Nadin`ell
да, Надюшкин... вот это да....
желаю скорейшего выздоровления
и чтобы силы вернулись к тебе

копаться в причинах можно долго и упорно...
очевидно только одно - организм устал и попросил отдых...
поэтому береги себя, балуй и люби...
и новая волна позитива догонит тебя обязательно
ещё мощнее и ещё красочнее

*Dulsineya*
Спасибо, Леночек. Я сегодня уже почти в норме, наверное. Ну во всяком случае дома уже сидеть не хочется
Утром сходила сдала анализы, завтра на повторный приём. Утром же немножко погуляла, потом поработала. Потом вспомнила, что надо поругаться с интернетчиками, поругалась. Пришёл специалист, подтвердил справедливость моих требований, в итоге абонентскую плату мне снизили. Ещё прогулялась по магазинам, накупила овощей-фруктов, за весь день уже ни разочку не прилегла, силы есть, шаги почти 9 тыс. Сегодня я счастливый человек

Nadin`ell
какой у тебя насыщенный день
на какие показатели нынче сдают анализы при болезни?


это очень радостно слышать

*Dulsineya*

Лаборатории всё больше напоминают магазины По направлению - общий анализ крови, по мнению лаборатории - к нему обязательна лейкоцитарная формула, ну и по акции ещё "печень, почки и железо" ухватила (АЛТ, АСТ, креатинин, сывороточное железо). Зачем - не знаю, но акция же

да мне кажется сейчас вся жизнь превратилась в один большой супермаркет
а бесплатно сдать не было возможности?
вроде как должны были взять именно общий анализ крови бесплатно...


меня дочка в таких случаях называет - "дитя акций"
я тоже люблю акции

Nadin`ell
У тебя очень крутые результаты по активности, даже несмотря на то, что поставленную цель не достигла. У меня тоже стоит в чэллендже 300 000 шагов в месяц, я прикладываю на самом деле немало усилий, чтобы эту цель закрыть так что опыт знаком.
Есть уже цель на февраль?

А организм твой молодец, иммунитет и правда хороший, если при всех вирусах и гриппа до последнего держится.

*Dulsineya*

За больничным я пошла в платную клинику, ну соответственно и анализы платные

Не такая

У меня есть цель на год - 3.5 млн шагов. Исходя из этого есть планы на день, неделю, месяц, на что хочешь На февраль получается 268,5 тыс и плюс 27 тыс, на которые отстала - итого 295,5 тыс шагов

*Dulsineya*
Кстати, когда шагаю - всегда тебя добрым словом вспоминаю, что привила такую привычку

Nadin`ell
Круто, у нас, получается, одинаковые цели , у меня 300 000 в месяц, или 3.6 млн в год.
Цифра, конечно, запредельно звучит, а в месяц ничего так выходит, реально.

Девочки, а как вы эти шаги считаете? Все время с счетчиком? Проснулась, надела?

Добавлено спустя 2 минуты 38 секунд:
Я не могу долго с часами, кольцами, очками. Долго и мучительно себя приучаю. Надо тоже попробовать замерить шаги.

Dimana
У меня как браслет появился - я его ношу не снимая, вот уже несколько лет. Только когда зарядить нужно. Мне он не мешает, но часы и браслеты я всегда любила носить. Единственный минус - с фитнес-браслетом уже не наденешь часы или ювелирный браслет, мне их иногда не хватает. Вот с кольцами так же как у тебя - пока не дома - не мешают. Только захожу домой - начинают раздражать, сразу снимаю.