Дневник Марии

maria7909

marver писал(а):

Ого, уже пионы цветут.
А у нас так холодно, что только из земли вылезли.

Зато когда наши оцветут, у вас красота только начнется :rose:

В этом году и у нас очень холодно. Все позже будет, и фрукта дома и цветочки. Черешню обычно в 20 числах мая я уже подъедала, в этом году только цвет облетел :nez-nayu:

нотик

В прошлом году смотрела этот фильм. Надеялась , что героиня не выиграет у русского :-)

maria7909

нотик писал(а):

В прошлом году смотрела этот фильм. Надеялась , что героиня не выиграет у русского :-)

А мне хотелось чтобы победила. Но каков проигравший, достойно очень :cool_cool:

нотик

Я в фильмах всегда за своих болею :mi_ga_et:

maria7909

нотик писал(а):

Я в фильмах всегда за своих болею :mi_ga_et:

Это правильно :cool_cool:

Добавлено спустя 9 минут 12 секунд:

maria7909 писал(а):

Мышулин писал(а):

:pri_vet:-:
Поделюсь с классной лекцией (Взгляд эндокринолога на лишний вес).
Все по полочкам, что и почему. Про кальций, омега, железо, в 12, гармоны щитовидки и другое.
https://www.youtube.com/watch?v=dlQp0UT9_Y4

Вита, спасибо :ro_za:

Обязательно изучу сегодня.

Вчера изучала под запись, очень доступно и понятно.
Приняла для себя решение в первую очередь сдать анализы, потом по необходимости обратиться к эндокринологу.
Вита, еще раз спасибо :bra_vo:

maria7909

Всем добрый день :-|-:

Второй день как белка в колесе, занимаюсь высадкой рассады и домашних дел скопилось.
А сегодня были на рынке и я не смогла пройти мимо цветочков, своих мало :hi_hi_hi:

Из своих я сеяла - петунья, алиссиум, лобелия - эти в горшки всевозможные и в открытый грунт циния и бархатцы - эти самые любимые, еще люблю космею, но не сеяла, может докуплю. И свои еще огурцы. Люблю свою рассаду, она в стаканчиках и высаживать можно не спеша в течении недели. Покупная с открытой корневой и управиться нужно быстро. Докупила бархатцев, три вида аквилегии и пару кустиков турецкой гвоздики.

По теме форума, кушаю и считаю, по калориям 1900-2100. Эти калории хороши на удержании, поэтому вес не снижается. За праздники наела один кг, месяц уже прошел, а кг на месте.

Cattleya labiata

maria7909 писал(а):

По теме форума, кушаю и считаю, по калориям 1900-2100. Эти калории хороши на удержании, поэтому вес не снижается.

У меня на удержании такое же количество ккал, неохота снижать :a_g_a:

Горлица · Цель достигнута 27.04.2022!

maria7909 писал(а):

А сегодня были на рынке и я не смогла пройти мимо цветочков, своих мало
Из своих я сеяла - петунья, алиссиум, лобелия - эти в горшки всевозможные и в открытый грунт циния и бархатцы - эти самые любимые, еще люблю космею, но не сеяла, может докуплю. И свои еще огурцы. Люблю свою рассаду, она в стаканчиках и высаживать можно не спеша в течении недели. Покупная с открытой корневой и управиться нужно быстро. Докупила бархатцев, три вида аквилегии и пару кустиков турецкой гвоздики.

Вот красота у тебя потом будет в саду! :in_love:

maria7909 писал(а):

По теме форума, кушаю и считаю, по калориям 1900-2100. Эти калории хороши на удержании, поэтому вес не снижается. За праздники наела один кг, месяц уже прошел, а кг на месте.

А снижать вес когда планируешь?

maria7909

Cattleya labiata писал(а):

У меня на удержании такое же количество ккал, неохота снижать

Cattleya labiata
Шикарная калорийность на удержании при таком ИМТ :cool_cool:

мечта

maria7909

Горлица писал(а):

Вот красота у тебя потом будет в саду!

надеюсь на это, что никто не сожрет и болезни не тронут :a_g_a:

Горлица писал(а):

А снижать вес когда планируешь?

Лорочка, я планирую всегда :hi_hi_hi:

вот только нихрена не делаю для этого.
Стала много есть белого хлеба, раньше мы ели бородинский, но теперь мужу нельзя и я кушаю с ним белый. Надо убирать, заменить на хлебцы о которых я совсем забыла.

Правила форума

Дневник Марии

Кто сейчас на конференции