Встречала разбор его и других песен похожей направленности: как и из чего сделана, как и на кого влияет музыка — и почему. По элементам разбирают.

мы обращаемся к Господу, молим не о благах, а о силах пройти свой путь, принять, осознать, и не потерять себя.

это видео именно про музыку (текст мы чаще обдумываем, с ним проще), но в целом что разбор буквами, что видео — те же яйца, только в профиль.

И много еще, но не будем об этом.

Вместо рафинированных углеводов выбирайте сложные углеводы. Эти продукты обычно не вызывают резких скачков уровня сахара в крови, потому что в них больше клетчатки и они перевариваются медленнее, чем простые углеводы. Сложные углеводы также дают вам продолжительную энергию и помогают дольше чувствовать себя сытым.

Примеры сложных углеводов включают: 4

Цельные злаки (дикий рис, коричневый рис, овсянка, киноа и ячмень)
Крахмалистые овощи (кукуруза, зеленый горошек и картофель)
Фасоль и бобовые (черная фасоль, фасоль, горох с черными глазками, дробленый горох и фасоль гарбанзо)

О книге "Анатомические поезда"
Традиционная анатомия изучает мышцы отдельно от других органов человеческого тела. В этом аспекте работа мышцы рассматривается в диапазоне ее прикрепления между двумя костями. Работа анатомических поездов, напротив, основана на взаимодействии всех элементов фасциальной системы. Автор показывает на примерах, каким образом травма или боль способны сказаться на распространении сил и образовании эффектов при прерывании распространения нагрузки. По всему телу линии, образующие фасциальную паутину, соединяют точки от головы до пальцев ног. По сформировавшимся меридианам распространяют нагрузка, напряжение и постуральные рефлексы. Автор предложил всестороннюю стратегию взаимодействия на тело человека используя схему меридианов мануальные терапевты способны восстановить здоровье пациента, избавить его от острых и хронических болей.

Основа биохимического состава СТ– это белки (коллаген и эластин) и гликозаминогликаны (хондроитин сульфат, глюкозамин, гиалуроновая кислота). Еще один важнейший компонент для построения соединительной ткани – макро- и микроэлементы: кальций, магний, железо, селен, бор, а также витамины и антиоксиданты. Различные дегенеративные процессы, биохимические и обменные нарушения в организме вызывают множество заболеваний связанных с нарушением соединительных тканей. Их огромное число: сколиоз, остеопороз, остеохондроз, ревматизм, гипермобильность суставов. Именно поэтому необходимо заботиться о соединительной ткани, питать ее. В этом может помочь ряд продуктов, компоненты которых способны влиять на синтез необходимых элементов соединительных тканей человека.