Взвесилась, по случаю наступившего нового года, хотя минимальный вес будет числа 17-го (в середине
цикла). Любопытство победило. 73 ровно. 25 дней с предыдущего взвешивания прошло.
В еде порядка нет. Два дня спасаю разные продукты: хлеб, кисломолочку, по белкам вроде норма, а жиры около 60-70 гр. Даже ложки не считала и даже приблизительно не знаю, сколько отшагала. Я вчера находилась по городу в течение 4,5 часов, заблудилась в незнакомом районе, намёрзлась, полагаю, жиры нашли себе применение.
Сегодня предполагается 150 гр морковки, банка фасоли в с/с (нетто 400 гр), 3 ст. л. сахара, 200 гр капусты, 1 яйцо, 150 гр тунца - медальон, уже сварена гречка из неизвестного количества крупы. А гулять - только по дому, вся моя одёжка в стирке.

У меня к середине цикла все наоборот - всегда привес, как бы строго я не блюла свой рацион...

Вода живёт своей жизнью, нам к ней приходится приспосабливаться.
Интересно, как у сильного пола, есть какая-нибудь цикличность?

Я не знаю, как там у них с водой, но глядя на настроение некоторых мужчин, которое периодически меняется, как у истеричной бабы, реально кажется, что что-то близкое к ПМС у них точно есть.

Нет. Если нет особых причин на набор-сброс воды, то график веса(стабильного, без похуделок и т.д.) женщины будет похож на график базальной температуры. Гормоны-с.

Вот-вот, если... это редко бывает. У меня один день сплошь белок, другой - сплошь овощи. Со всеми вытекающими и невытекающими последствиями. Сегодня нам обломился килограмм молок, места для них в холодильнике нет. Будем спасать.

Оля, не знаю про ПМС, но дяденьки с женской логикой встречаются постоянно.

мне тоже так всегда казалось. На заре туманной юности я считала, что это мы как слабый пол живём эмоциями и чувствами, а мужики все такие продуманные, серьёзные, уравновешенные. Ага, щазззз
Один мужик молодой на ютубе худел до состояния Кащея. Он упорно взвешивался по несколько раз в день и анализировал. Он вывел подскок воды каждые 2 недели .

Ань, куда пропала?

Да тут некоторые изменения в жизни резко сократили время моего пребывания за компом. спать некогда, ем на бегу непонятно что. Я жива, но за питанием слежу урывками. Белка вроде достаточно. Интересно, что будет на контрольном взвешивании 14 февраля.
Опять ночное засыпание нарушилось, потому что днём по 4-5 часов сплю.