Кать, я хочу 58 ровно по той же причине, почему ты хочешь 80 Вот не поверишь) И по этой же само причине, моя клиентка с весом 163 кг хочет хотя бы 120. И говорит, что при этом она будет практически стройняшка Всё относительно

Это точно.Чтоб детки здоровы все были да и взросле тоже.
Блин,а я чекаюсь со своей свекровью и ее деменцией.Даже не знала.что у детей бывает.Думала,что возврастное.

У каждого своя судьба и каждый пришёл сюда пройти свой опыт

А я кубики

Polochka

Ален, я отвечу за себя, почему мне это надо. Во-первых, потому что мне в моем текущем весе достаточно тяжело двигаться (ходить, нагибаться, подниматься по лестнице - я живу в пятиэтажном доме без лифта и т. д.), во-вторых, потому что банально найти красивую одежду в размерах от 56 и выше достаточно сложно, в отличие от 46-48, про меньшие размеры мы не говорим, ну и все таки, как говорят "сексуальных слоников не бывает" (с). В отличие от меня у тебя нормальный вес, с выбором одежды у тебя тоже проблем нет (ну по крайней мере у меня с выбором одежды в весе 70-75 кг таких проблем особенно не возникало), с движением тоже (я бегала в нормальном весе как электровеник)... Так что мне кажется, что тут причина несколько в другом... Может тут как со сковородками - я купила и тебе тоже стало надо новые сковородки... Вот ответь для себя честно, почему для тебя так важно похудеть до веса в 58 кг... Это дань общественному мнению? За компанию? Почему похудеть до 58 кг для тебя так важно? Что это тебе даст?

Что касается одежды... Ну в принципе и в большеразмерных магазинах можно найти красивые вещи - не вопрос, но как правило, если судить допустим по окружающим полным людям, то там предлагают балахонистую одежду... Я сразу вспоминаю, как я пришла в магазин купить себе платье к очередному корпоративу и мне начали предлагать какие-то балахоны непонятного цвета и фасона - я конечно согласилась примерить одно из таких предложенных платьев, но по внешнему виду это было совершенно не то, что бы хотелось - и сидело оно непонятно как, да и у меня видок еще тот был - лучше не вспоминать

Polochka

Ну и как бы у нас с тобой разные причины для того, чтобы похудеть... Достигнув даже веса в 80 кг я не буду гнаться там за призрачной цифрой типа в 65-60 кг чисто ради дани там моде, общественному мнению, за компанию или еще чего там можно придумать... Достигнув желаемой цифры я буду уже думать над композицией своего тела (улучшением пропорций), а не думать о цифре в энное число килограммов на весах...

Когда я тут года два назад ходила в клинику Борменталя, они там предлагали типа пробного занятия, так та тетка, которая приходила меня обрабатывать на счет денег, мне такая с ходу говорит - вот ваш вес при вашем росте должен быть там.... и называет 50 с чем то килограмм... Я конечно над ней посмеялась и сказала, что этот вес, который она для меня назвала мне не нужен от слова совсем, потому что при этом весе я буду выглядеть не самым лучшим образом... Ну и приведу пример... В свое время, ходила я тут в зал под названием Red Fox, познакомилась я с там с девочкой, зовут Юлей, она маленькая, стройненькая, худенькая... Весила она по тем временам в районе 48 кг (ну комплекция у человека такая), потом чет мы с ней разбежались, я клуб сменила, в общем встретились с ней потом уже в другом клубе, она туда пришла заниматься... Так вот, когда я ее увидела - выглядела она значительно лучше, разговорились, она сказала, что "поправилась" килограмма так на 2-4, но реально, чисто визуально она выглядела более презентабельно в весе 50-52 кг чем в весе в 48...

К@теринчик
Кать, ну смотри, я не уцепилась за цифру в 58 кг, она может быть 60 или 55, но именно в таком весе, предполагаю, я буду выглядеть так, как я хочу (естественно с наличием физнагрузки). Талия в почти 80 см и живот в 100 см меня как бы не совсем устраивают Да, я выгляжу нормально, как среднестатистическая девушка 42 лет Но, если я знаю, что могу быть лучше, получать больше удовольствия от своего тела, почему я должна этого не делать Тем более, как я вчера писала, если есть та система питания, которая меня потихоньку к этому приведёт. И я сейчас не чувствую вообще каких-либо ограничений Ты ж меня знаешь, если бы мне было голодно или некомфортно, я бы слетела через пару дней
А по поводу сковородок, так мне их нужно, действительно, купить

Доброе утро)))
Еда по Сканди:

- Оливье без картофеля, хлеб, сыр;
- Кровяная колбаса, горчица, хлеб, салат;
- Запеканка творожная с тыквой (и разной мукой по ложке, поэтому некрасивая), сметана, тыква.

Вчера вечером не хотела есть от слова "совсем", думала, ограничусь кусочком сыра, но мой наставник посоветовала всё-таки съесть тарелку. И я съела, что в последствии оказалось правильным выбором
Калланетик вчера делала лишь на ноги и руки, живот беспокойный перед КД, но много нагуляла - что-то порядка 17000 шагов. Для меня это много.
Скоро взвешиваться, немного переживаю. Отекла перед КД знатно. Но я не хочу как-то бороться с отёками, пусть они сами сходят, согласно физиологии моего организма.