Текущее время: 20 апр 2024, 00:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6793 ]  На страницу Пред.  1 ... 599, 600, 601, 602, 603, 604, 605 ... 680  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 03 дек 2021, 13:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9824
Изображений: 11
Благодарил (а): 153 раз.
Поблагодарили: 837 раз.
Пол: Женский
В наличии: 5,793

Награды: 55
Игрушка Кролик (1) Новогодний шар с поздравлением (2) Вкусный торт (1) Дед Мороз на лыжах (1)
Билет на Мальдивы (1) Пасхальное яичко фиолетовое (2) Пасхальный кулич (1) Жёлтые розы (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Приключения на этом не закончились.
В прошлом году наш оператор по предоставлению услуг электросвязи (телевидение, телефоны стационарные, интернет) в навязчивой форме навязали пакет по акции, по стоимости это было немного дороже, чем я платила за стац.тел.+интернет, но зато появилась возможность воспользоваться интерактивным телевидением (одну передачу иногда не успеваю посмотреть, тогда отматываю и смотрю) и бесплатные безлимитные разговоры по республике. Я и согласилась.
Но по закону подлости срок закончился во время болезни. И теперь уже мне никто не звонил, переключили этот пакет на полную стоимость, я болею, бОльшие денежки со счета утекают, а оператор сидит и радуется, ручки потирает. :-)
И вот приехала я домой и вспомнила про этот вопрос. С каждым днем дорогой пакет обедняет меня, надо что-то делать. Позвонила, сказали с паспортом приезжать и расторгать договор или еще пакет по акции искать.
Когда в прошлом году мне навязали пакет, мне не надо было никуда ехать, приехал домой дядечка, взял подпись и все.
Так как у меня на нервенной почве :-) выделился кортизол и адреналин, я позавтракала, собралась в кучку и поперла опять в центр. Приехала, говорю, буду расторгать договор на пакет и заключать опять на интернет и телефон, я болела, а вы задОрого с меня берете, а я не хочу. Тетечка стала меня пугать дорогущими тарифами на интернет плюс еще стационарный телефон (тарифы я еще дома изучила, выбрали мы недорогой), она сказала, что эти тарифы уже в архиве (поправка - будут только с 1 января), врушка, долго клацала на калькуляторе, клятвенно заверяла, что с меня еще не взяли деньги по дорогой цене, хотя они списываются каждый день и две недели уже прошло, врушка, в результате уговорила меня на очередной пакет на 10% дороже предыдущего, бонусом бесплатное пользование видеокамерами, установленными на подъезде на придомовую территорию. Оно нам и не надо, машину ставим в другом дворе, потому что окна квартиры выходят не в наш двор, а в обратную сторону. :-)
Затаскалась, зато сын освободился раньше, я походила по аптекам и он меня привез домой.
Да, во вторую поездку снег сверху уже не мел, что значительно облегчило мои передвижение. Тем более без бахил :-) Находила 10 455 шагов.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 03 дек 2021, 13:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 29529
Изображений: 926
Благодарил (а): 656 раз.
Поблагодарили: 1541 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,520

Награды: 92
Букет алых цветов (2) Букет шикарных роз (2) Духи Chanel Chance (1) Путевка в космос (1)
Игрушка Змея желтая (1) Новогодняя елочка (2) Корона Богине! (1) Дракончик на Новый год (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Зашла к маме, смотрю, на ногах бахилы :sh_ok: :-) Ну ржачка с меня. Хорошо, что не рассекала по центру, а там, где рассекала, снега много, поэтому я их и не увидела, зато понятно стало, почему скользенько было. :-)

Леночка, тебе очень повезло, что ты не навернулась! Я как-то раз тоже в бахилах ушла, да так грохнулась, что искры из глаз сыпались! А ведь шла по людному месту, народ навстречу шел и хоть бы одна сволочь сказала, что я в бахилах марширую))) :-)

Добавлено спустя 3 минуты 37 секунд:
Ленусечка писал(а):
некоторые чудаки зеленый чай сдают и получают отличные результаты.

Так зеленый чай по определению лучше мочи))) :-) :-) :-)

Добавлено спустя 2 минуты 33 секунды:
Ленусечка писал(а):
Находила 10 455 шагов.

Молодец какая! Как у тебя сил только хватило?! :du_ma_et: Я после болезни 1,5 месяца ходить не могла, через 10 метров уже силы покидали и голова кружилась. А если учитывать, сколько времени у тебя прошло после болезни, так я в этот период вообще держась за заборчик у подъезда гуляла))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 03 дек 2021, 13:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9824
Изображений: 11
Благодарил (а): 153 раз.
Поблагодарили: 837 раз.
Пол: Женский
В наличии: 5,793

Награды: 55
Игрушка Кролик (1) Новогодний шар с поздравлением (2) Вкусный торт (1) Дед Мороз на лыжах (1)
Билет на Мальдивы (1) Пасхальное яичко фиолетовое (2) Пасхальный кулич (1) Жёлтые розы (1)
Блог: Просмотр блога (0)
По самочувствию.
Две ночи потела немерено.
Кашель редкий но есть, идет из глубины.
Глубокий вдох не получается.
Надо будет сделать еще флюорографию, врач, который приходил во время болезни, говорил через месяц сделать. Так что, дней через 10.
Сатурация радует, вернулось показание 97-98, как до болезни.
Тахикардия, пульс в покое ниже 90 не бывает, а при любом движении 90-130.
Вчера вечером кишки болели, в узлы завязывались.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 03 дек 2021, 14:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 29529
Изображений: 926
Благодарил (а): 656 раз.
Поблагодарили: 1541 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,520

Награды: 92
Букет алых цветов (2) Букет шикарных роз (2) Духи Chanel Chance (1) Путевка в космос (1)
Игрушка Змея желтая (1) Новогодняя елочка (2) Корона Богине! (1) Дракончик на Новый год (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка
Лен, у тебя типичный постковид. Об этом как раз сейчас регулярно врачи рассказывают по телевизору. Ковид поражает сердечную мышцу, кишечник, нервную систему, почки, легкие и т.д. Я никак не запишусь на ЭХО сердца. Бесплатное ЭХО про...ла, уехала в Турцию, теперь надо платно делать. У меня пульс в норме, но давление скачет вниз, это плохо. И УЗИ сосудов головы и шеи хочу сделать, посмотреть, что там с ними, нет ли бляшек. Поверхностную головную боль я пролечила ноотропами. Сама себе назначила, к врачу не пошла))) Сочла, что это повреждение нервных окончаний. И знаешь, помогло! От этой боли я пока избавилась.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 03 дек 2021, 14:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9824
Изображений: 11
Благодарил (а): 153 раз.
Поблагодарили: 837 раз.
Пол: Женский
В наличии: 5,793

Награды: 55
Игрушка Кролик (1) Новогодний шар с поздравлением (2) Вкусный торт (1) Дед Мороз на лыжах (1)
Билет на Мальдивы (1) Пасхальное яичко фиолетовое (2) Пасхальный кулич (1) Жёлтые розы (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Леночка, тебе очень повезло, что ты не навернулась!

:a_g_a: тем более мне же было скользко почему-то :-)
Вера1959 писал(а):
Я как-то раз тоже в бахилах ушла, да так грохнулась, что искры из глаз сыпались! А ведь шла по людному месту, народ навстречу шел и хоть бы одна сволочь сказала, что я в бахилах марширую))) :-)

Я не знаю как люди относятся к таким замечаниям, но я всегда говорю. Помнится как я рассекала по кабинетам в чужой организации с вырванным в автобусе рукавом сзади. И тоже ведь никто не сказал. :-)
Вера1959 писал(а):
Так зеленый чай по определению лучше мочи))) :-) :-) :-)

Именно :-)
Вера1959 писал(а):
Как у тебя сил только хватило?!

Вера, да сама не верю, я была в стрессе, и так денег не хватает, а тут еще в пустую вытекают из-за навязанной акции, жаба выбросила кортизол и адреналин, я и попылила. :-)

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 03 дек 2021, 14:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 29529
Изображений: 926
Благодарил (а): 656 раз.
Поблагодарили: 1541 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,520

Награды: 92
Букет алых цветов (2) Букет шикарных роз (2) Духи Chanel Chance (1) Путевка в космос (1)
Игрушка Змея желтая (1) Новогодняя елочка (2) Корона Богине! (1) Дракончик на Новый год (1)
Блог: Просмотр блога (0)
А флюорография ничего не показывает! Мне в первый раз написали в результатах флюорографии просто "динамика +", можно предположить, что, либо положительная, либо крест на мне нужно ставить))) А второй раз я делала её уже через 5 месяцев, там вообще только штамп поставили "сердце и легкие без патологий"))) При этом я уже год подкашливаю ( совсем немного, чаще вечером) и у меня каждое утро отходит какая-то зелень.

Добавлено спустя 53 секунды:
Ленусечка писал(а):
а тут еще в пустую вытекают из-за навязанной акции, жаба выбросила кортизол и адреналин, я и попылила. :-)

Злость на несправедливость придает нам силы)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 03 дек 2021, 14:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 14395
Изображений: 562
Откуда: Страна Чудес
Благодарил (а): 1882 раз.
Поблагодарили: 917 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,647

Награды: 46
Игрушка Медвежонок (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (1) Пасхальное яичко золотое (3)
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1) Новогодние свечи (3) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
жаба выбросила кортизол и адреналин, я и попылила.



:-) :-)
Что за бахилы такие у вас носят?
У нас они не существуют в природе :-)

_________________
"Глыба камней перестаёт быть глыбой камней,
как только зодчий увидит в ней прекрасный храм."

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 03 дек 2021, 14:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9824
Изображений: 11
Благодарил (а): 153 раз.
Поблагодарили: 837 раз.
Пол: Женский
В наличии: 5,793

Награды: 55
Игрушка Кролик (1) Новогодний шар с поздравлением (2) Вкусный торт (1) Дед Мороз на лыжах (1)
Билет на Мальдивы (1) Пасхальное яичко фиолетовое (2) Пасхальный кулич (1) Жёлтые розы (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Сама себе назначила, к врачу не пошла))) Сочла, что это повреждение нервных окончаний. И знаешь, помогло! От этой боли я пока избавилась.

Я у Надюны читала, что она принимала Цитофлавин, посмотрела состав, мне все понравилось, я уже две недели принимаю, может они и помогают.
" все компоненты препарата Цитофлавин® являются естественными метаболитами организма и стимулируют тканевое дыхание. Метаболическая энергокоррекция, антигипоксическая и антиоксидантная активность препарата, определяющие фармакологические свойства и лечебную эффективность составляющих, обусловлена взаимодополняющим действием янтарной кислоты, инозина, никотинамида и рибофлавина."
Вера1959 писал(а):
Бесплатное ЭХО про...ла

Может еще раз записаться на бесплатное?
Вера1959 писал(а):
И УЗИ сосудов головы и шеи хочу сделать, посмотреть, что там с ними, нет ли бляшек.

Неплохо посмотреть.
Вера1959 писал(а):
Сама себе назначила, к врачу не пошла

Знаешь, Вера, мы ведь самые заинтересованные в своем здоровье, поэтому я сама себе тоже назначаю. Смотрела доктора Евдокименко, он после ковида рекомендует очистить организм по возможности, пропить почечный чай Ортосифон, принимать уголь активированный несколько дней, чтобы из кишечника вывести токсины. В этом есть смысл.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 03 дек 2021, 14:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9824
Изображений: 11
Благодарил (а): 153 раз.
Поблагодарили: 837 раз.
Пол: Женский
В наличии: 5,793

Награды: 55
Игрушка Кролик (1) Новогодний шар с поздравлением (2) Вкусный торт (1) Дед Мороз на лыжах (1)
Билет на Мальдивы (1) Пасхальное яичко фиолетовое (2) Пасхальный кулич (1) Жёлтые розы (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Злость на несправедливость придает нам силы)))

так и есть :-) :-)

Добавлено спустя 6 минут 6 секунд:
Elena Prekr. писал(а):
Ленусечка писал(а):
жаба выбросила кортизол и адреналин, я и попылила.



:-) :-)
Что за бахилы такие у вас носят?
У нас они не существуют в природе :-)

Привет, Еленка! :-|-:
В платной лаборатории, чтобы в кабинет, где кровь берут, надо надевать бахилы. Вот мы с Верунчиком и рассекали по улице :-)
Еще в больницах при посещении больных тоже надо бахилы надевать.
Как пакеты, только на резиночках, и форма как на обувь.
Такие

Изображение

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 03 дек 2021, 14:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9824
Изображений: 11
Благодарил (а): 153 раз.
Поблагодарили: 837 раз.
Пол: Женский
В наличии: 5,793

Награды: 55
Игрушка Кролик (1) Новогодний шар с поздравлением (2) Вкусный торт (1) Дед Мороз на лыжах (1)
Билет на Мальдивы (1) Пасхальное яичко фиолетовое (2) Пасхальный кулич (1) Жёлтые розы (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
А флюорография ничего не показывает!

Да, я болела и кашляла глубоко так уже 5-й день, а флюра написали "без патологий"
Тоже не сильно верю.

Кстати вкусовые ощущения не улучшаются, примерно 50% так и осталось.
Что-то ощущаю, что-то нет.
А с обонянием пока плохо. Может процентов 10 только чую, а может и меньше. :nez-nayu:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6793 ]  На страницу Пред.  1 ... 599, 600, 601, 602, 603, 604, 605 ... 680  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Александр 5, Bing [Bot], Google [Bot], Inna Botsvin, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB