Andromeda:Худею на 85 кг. Уже 52 кг позади!

Andromeda

_Женевьева_

Привет! :buket:

Поздравляю и очень за тебя рада! :bra_vo:

Как у тебя дела с физ.нагрузками?

А я вот стою- ни туда и ни сюда.... :nez-nayu:

Вот думаю,что бы такое сделать,что бы пнуть вес вниз.... :-)

Уже больше месяца не курю и застои веса начались... :ne_vi_del:

Ладно,буду думать и все делать для похуделок. :nez-nayu:

_Женевьева_

Andromeda
привет, солнышко!!! :in_love:

а я смотрю на линеечку вроде бы уменьшается вес у тебя :du_ma_et:

что ты застоем считаешь? уверенна что что нибудь обязательно придумаешь ну не может же вес вечно стоять и не снижаться если ты столько усилий прикладываешь чтобы избавиться от жира :du_ma_et:

у меня физнагрузка постоянная: утром минут 30 и вечером час, в основном это пресс, выпады, приседания, отжимания с разной постановкой рук чтобы задействовать разные мышцы и для рук и спины с гантелями, немного аэробики... в общим результатами я довольна, поэтому и не прекращаю заниматься, надеюсь что к лету будет еще лучше, единственное что очень огорчает это грудь, мало того что ушло два размера как и не было еще и форму потеряла :ny_tik:

усиленно отжимаюсь надеясь на чудо, но вряд ли оно произойдет :nez-nayu:

Andromeda

_Женевьева_

Приветик!

У меня пол кило туда сюда бегает,а вес стоит. :nez-nayu:

Ты просто молодчинка!

А чудеса бывают!Проведению только помогать надо. :a_g_a:

Svetik225

Andromeda
привет :pri_vet:-:

Как прошел карнавал? как видишь я еще помню и жду фоток :smu:sche_nie:

Andromeda

Svetik225

Привет!

И я помню,уже в альбом свой выставила,заходи смотри. :a_g_a:

Svetik225

Andromeda писал(а):

И я помню,уже в альбом свой выставила,заходи смотри.

Приветик! Заглянула, но что-то у меня твой альбом не открывается...

Andromeda

Svetik225
Привет.
Я открыла альбом,теперь можно посмотреть. :nez-nayu:

Svetik225

Andromeda
посмотрела :a_g_a:

так классно, костюмы сами делаете, наверное заранее готовитесь? городок ваш очень милый и похож на Больцано (на мой скромный взгляд)
У нас сегодня тоже был теплый день, много народу в парке гуляло, я сегодня даже пальто сняла и была только в джинсах и свитере :ta_n_cor:

Andromeda

Svetik225

Костюмы делают сами из простых вещей,но очень хорошо получаются.

Ну может и похоже на Бользано,т.к между нами 60 км расстояние.

У нас тоже достаточно тепло сегодня было,но я не раздеваюсь ,т.к сильно мерзну.

А в Бользано ты часто ездишь отдыхать?К кому приезжаешь?

Svetik225

Andromeda писал(а):

А в Бользано ты часто ездишь отдыхать?К кому приезжаешь?

Андромеда, сейчас не езжу, мы ездили раньше, когда дети были школьниками и мы зимой ездили в Альпы кататься на горных лыжах, а доча моя - на сноуборде. Они и сейчас катаются, но уже в своих компаниях, а мы с мужем пас, но горы не забыли, мы теперь полюбили пешие походы в горах.

Правила форума

Andromeda:Худею на 85 кг. Уже 52 кг позади!

Кто сейчас на конференции