Вчера была умницей. Ела очень в меру и немного подвигалась (ходьба и йога).

Любаша Начинаем?

Я уже 20 лет начинаю. Продолжаем, Мариш.

Добавлено спустя 2 минуты 46 секунд:
С питанием и снижением веса пока как-то никак. Решила опереться на то, что проще дается - на движуху. Сегодня ходила по квартире 2 раза по 20 минут, устроила хорошую, очень активную тренировку на 30 минут, с гантелями и прочими силовыми упражнениями.
Завтра будет отдых от такой активности, т.е. вечером будет либо йога, либо цигун.