Текущее время: 16 июн 2024, 15:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 128 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Mihashka:откровения для похудания ИТОГИ ПОЛУГОДА!!!
СообщениеДобавлено: 29 авг 2016, 10:46 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 15.05.2016
Сообщения: 590
Благодарил (а): 29 раз.
Поблагодарили: 21 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 183

Награды: 3
Роза красная (1) Кошечка (1) Лилия (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!

Как дела? Удалось вернуться на подсчет калорий? Как вес? сливается или опять тормозит? что с работой?

_________________
Изображение
Изображение
Ходьба с Лесли (с 19.06.2016)
Ходьба с Лесли (с 19.06.2016): 60 миль и 20 занятийИзображение
Мои конкурсы (отчеты):
"Летний Фреш-2016!" - каждую среду 1, 8, 15, 22 (01.06.2016-31.08.2016)
"Летние похуделки" - каждую субботу (04.06.2016-03.09.2016)
ЛеслиМарафон: мили, мили, мили... красота, здоровье, спорт! - каждый понедельник(20.06.2016-18.07.2016)
Индивидуальное пари с Desert_rose до 04.07.2016


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mihashka:откровения для похудания ИТОГИ ПОЛУГОДА!!!
СообщениеДобавлено: 29 авг 2016, 13:58 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.09.2011
Сообщения: 472
Изображений: 4
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 18 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,700

Награды: 6
Черешня (1) Игрушка Медвежонок (1) Роза (1) Красный набор (1)
Красная сумка (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Жива
как уже жаловалась у тебя в дневничке - никак не могу вернуться к подсчету. Но удивительно, что вес падает и сам по себе. Я уже вернулась в до отпускную цель. Приятно.
А работа - мне нравится выходить дополнительно по выходным - тихо, работы не много, а день в 4 раза больше оплачивается. Но вот с питание тогда беда...
Но вроде пока сбоя нет и это хорошо.

_________________
Изображение
Изображение

Мой дневничок!

Не забыть отчитаться:
По средам - Путь к мечте! New
По четвергам в ЛС - Кубок УЕФА
По четвергам (сентябрь) - Осенний фреш
По четвергам - Сделаем наш форум на 100 кило легче?!
По субботам - Летние похуделки, переходящие в Осенние

Мои цели:

87.5 -> 85 цель достигнута
85-> 80 цель достигнута
80-> 75 цель достигнута, но с шагами назад
75-> 70 двигаемся к новой цели
70-> 65


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mihashka:откровения для похудания ИТОГИ ПОЛУГОДА!!!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2016, 09:30 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 15.05.2016
Сообщения: 590
Благодарил (а): 29 раз.
Поблагодарили: 21 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 183

Награды: 3
Роза красная (1) Кошечка (1) Лилия (1)
Блог: Просмотр блога (0)
может ты не доедаешь, раз вес вниз так быстро идет?
хотя у меня тоже вес пошел :dan_ser: , но я кушаю :pizza:

_________________
Изображение
Изображение
Ходьба с Лесли (с 19.06.2016)
Ходьба с Лесли (с 19.06.2016): 60 миль и 20 занятийИзображение
Мои конкурсы (отчеты):
"Летний Фреш-2016!" - каждую среду 1, 8, 15, 22 (01.06.2016-31.08.2016)
"Летние похуделки" - каждую субботу (04.06.2016-03.09.2016)
ЛеслиМарафон: мили, мили, мили... красота, здоровье, спорт! - каждый понедельник(20.06.2016-18.07.2016)
Индивидуальное пари с Desert_rose до 04.07.2016


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mihashka:откровения для похудания ИТОГИ ПОЛУГОДА!!!
СообщениеДобавлено: 01 сен 2016, 09:03 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.09.2011
Сообщения: 472
Изображений: 4
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 18 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,700

Награды: 6
Черешня (1) Игрушка Медвежонок (1) Роза (1) Красный набор (1)
Красная сумка (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Так. Походу садик ребенка меня организует :-)
Так как отвела его в 8 утра, а забирать в 10, а спать бесмыслено, то залезла в инет, чтобы везде отчитаться и заодно посчитать калории. А потом сходим с ребенком в магаз за продуктами и получается, что сегодня все питание будет под контролем! :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение

Мой дневничок!

Не забыть отчитаться:
По средам - Путь к мечте! New
По четвергам в ЛС - Кубок УЕФА
По четвергам (сентябрь) - Осенний фреш
По четвергам - Сделаем наш форум на 100 кило легче?!
По субботам - Летние похуделки, переходящие в Осенние

Мои цели:

87.5 -> 85 цель достигнута
85-> 80 цель достигнута
80-> 75 цель достигнута, но с шагами назад
75-> 70 двигаемся к новой цели
70-> 65


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mihashka:откровения для похудания ИТОГИ ПОЛУГОДА!!!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2016, 21:35 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 15.05.2016
Сообщения: 590
Благодарил (а): 29 раз.
Поблагодарили: 21 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 183

Награды: 3
Роза красная (1) Кошечка (1) Лилия (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Ну как 1 сентября прошло? как ребенок в садик пошел?

_________________
Изображение
Изображение
Ходьба с Лесли (с 19.06.2016)
Ходьба с Лесли (с 19.06.2016): 60 миль и 20 занятийИзображение
Мои конкурсы (отчеты):
"Летний Фреш-2016!" - каждую среду 1, 8, 15, 22 (01.06.2016-31.08.2016)
"Летние похуделки" - каждую субботу (04.06.2016-03.09.2016)
ЛеслиМарафон: мили, мили, мили... красота, здоровье, спорт! - каждый понедельник(20.06.2016-18.07.2016)
Индивидуальное пари с Desert_rose до 04.07.2016


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mihashka:откровения для похудания ИТОГИ ПОЛУГОДА!!!
СообщениеДобавлено: 04 сен 2016, 11:19 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.09.2011
Сообщения: 472
Изображений: 4
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 18 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,700

Награды: 6
Черешня (1) Игрушка Медвежонок (1) Роза (1) Красный набор (1)
Красная сумка (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Жива уже сопли подхватил :ny_tik:
А его даже с 31 еще на обед даже не оставляли :nel-zya: . Но это оказалось к лучшему - все те, кто в пятницу были на обеде отравились, а мой только соплями отделался.

Вчера с мужем ездили ребенку футболочек купить в сад, так гадостей нахавались - в ростикс заглянули - +800 гр. :ps_ih: :nel-zya:

А сегодня на работе бизнес-ланч на обед, печеньки с питьевым чудом на полдник и цезарь на ужин - посмотрим во что это выльется...

_________________
Изображение
Изображение

Мой дневничок!

Не забыть отчитаться:
По средам - Путь к мечте! New
По четвергам в ЛС - Кубок УЕФА
По четвергам (сентябрь) - Осенний фреш
По четвергам - Сделаем наш форум на 100 кило легче?!
По субботам - Летние похуделки, переходящие в Осенние

Мои цели:

87.5 -> 85 цель достигнута
85-> 80 цель достигнута
80-> 75 цель достигнута, но с шагами назад
75-> 70 двигаемся к новой цели
70-> 65


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mihashka:откровения для похудания ИТОГИ ПОЛУГОДА!!!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2016, 01:15 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 15.05.2016
Сообщения: 590
Благодарил (а): 29 раз.
Поблагодарили: 21 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 183

Награды: 3
Роза красная (1) Кошечка (1) Лилия (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Mihashka, привет!
Ты куда пропала? как у тебя дела?Выходи давай, отчитывайся, я тебя жду!

_________________
Изображение
Изображение
Ходьба с Лесли (с 19.06.2016)
Ходьба с Лесли (с 19.06.2016): 60 миль и 20 занятийИзображение
Мои конкурсы (отчеты):
"Летний Фреш-2016!" - каждую среду 1, 8, 15, 22 (01.06.2016-31.08.2016)
"Летние похуделки" - каждую субботу (04.06.2016-03.09.2016)
ЛеслиМарафон: мили, мили, мили... красота, здоровье, спорт! - каждый понедельник(20.06.2016-18.07.2016)
Индивидуальное пари с Desert_rose до 04.07.2016


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mihashka:откровения для похудания ИТОГИ ПОЛУГОДА!!!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2017, 18:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3736
Изображений: 33
Благодарил (а): 407 раз.
Поблагодарили: 204 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Синий Новогодний Шар (1) Новогодние игрушки (2) Роза (3) Букет красных роз (1)
Букет из шаров (1) Снежинка (2) Букет полевых цветов (5) Соломенная шляпка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет Mihashka! :pri_vet:-:

На днях случайно попала на темку "стройняшки к лету", ну и записалась (а то уже 4 месяца гоняю туда-сюда два кг... :smu:sche_nie: ). Читая правила конкурса на первых страницах посмотрела таблицы участников прошлого года...
У меня сейчас такой же вес с каким ты (ничего что я на ты?) стартовала в этом конкурсе в прошлом году. Конечно у меня не такая обменка как у тебя, я значительно старше, да и физическая активность практически на "нуле"... Но я надеюсь, что я продержусь до конца конкурса. Спасибо, что ты вела этот дневничок (я его весь прочла) :a_g_a: :bu_ket:
Если будет возможность и желание, черкни как сейчас обстоят дела с весом, питанием и физ.активностью.

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 128 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, Анатолий63, Bing [Bot], contur, снежана36, Dimana, ElenaShepeleva, GoGo [Bot], Google [Bot], kr3ymarkus, Krasmila, malta11, oleggunz, Outbreak, overshtag, paradiz, Sergius, svet_lana*, Veronika_romanova, Yandex [Bot], Вера1959, Михалы4


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB