Эврипида
Приветики, Леночка!) Я вся в реале - Мама в гости с Хельсинки приехала. Сына перевожу в другой садик) Немного ремонтом занялись ну и погода...располагает гулять))) Весна...Эх весна!))
Взвешивалась вчера: 115,2
В четверг записалась к эндокринологу.
Прихватило спину во вторник - щелкнуло что-то...на больничном опять..Пока на больничном, меняю работу)
В общем..жизнь бьет ключом)) А я только рада!!


Завтра новый этап конкурса - новые весы скину завтра. Вместе с фоткой в мой дневник.
Вечером, скорее всего, скину перевод книги)))) мама уезжает, я провожу...И буду, в принципе свободна))


Всем удачи !! Всем тепла и ВЕСНЫ!!!!

Христос Воскресе!

Воскресенье! День отчета

Поздравляю с Днём рождения! Желаю, чтобы все задуманное исполнилось! Ты худеешь с феноменальной скоростью. Я рада за тебя! Как ты питаешься? Спорт какой?

Всем приветик.
Спасибо за поздравления!

По питанию получу по голове, знаю сразу))) Устроилась на новую работу, и...так сказать - выслуживаюсь..работаю сверх нормы но в удовольствие.
Питание...Завтрак перед работой и легкий ужин после работы. Работа у меня физическая, в движении и на ногах постоянно!) Это и считаю главной заслугой, т.к. до этого работа была в основном сидячая.
Спорт...Беговой тренажер ежедневно по 40 минут на программе номер 6-7-8-5-6-7-3...То есть...начинаю с 6 увеличиваю до 8 постепенно...как устану включаю 5...потом 6 и 7...ну и в конце 2 минуты на 3...успокаиваю дыхание.
Фотографию себя новой добавлю позже

Привет, как успехи? Что-то не видно тебя.

Ой, и правда...с приходом лета забросила посещение дневничка))

В общем, вымоталась я неистово...Сейчас с ангиной лежу, сын с простудой!)
За весом не слежу с субботы, ибо..болеем...Много пью (стараюсь)..аппетита нет - ужасно болит горло при глотании пищи...с жидкостью чуть легче..особенно если это темплое молоко со сливочным маслом и медом)) наверное..соскучилась по жирностям и сладостям)))

Вес в пятницу был 109,4
Спираль сняла 23 мая
Готовимся...все еще готовимся)) и верим в чудо)))


Отчитываться буду реже...сейчас сезон садо-огорода начался..В этом году будем много времени проводить на частной земле..хочу обустроить дачный участок...клумбочки с цветочками..Муж дом в чуЙства приведет - надо защитой обнести и покрасить в приличный цвет домишко)) парниками заняться, и яблони покрасить....в общем - дел куча...тянет уже...к земле ближе)) спокойствия хочу...))
перешла на график работы 5 на работе 2 дома...С 8 часов до 15-30... радовая..)))

всем тепла..всем уюта!

Привет! как дела? Куда пропала?