Всем привет! Меня зовут Таня. Мне 34 года, двое детей - 10 и 7 лет. Вес на сегодня 73.1 при росте 177.

Всегда старалась более ли менее что-то с собой делать, но сейчас прям не могу остановится есть и вес набирается стремительно. Это уже начинает пугать, с учетом того, что сбрасывается он уже не так весело как раньше.

Да и с возрастом хочется уже быть не просто красивой и стройной, а именно здоровой, чтобы в старости быть той бабушкой, которая активно катается на коньках и вообще Мега шустренькая

Проблема в том, что мне хочется худеть в удовольствие, без изнуряющих диет. Хочу выйти на баланс идеальный, но слишком люблю углеводы. С этим и работаю. А вес все растет.

Лет 12 назад была на похожем форуме, назывался едиет. Мне действительно он помогал, мотивировал. Сегодня нашла этот форум. Думаю что с единомышленниками будет веселее двигаться к своей цели.

Привет, Таня! За единомышленниками это ты по верному адресу пришла.
Пусть все получится!

Пы. Сы. А какого веса ты хочешь достичь? На первый взгляд кажется, что 73 кг при росте 177 - это уже почти идеал

Привет!
Зацепилась за название дневничка, "Ни фига себе, амбиции", подумала я, зашла посмотреть. А тут оказывается до 70 ещё уйма времени
Желаю осуществления намеченных планов.
А стремительно - это как, на сколько и за какое время?

В принципе, это нормальный вес для вашего роста. Если при этом весе состояние тела не устраивает, то тут скорее не худеть надо, а заниматься мышцами, повышать активность. Изнуряющие диеты точно не нужны :)

Ой да, это я уже о старости думаю )
Я не ставлю себе временных целей, очень хочется быть просто здоровой.