Текущее время: 02 авг 2025, 13:55

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: * Ирина *: 90 кило к концу июня.
СообщениеДобавлено: 05 мар 2021, 22:44 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.03.2021
Сообщения: 6
Пол: Женский
В наличии: 12

Блог: Просмотр блога (0)
Нигде, никак и ни про каких условиях не худеется так успешно, как на этом сайте.
Поэтому я снова сюда вернулась.
Плохая память и мудрёные пароли привели к новому нику, ну и ладно.
Будет ещё одна реинкарнация.
Кошка-777, Марина-Рыбка, ЛенаЛика, МоллиПо, Лелёк, я скучаю по вам, дорогие мои.
Надеюсь, у вас всё хорошо.
Я опять балансирую на грани 98-100 кг, и это напрягает.
Ну что же, прощайте, плюшки, здравствуйте, гречка и курогрудь, я не вижу других способов, спорт - это не моё.
Завтра утром взвешивание и замеры и вперед, в смысле - назад, к 90 килограммам.
Пойду прибьюсь в группу "Центнер+"

_________________
Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось * Ирина * 21 апр 2021, 12:37, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: * Ирина *: минус 5 кило к концу июня.
СообщениеДобавлено: 21 апр 2021, 06:17 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.03.2021
Сообщения: 6
Пол: Женский
В наличии: 12

Блог: Просмотр блога (0)
Мартовско-апрельский праздничный загон закончился, я очнулась с цифрой 99,3 на весах...
Ну, что же начинаю всё сначала - в который уж раз
Сегодня третьи сутки, вес утром 98,4
Вода, видимо... Ну не жир - это точно.
Ладно, пришло время полезного завтрака.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: * Ирина *: 90 кило к концу июня.
СообщениеДобавлено: 22 апр 2021, 05:21 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.03.2021
Сообщения: 6
Пол: Женский
В наличии: 12

Блог: Просмотр блога (0)
минус 300 граммов.
я ограничила сладкий чай - только утром, и вкусняшки к чаю убрала.
Из вкусняшек - мёд немножко, на краешке чайной ложки
Ну и вечером белковый омлет и отвар ромашки
Ромашка не имеет отношения к похудению, просто полезна для здоровья.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: * Ирина *: 90 кило к концу июня.
СообщениеДобавлено: 23 апр 2021, 05:33 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.03.2021
Сообщения: 6
Пол: Женский
В наличии: 12

Блог: Просмотр блога (0)
сегодня 97,9
Я не морю себя голодом, я жру как слон - и даже шоколадку
утром готовлю яичницу-болтунью, в которую добавляю 2 ложки перловки и капусту. И чай несладкий, но с 1/4 чайной ложки мёда
перекус - творог с бананом
обед - жареная рыба с рисом
перекус - вчера безобразничала - сладкий чай с молоком, хлеб с маслом и сыром
ужин - белковый омлет с творогом

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алёнка светлая, Bing [Bot], Constantinidis@ya.ru, Светок79, ЕЛЕНА КОВАЛЕНКО, ЕленаВит, FeedBurner [Bot], Google [Bot], IANNAP, Ksyu, larz, Soleil2019, YanaYe, Yandex [Bot], Почти Русалочка, Наталья Черткова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB