Привет!
Самой надоело, что я отсюда пропадаю, но я веду все записи в блокноте и просто забываю сюда заходить.
Из новостей: жизнь налаживается, настроение стабильно хорошее, так что я довольна собой.
С весом отдельная история. Увидела на весах 90,6 (о чем вам и похвасталась) и на следующий день весы показали 94. теперь опять их сбрасываю. Я связываю это с задержкой жидкости, потому что в тот день я очень много пила воды и отекла.
По питанию: соблюдаю систему, отучаюсь есть вечерами. Делаю себе легкий ужин до прогулки с собакой (в 6 вечера) и после уже не ем. Ограничиваю себя в сладостях и мучном. Калораж сейчас не считаю, ориентируюсь по весу. Сейчас вес уходит, 92,6.
Тренировки домашние, по программе с Nike+.

Tosechka, привет!
Как там дела обстоят?) Пол года пришло после последнего сообщения Пришло время сдачи отчетов