Всем заглянувшим привет, участницам успеха!
Вот решила создать минисоревнование для небольшой группы желающих!
Просто уже соскучилась по дуэлькам. Ведь так легче и интереснее худеть.
Действующие Условия:
1. Система питания (выбранная вами)
Соблюдала +1балл
Нет -1балл
2. Спорт
Был +1 (более 15 минут), если спорт был более 1 часа ставим +2, не было -1.
Доп. условие. Сделано +1, нет -1:
По 30 раз пресс, 20 приседаний
3.Уход за собой:
1 позиция маска и скраб (не важно каких частей тела и не менее 10 минут);
2 позиция ванна с маслами, солью и любыми добавками, ванна для ног, обертывание (не менее 10 минут);
3 позиция массаж или самомассаж (не важно каких частей тела и не менее 10 минут).
Было +1. не было 0. Ставим по каждой позиции отдельно
4. Алкоголь Был -1, не было +1
5. Вода 1.5-2л. Выпито +1, нет -1.
6. Сладкое после16.00 Съела -1, воздержалась +1.
7. Пища после 19.00 Была - 1, не было +1.
Если согласны с условиями орг. взнос 10 Вит, которые потом распределяются между победителями.
Победителям:
100 вит - 1 место
50 Вит - 2 место
30 Вит - 3 место
В данную тему каждое утро жду отчетики
Список участниц:
1. Маргарита Марго
2. electa
3. miroshka
4. Наташок
5. tataban
6. Ozkaya
7. N@T@LI***
8. Yes
9. Донати
10. Vallerie
Обязательно возьмем 
