Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 сен 2025, 15:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 11 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лёгкость бытия: 53. Можно ли похудеть?
СообщениеДобавлено: 21 авг 2023, 09:52 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.08.2023
Сообщения: 8
Пол: Женский
В наличии: 14

Блог: Просмотр блога (0)
Сегодняшний завтрак:
"Овсянка сэр" + 5 гр сливочного масла
Кофе сваренный в турке с молоком 200гр
Бутерброд наоборот)))( в листья салата завернуты рикота 50г,огурец30 г и хлебцы цельнозерновые бородинские грамовка на 2 бутера)
Итого КБЖУ 324 ккал /15/16/30

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 11 ]  На страницу Пред.  1, 2

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, Amore603, Анатолий63, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Dimana, Есина, GoogleBot, marharyta, MetaExternalAgentBot, Ольга Лушина, PerplexityBot, Risana, SentiBot, TrendictionBot, vvikf, YandexBot, Виктория Мичук, НатБ, Наталья К-Б, Татьяна Бельц


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB