Мурлыся

Меню хорошее, правильное. Тем более, доктор прописал нужно держаться.

понимаю...но это пройдёт! Недели три надо для выработки привычки? Так что, немного осталось

вот так испытание тебе выпало. Но ведь сдержалась!!!!! Можешь!!!!!
Ты молодец Главное, ты знаешь, для чего это ты делаешь. Для здоровья!!!

Vieras,спасибо!
ездили на праздниках с мужем и дочкой на Байкал,покатались на коньках по льду озера. непередаваемые впечатления! а после сразу на круговую тренировку-я не ищу легких путей
Вчера было 7,5 км прогулки по городу и катание на лыжах с дочкой. а сегодня вечером снова тренировка!

Добавлено спустя 4 минуты 33 секунды:
покажу немного наших красот и нас с дочкой)))март в этом году снежный-снег все идет и идет) было пасмурно и дул очень сильный ветер,но энергетика Байкала того стоит. катишься и понимаешь,что под тобой не тонкий лед катка,а метр льда и несколько метров воды под ним,это впечатляет! на заднем фоне горы и огромный слой облаков от столкновения теплого и холодного ветров-в этот день погода менялась-накануне было -10,а на следующий день +2.

Мурлыся
Ой, какая красота!!!! Я вот никогда гор не видела
И природа, и вы с дочкой Ты прямо вся такая спортсменка!!! Молодчина!!!

Vieras,спасибо! я люблю коньки и лыжи)) муж ни на чем не катается,а дочка в меня пошла,я ее в 2,5 года на коньки поставила,она быстро научилась)