзи и стеклокрышу. :cool_cool:
Ген-уборка терассы и мойка жалюзи. Потом мне окна мыть уже не так трудно.

_________________
"Глыба камней перестаёт быть глыбой камней,
как только зодчий увидит в ней прекрасный храм."

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@₽rekr. + Я согласна + лёгкость + красота + быстрота
СообщениеДобавлено: 29 май 2024, 08:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 14522
Изображений: 580
Откуда: Страна Чудес
Благодарил (а): 1898 раз.
Поблагодарили: 927 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,728

Награды: 46
Игрушка Медвежонок (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (1) Пасхальное яичко золотое (3)
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1) Новогодние свечи (3) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Чтоб чего-нибудь добиться,
надо встать и шевелиться.

Чтоб по жизни загнивать,
можно лечь и не вставать.

:-) ::yaz-yk:

_________________
"Глыба камней перестаёт быть глыбой камней,
как только зодчий увидит в ней прекрасный храм."

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 16855 ]  На страницу Пред.  1 ... 1680, 1681, 1682, 1683, 1684, 1685, 1686  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 77Дмитрий77, Bing [Bot], Сергей11111, светдим, Dimana, edemina, elena.volo, elenka*l, Елена Шестакова 30, galex477, GoGo [Bot], Google [Bot], kykolka757, Marcia, nemrael, OlenkaHeller, галка-палка, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Ксенияаксинья, Диора, Мария Марикова, нинтед


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB