Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

30 ДНЕЙ С ДЖИЛЛИАН!
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=9175		 Страница 1 из 47
Автор:  nikmurrrka [ 29 июл 2014, 10:27 ]
Заголовок сообщения:  30 ДНЕЙ С ДЖИЛЛИАН!
30 ДНЕЙ С ДЖИЛЛИАН!
Изображение

ВСЕМ ПРИВЕТ! ПРЕДЛАГАЮ ОБЪЕДИНИТЬСЯ И ОСИЛИТЬ КУРС ЕЖЕДНЕВНЫХ ТРЕНИРОВОК С ДЖИЛЛИАН!

ЗАЯВОЧКИ НА УЧАСТИЕ ОСТАВЛЯЕМ ТУТ В ТЕМЕ :check_it: В ЗАЯВКЕ УКАЗЫВАЕМ СВОИ ОБЪЕМЫ И ПЕРЕЧИСЛЯЕМ МНЕ 50 ВИТ :ko_pi_lka: .
ВЕС И ИМТ УКАЗЫВАТЬ НЕ НУЖНО
.
ПРАВИЛА КОНКУРСА:

1. ЗАНИМАТЬСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПО ВИДЕОЗАНЯТИЮ С ДЖИЛЛИАН МАЙКЛС 30 ДНЕЙ ПОДРЯД. :gim-nast:

2. КАЖДЫЕ 10 ДНЕЙ 01.08.2014, 11.08.2014, 21.08.2014, 31.08.2014 (ПО ОКОНЧАНИЮ КАЖДОГО ЭТАПА) ОТПРАВЛЯТЬ ОТЧЕТ В ТЕМУ СО СВОИМИ ОБЪЕМАМИ (ОГ/ОТ/ОЖ/ОБ/ОБв). ХОТЬ ПОБЕДИТЕЛИ И БУДУТ ОПРЕДЕЛЕНЫ ПО ОКОНЧАНИЮ 30 ДНЕЙ :fir_st: , КАЖДЫЕ 10 ДНЕЙ БУДЕМ ОПРЕДЕЛЯТЬ ЛИДЕРОВ И ДАРИТЬ ИМ НЕБОЛЬШИЕ ПОДАРОЧКИ. :ku_bok:
ПРИЗОВОЙ ФОНД БУДЕТ ОПРЕДЕЛЕН ПОСЛЕ ПРИНЯТИЯ ВСЕХ ЗАЯВОК. :mo_ney:
3. КАНДИДАТЫ НА ПРИЗОВЫЕ МЕСТА ОТПРАВЯТ МНЕ СВОИ ФОТО "ДО и ПОСЛЕ".
ДЛЯ ЭТОГО КАЖДЫЙ УЧАСТНИК В ПЕРВЫЙ И ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ КОНКУРСА СДЕЛАЕТ ТРИ ФОТО (ВИД СПЕРЕДИ/ВИД СБОКУ/ВИД СЗАДИ), ФОТО ДОЛЖНЫ БЫТЬ СДЕЛАНЫ В ОДНОЙ И ТОЙ ЖЕ ОДЕЖДЕ (ЖЕЛАТЕЛЬНО ШОРТЫ И ТОПИК ИЛИ КУПАЛЬНИК) И НА ТОМ ЖЕ ФОНЕ.
СВОЙ ФОТОКОЛЛАЖ (ПРИ ЖЕЛАНИИ АНОНИМНОСТИ) МОЖНО ВЫСЛАТЬ ТОЛЬКО МНЕ ИЛИ ВЫЛОЖИТЬ В ТЕМУ (ЕСЛИ ХОТИТЕ ПОХВАСТАТЬСЯ СВОИМИ УСПЕХАМИ) В ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ КОНКУРСА 31.08.2014.
:kachok:Изображение
ССЫЛКИ НА ВИДЕО:

ПЕРВЫЙ УРОВЕНЬ
ВТОРОЙ УРОВЕНЬ
ТРЕТИЙ УРОВЕНЬ

ПРИЗОВОЙ ФОНД:


ЗА ПОБЕДУ В КОНКУРСЕ ПО ФОТО:
1 МЕСТО - 300 ВИТ
2 МЕСТО - 200 ВИТ
3 МЕСТО - 100 ВИТ

ЗА ПОБЕДУ В КОКУРСЕ ПО ОБЪЕМАМ:
1 МЕСТО - 300 ВИТ
2 МЕСТО - 200 ВИТ
3 МЕСТО - 100 ВИТ

ЗА ЛИДЕРСТВО НА ОДНОМ УРОВНЕ:
1 МЕСТО - 50 ВИТ
2 МЕСТО - 30 ВИТ
3 МЕСТО - 20 ВИТ

Вложения:
collage_photocatDiSlaw.jpg
collage_photocatDiSlaw.jpg [ 584.25 Кб | Просмотров: 1385 ]
collage_photocatОльга Зубарева.jpg
collage_photocatОльга Зубарева.jpg [ 397.43 Кб | Просмотров: 1385 ]
collage_photocatСтайланн.jpg
collage_photocatСтайланн.jpg [ 321.09 Кб | Просмотров: 1385 ]
Sokinna.jpg
Sokinna.jpg [ 367.67 Кб | Просмотров: 1385 ]
Автор:  nikmurrrka [ 29 июл 2014, 10:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: 30 ДНЕЙ С ДЖИЛЛИАН! ОТКРЫТ НАБОР! СТАРТ 01.08.2014!
ПЕРВЫЙ УРОВЕНЬ

01.08.2014 - 11.08.2014

:chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5: :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5:

Изображение

:chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5: :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5:



ЛИДЕРЫ ПЕРВОГО ЭТАПА
Изображение

Изображение

ИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение
Автор:  nikmurrrka [ 29 июл 2014, 10:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: 30 ДНЕЙ С ДЖИЛЛИАН! ОТКРЫТ НАБОР! СТАРТ 01.08.2014!
ВТОРОЙ УРОВЕНЬ

11.08.2014 - 21.08.2014

:chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5: :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5:

Изображение[/url]

:chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5: :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5:



ЛИДЕРЫ ВТОРОГО ЭТАПА
Изображение

Изображение

ИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение
Автор:  nikmurrrka [ 29 июл 2014, 10:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: 30 ДНЕЙ С ДЖИЛЛИАН! ОТКРЫТ НАБОР! СТАРТ 01.08.2014!
ТРЕТИЙ УРОВЕНЬ

21.08.2014 - 31.08.2014

:chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5: :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5:

Изображение

:chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5: :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5:



ЛИДЕРЫ ТРЕТЬЕГО ЭТАПА
Изображение

Изображение

ИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение
Автор:  nikmurrrka [ 29 июл 2014, 10:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: 30 ДНЕЙ С ДЖИЛЛИАН! ОТКРЫТ НАБОР! СТАРТ 01.08.2014!
ИТОГИ КОНКУРСА

01.08.2014 - 31.08.2014

:chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5: :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5:

Изображение

:chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5: :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5:



ПОБЕДИТЕЛИ В КАТЕГОРИИ "ОБЪЕМ"
Изображение

Изображение

ИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение
Автор:  nikmurrrka [ 29 июл 2014, 10:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: 30 ДНЕЙ С ДЖИЛЛИАН! ОТКРЫТ НАБОР! СТАРТ 01.08.2014!
ПОБЕДИТЕЛИ В КАТЕГОРИИ "ФОТО"
Изображение

Изображение

ИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение
Автор:  Люси74 [ 29 июл 2014, 11:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: 30 ДНЕЙ С ДЖИЛЛИАН! ОТКРЫТ НАБОР! СТАРТ 01.08.2014!
Я бы с удовольствием поучаствовала, готова не участвовать в розыгрыше победителей, т.к. худею с допингом ( редуксин, корнитон)
Автор:  nikmurrrka [ 29 июл 2014, 11:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: 30 ДНЕЙ С ДЖИЛЛИАН! ОТКРЫТ НАБОР! СТАРТ 01.08.2014!
Люси74
Я думаю, что тут главное выстоять 30 дней ежедневных тренировок :-) Как при этом будут питаться участники мне не важно :ne_vi_del: это их личный выбор :-):
Жду от тебя заявку! :mi_ga_et:
Автор:  aps3ua [ 29 июл 2014, 12:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: 30 ДНЕЙ С ДЖИЛЛИАН! ОТКРЫТ НАБОР! СТАРТ 01.08.2014!
УРА конкурс!!!
Автор:  nikmurrrka [ 29 июл 2014, 13:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: 30 ДНЕЙ С ДЖИЛЛИАН! ОТКРЫТ НАБОР! СТАРТ 01.08.2014!
aps3ua писал(а):
УРА конкурс!!!

ПРИСОЕДИНЯЙСЯ! :dan_ser:
Страница 1 из 47 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/