Текущее время: 29 мар 2024, 08:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 16728 ]  На страницу Пред.  1 ... 1460, 1461, 1462, 1463, 1464, 1465, 1466 ... 1673  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Всё хорошо. )))
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2022, 20:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 14329
Изображений: 558
Откуда: Страна Чудес
Благодарил (а): 1872 раз.
Поблагодарили: 913 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,615

Награды: 46
Игрушка Медвежонок (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (1) Пасхальное яичко золотое (3)
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1) Новогодние свечи (3) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
soneika

:pri_vet:-: :-|-:

Ну первая доза принята, у меня 2 дня зажора по схеме.
Потом 21 день на низкокалорийной.
Наверно по вышке пока 700 кк. Пока привыкну.
Да и вообще, буду ли я чувствовать уменьшение аппетита?
Прямо ООООЧЕНЬ интЮресно :ps_ih:

Потом 21 день постепенного увеличения калорий. кажется уже без гомеопатии. К тому времени разберусь с книжкой.

По потенциям есть разногласия, но такую как я купила тоже применяют, С 30.
И Д 6 применяют.
Так что :kitty-ny: :kitty-ny: :meowth: :xmas-moose: :fa_iry:

А что Рождество, а что Новый Год.
Я что, еды и питья не видела что ли? :men:

Добавлено спустя 7 минут 58 секунд:
После работы забрала глобули, ужин приготовила, промыла пол в гостинной там где ковёр убирали для мелкого ремонта окна в потолке. резинку герметизации поменяли.
Поставили всё на место.
Обувь свою помыла.
Хочу волосы в правильный цвет перекрасить.
вот не было печали. угораздило тогда осенне-рыжую краску схватить :kli_ny:

:nel-zya:

_________________
"Глыба камней перестаёт быть глыбой камней,
как только зодчий увидит в ней прекрасный храм."

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Всё хорошо. )))
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2022, 23:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4610
Изображений: 31
Благодарил (а): 479 раз.
Поблагодарили: 538 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,188

Награды: 70
Роза (5) Синий диплом (1) Вентилятор (1) Радуга (1)
Наушники (2) Бабочка (2) Кроссовки EasyTone голубые (2) Туфельки-скоробежки (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Лена, привет!

Читаю у тебя в дневнике, что ты тоже решила на диету как у меня и у АникиМартиники.
Надеюсь что у тебя все получиться.

У нас по системе нельзя превышать 500 калорий и вообще много тонкостей этой диеты дает консультант .
Например творог можно 100 грам 1 раз в 4дня . Молоко только 1 столовую ложку в день с кофе.
В один прием пищи не более двухнаименований овощей, которые есть в списке.

Да и лучше на диете 40 дней находиться, и потом 21 день выхода на нормальную калорийность.

Мне очень понравилась диета. Я прошла 2 тура диеты и за каждые 40 дней у меня уходило по 10 кг.

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Всё хорошо. )))
СообщениеДобавлено: 01 дек 2022, 00:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 14329
Изображений: 558
Откуда: Страна Чудес
Благодарил (а): 1872 раз.
Поблагодарили: 913 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,615

Награды: 46
Игрушка Медвежонок (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (1) Пасхальное яичко золотое (3)
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1) Новогодние свечи (3) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
marver

:-|-: :pri_vet:-:
Аааа, спасибо Марина за советы :-:ok:-:
Посмотрю как мне зайдёт на 500 кк жить :smu:sche_nie: :du_ma_et: Если сносно, и увижу эффект, то почему бы и нет.
Ну и если хорошо войду я в систему, то и 40 дней посижу.

Марина, а тебя на какой день начали радовать результаты??

_________________
"Глыба камней перестаёт быть глыбой камней,
как только зодчий увидит в ней прекрасный храм."

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Всё хорошо. )))
СообщениеДобавлено: 01 дек 2022, 00:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4610
Изображений: 31
Благодарил (а): 479 раз.
Поблагодарили: 538 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,188

Награды: 70
Роза (5) Синий диплом (1) Вентилятор (1) Радуга (1)
Наушники (2) Бабочка (2) Кроссовки EasyTone голубые (2) Туфельки-скоробежки (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
на какой день начали радовать результаты??

У меня вес начал сразу уходить быстро. Как обычно вначале любой диеты уходит много , так как вода уходит. А потом в неделю приблизительно 1 кг.

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Всё хорошо. )))
СообщениеДобавлено: 01 дек 2022, 00:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 14329
Изображений: 558
Откуда: Страна Чудес
Благодарил (а): 1872 раз.
Поблагодарили: 913 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,615

Награды: 46
Игрушка Медвежонок (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (1) Пасхальное яичко золотое (3)
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1) Новогодние свечи (3) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Волосы покрасила. Цвет немножко улучшила, да и освежила покраску.

Буду записываться к кожному врачу (долго ждать) и в салон на пострижку.
У кожного хочу поубирать родинки.
А еще надо новый загранпаспорт и права водительские новые заказать. У нас постановили всем заменить на карточные электронные права.

Какие-то постоянные бумажные хлопоты. Копошимся всё, копошимся.

Добавлено спустя 1 минуту 50 секунд:
marver писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
на какой день начали радовать результаты??

У меня вес начал сразу уходить быстро. Как обычно вначале любой диеты уходит много , так как вода уходит. А потом в неделю приблизительно 1 кг.


Отлично. Я была бы счастлива :-):
У меня на Дюкане так хорошо вес уходил. И я так втянулась хорошо. Как это было здорово.

_________________
"Глыба камней перестаёт быть глыбой камней,
как только зодчий увидит в ней прекрасный храм."

Изображение


Последний раз редактировалось Elena Prekr. 01 дек 2022, 00:15, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Всё хорошо. )))
СообщениеДобавлено: 01 дек 2022, 00:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4610
Изображений: 31
Благодарил (а): 479 раз.
Поблагодарили: 538 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,188

Награды: 70
Роза (5) Синий диплом (1) Вентилятор (1) Радуга (1)
Наушники (2) Бабочка (2) Кроссовки EasyTone голубые (2) Туфельки-скоробежки (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Вот на этом сайте почитай
http://support.dietasimeonsa.eu/online-guide

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Всё хорошо. )))
СообщениеДобавлено: 01 дек 2022, 00:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7854
Изображений: 22
Благодарил (а): 1209 раз.
Поблагодарили: 962 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,900

Награды: 86
Букет невесты (1) Самовар золотой (Палех) (1) Новогодняя ветка (1) Шар на елку с Дедом Морозом (2)
Новогодний шар с зайцем! (2) Целебная настойка (1) Жемчужина (2) Красное яблоко (3)
Блог: Просмотр блога (1)
500 в день? выжившие есть? :sh_ok:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Всё хорошо. )))
СообщениеДобавлено: 01 дек 2022, 01:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4610
Изображений: 31
Благодарил (а): 479 раз.
Поблагодарили: 538 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,188

Награды: 70
Роза (5) Синий диплом (1) Вентилятор (1) Радуга (1)
Наушники (2) Бабочка (2) Кроссовки EasyTone голубые (2) Туфельки-скоробежки (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
500 в день? выжившие есть? :sh_ok:

Не только выжившие, а ещё прекрасно себя чувствующие и постройневшие))))

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Всё хорошо. )))
СообщениеДобавлено: 01 дек 2022, 07:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 14329
Изображений: 558
Откуда: Страна Чудес
Благодарил (а): 1872 раз.
Поблагодарили: 913 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,615

Награды: 46
Игрушка Медвежонок (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (1) Пасхальное яичко золотое (3)
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1) Новогодние свечи (3) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
marver писал(а):
Olga-Volga писал(а):
500 в день? выжившие есть? :sh_ok:

Не только выжившие, а ещё прекрасно себя чувствующие и постройневшие))))


:cool_cool: :-ok-:

_________________
"Глыба камней перестаёт быть глыбой камней,
как только зодчий увидит в ней прекрасный храм."

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Всё хорошо. )))
СообщениеДобавлено: 01 дек 2022, 10:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2017
Сообщения: 3369
Изображений: 28
Откуда: Россия начинается здесь
Благодарил (а): 170 раз.
Поблагодарили: 233 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,793

Награды: 10
Цветочное сердце (1) Мимозочка (1) Снежинка (1) Пасхальное яичко жёлтое (1)
Пасхальное яичко (1) Весенние цветы (2) Букет желтых цветов (1) Еловая ветка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Лена, если что спрашивай, а ты к Рождеству только только начнешь выходить, ну пробуй, дорогу осилит идущий. Я послушала что говорит девушка в видео Светланы, немного сбивчиво и есть конечно в ее подходе послабления. Питание на этой системе в 500 кал точно нестрашно. Главное это принять и не капризничать. Да первые дни как правило вес быстро снижается, а дальше у каждого свой темп. Даже на обжорстве можно снижать)) что не очень одобряют диетологи системы.

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Анжелика


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 16728 ]  На страницу Пред.  1 ... 1460, 1461, 1462, 1463, 1464, 1465, 1466 ... 1673  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], ElenaAndreevna160188, irinaponomareva29, katrinkonfetka38, lipa_svk88, liudmilaloginova32, m-rita, mashavladimirovna25, nadiabek30, nastiagoriacheva27, Outbreak, Oxanka 1, user41006, Vikulek2012, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Настёна Я, Татьяна Ш., Юленька Шеремет


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB