Текущее время: 28 мар 2024, 22:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 212 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 22  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ~Солнечная~ дорожка в стройное будущее
СообщениеДобавлено: 18 май 2022, 10:54 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 11.01.2017
Сообщения: 1160
Благодарил (а): 127 раз.
Поблагодарили: 149 раз.
Пол: Женский
В наличии: 617

Награды: 2
Радуга (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Летит твоя бабочка! У нас сегодня одинаковое количество сброшенного))) :dr_ink:

_________________
Изображение

46 лет, 162 см, питер, кошки, иллюзии...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ~Солнечная~ дорожка в стройное будущее
СообщениеДобавлено: 18 май 2022, 11:00 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.05.2022
Сообщения: 195
Изображений: 23
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 23 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 200

Блог: Просмотр блога (0)
Кими

По этой ссылочке. Но оплата на данный момент там только яндекс деньги.

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
Мария Велиева
Ну у тебя все шансы меня перегнать с твоей скоростью)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ~Солнечная~ дорожка в стройное будущее
СообщениеДобавлено: 18 май 2022, 11:11 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 11.01.2017
Сообщения: 1160
Благодарил (а): 127 раз.
Поблагодарили: 149 раз.
Пол: Женский
В наличии: 617

Награды: 2
Радуга (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
~Солнечная~
Это только на начальном этапе, в стратегии у тебя гораздо логичнее все и перспективнее. Если б я до старта знала про твой минус фунт, тоже выбрала бы его. Но уж начала, сбиваться не решилась.

_________________
Изображение

46 лет, 162 см, питер, кошки, иллюзии...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ~Солнечная~ дорожка в стройное будущее
СообщениеДобавлено: 18 май 2022, 12:59 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.05.2022
Сообщения: 195
Изображений: 23
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 23 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 200

Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, рассказываю бизнес-план-капкан)))
концЛагерь похудейцев
Программа - интенсивный супер эксклюзив. Для тех, кто хочет максимально быстро привести вес и мышечную массу в норму, оздоровиться и избавиться от вредных привычек!
Физ нагрузка - строительство дома со всеми вытекающими, питание - что группа поймала/нашла/ заоохотила/вырастила делится и распределяется по участникам. Все (включая сон в палатках) на свежем воздухе в экологически чистом районе. Курение запрещено, вкусняшки тоже. Так как гектар находится в 30км от ближайшего населенного пункта, возможность срыва отсутствует)
Похудение гарантируется!

Так как огромное количество людей хочет похудеть и готовы тратить на это деньги, то уверена, клиенты будут) а как только фото до/после тех, кто прошел курс, будут опубликованы, от заявок отбоя не будет...придется еще гектары осваивать)))))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ~Солнечная~ дорожка в стройное будущее
СообщениеДобавлено: 18 май 2022, 22:20 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.05.2022
Сообщения: 195
Изображений: 23
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 23 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 200

Блог: Просмотр блога (0)
За сегодня скушано 1944 кк ровно)
Вечер закончился двумя офигенными дынными мороженками. в 1 штучке всего 84 кк, а на вкус просто замечудненькое! Рекомендую попробовать, у кого найдется такое в магазинчиках. Покупаю его в Азбуке вкуса.
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ~Солнечная~ дорожка в стройное будущее
СообщениеДобавлено: 18 май 2022, 23:35 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 11.01.2017
Сообщения: 1160
Благодарил (а): 127 раз.
Поблагодарили: 149 раз.
Пол: Женский
В наличии: 617

Награды: 2
Радуга (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
не куплю, но за тебя порадуюсь!

_________________
Изображение

46 лет, 162 см, питер, кошки, иллюзии...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ~Солнечная~ дорожка в стройное будущее
СообщениеДобавлено: 19 май 2022, 11:59 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.05.2022
Сообщения: 195
Изображений: 23
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 23 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 200

Блог: Просмотр блога (0)
Вес на утро 90.45. Немного выше, чем вчера, но ме кажется это ве маринованые огурчики вечером сыграли) А даже если нет, то опять же буду смотреть на средний показатель недели.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ~Солнечная~ дорожка в стройное будущее
СообщениеДобавлено: 19 май 2022, 13:06 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 11.01.2017
Сообщения: 1160
Благодарил (а): 127 раз.
Поблагодарили: 149 раз.
Пол: Женский
В наличии: 617

Награды: 2
Радуга (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Вот недаром Мухина против маринадов))) И знаешь, что вода, а все равно почему-то нервничаешь. Может, у тебя еще вторая половина цикла, там тоже стопор часто. Но караван все равно идет к цели!

_________________
Изображение

46 лет, 162 см, питер, кошки, иллюзии...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ~Солнечная~ дорожка в стройное будущее
СообщениеДобавлено: 20 май 2022, 15:01 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.04.2022
Сообщения: 863
Благодарил (а): 152 раз.
Поблагодарили: 234 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 99

Награды: 11
Елочка-игрушка красная (1) Снежинка (1) Кошечка (1) Игрушка Зайчонок (1)
Таблетки от боли (1) Туфельки-скоробежки (1) Красное сердце (1) Уточка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
~Солнечная~ писал(а):
Девочки, рассказываю бизнес-план-капкан)))
концЛагерь похудейцев
Программа - интенсивный супер эксклюзив. Для тех, кто хочет максимально быстро привести вес и мышечную массу в норму, оздоровиться и избавиться от вредных привычек!
Физ нагрузка - строительство дома со всеми вытекающими, питание - что группа поймала/нашла/ заоохотила/вырастила делится и распределяется по участникам. Все (включая сон в палатках) на свежем воздухе в экологически чистом районе. Курение запрещено, вкусняшки тоже. Так как гектар находится в 30км от ближайшего населенного пункта, возможность срыва отсутствует)
Похудение гарантируется!

Так как огромное количество людей хочет похудеть и готовы тратить на это деньги, то уверена, клиенты будут) а как только фото до/после тех, кто прошел курс, будут опубликованы, от заявок отбоя не будет...придется еще гектары осваивать)))))

;;-))) :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Шикарная идея, пора покупать первый гектар! Что-то идея трудотерапии меня в последние дни преследует, как чуяла, не надо было Толстого перечитывать :-) Видимо надо записываться в строй-отряд и ехать куда-нибудь на БАМ)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ~Солнечная~ дорожка в стройное будущее
СообщениеДобавлено: 20 май 2022, 20:36 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.05.2022
Сообщения: 195
Изображений: 23
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 23 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 200

Блог: Просмотр блога (0)
Ну чтож...сегодня я сдавала донорскую кровь 450 мл и очень много ездила по делам по москве. Утром мало покушала, только чай с хлебушком на завтрак, чай с печенькой, что перед сдачей крови дают и 1 баунти после. Потом была свистопляска по городу. Чувствовала себя слабой и уставшей, но это понятно, после сдачи всегда так. Освободилась только к вечеру, уставшая и голодная иииии.....перебрала по каллориям...аж 2272кк навела. При этом 1400 прям час назад. Вот что значит голодать. Съела хачапури с сыром, стрипсы KFC, мороженку и кофе Раф. Попросила мне сделать латте, но девушка в кофейне перепутала, а я и менять не стала. А зря :-( Латте по калорийности намного ниже рафа. Если бы не кофе, я уложилась бы в каллораж. Ладно, сама виновата. Затра разницу вычту.
Еще немного непонятно, как мне считать вес на утро, так как сегодня -450 мл крови. Я не знаю, с какой скоростью объем востаавливается. Читала, что плазма за 2 дня примерно...Она по идее потеряный объем заполнит. Тромбоцитф, эретроциты и т.п востанавливаются от 5 до 28 дней... :ne_vi_del:
Хотя пофиг в приципе. Буду просто все так-же считать и взвешиваться. Система все равно меня выыедет на нормальный каллораж и потерю веса.
Просто не буду допускать таких дней в будующем, чтобы и по каллориям промахнулась и доп фактор играл.

Everson
За идею процентик!))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 212 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 22  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Armine Hakobyan, BBK*v, Bing [Bot], ElenaAkc, erida, GoGo [Bot], Google [Bot], Jelena2712, KatiaB, katy89, LarrySushka, Lelik-2014, олег 2 12 85 16, гал ко, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Ленусечка, Лето в сердце, Лиза110558, мялковская, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB