Вот я и дома. Восторга, по этому поводу, не испытываю.
При перелете устала физически и эмоционально, если бы это было возможно - я бы не возвращалась. Но...
Подводить итоги и строить планы буду чуть позже. Надо, первым делом, адаптироваться, подождать две недели и сделать бустерную дозу вакцины, постараться не дать разгуляться депрессии - это неизбежный спутник моего возврата домой из Канады.
Сегодня спасалась летней заморозкой овощей и фруктов и тем, что покупала по пути. На завтра заказала доставку продуктов. Никуда не хочу выходить, завтрашний день пройдет в квартире.

Larisskin_

Vladimirovna

Сначала вторым смайликом был цветочек, а потом передумала! Пришлось исправить!

На часах три часа ночи, начало четвертого, а для организма - это начало девятого вечера и спать не хочется. Я всегда очень легко переходила из одного часового пояса в другой, но на этот раз никак не могу перейти. Всю ночь развлекаюсь, а потом, часиков в шесть утра засыпаю. Все это ведет к нарушению режима питания и уже понятно, что за эту неделю увижу увеличение веса. Грустно! Надо как-то приспособиться.
Попыталась лечь в час ночи, "надавила бока" заснуть не смогла и снова встала. Не лечь в 6 утра и продержаться весь день не могу, начинает кружиться голова и, в конце-концов засыпаю.

Как мне сообщили, белочка моя совсем заскучала!



Приятно, конечно, думать, что зверек привязался. Но, мне кажется, белок приручить нельзя просто прибегает, по привычке, утром за орешками и ей все равно кто ее кормит -я, или дочь с внученькой!
Когда я утром заходила на кухню, она всегда уже была на посту!

А если по три часа держаться? Если дел никаких таких важных нет пока. Хотя, какие важные дела могут быть при таком то сдвиге по времени?

Здравствуй, Надюша! Пытаюсь. Сегодня вот немного сбила ритм. Проснулась в 2 часа ночи. Это, я уже не понимаю по какому временному поясу. Наверное ближе к твоему!
Если удастся продержаться часов до 20 и не уснуть, значит соскочу.

Мой - три часа больше Москвы. Я сама встаю в два ночи, боюсь проспать.

Larisskin_
Приветик,с возвращением домой!
Как дела с весом?
План на дальнейшее похудение есть уже?

Андромеда-Софи
Добрый день! У тебя хороший сброс! Умничка! Надо зайти к тебе в дневничок, посмотреть новости, может ты уже операцию сделала.
План, пока, прийти в себя, наладить спокойный образ жизни. К сожалению, за 5 дней, мне это не удалось! По возможности, не увеличить вес, по сравнению с тем, каков он по приезду.
Сбрасывать буду и дальше, но теперь перейду на медленный режим, надо найти время и посчитать калорийность.