Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

ШАГАЕМ В ЛЕТО * конкурс по шагам * каждую неделю новый раунд
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=29886
Страница 1 из 1

Автор:  Акрилл [ 27 мар 2025, 11:09 ]
Заголовок сообщения:  ШАГАЕМ В ЛЕТО * конкурс по шагам * каждую неделю новый раунд

Изображение


Весна уже наступила, за зиму все мы засиделись, а кто-то даже порос мхом.
Предлагаю встать с дивана и немного прогуляться!
Конкурс для тех, кто не может в сильные активности ( или не хочет)
Постепенно двигаемся в лето.


Правила:

- за пройдённые шаги начисляются баллы
- 10 тысяч шагов в день - 10 баллов
- 1 раз в неделю день отдыха !ОБЯЗАТЕЛЬНО! - баллы в день отдыха не учитываются - не прибавляются, не отнимаются. день можно выбрать в конце недели в зависимости от результатов.
- пропуск или недобор шагов за день - баллы не засчитываются
- за каждые 5 тысяч шагов сверху нормы + 5 баллов(допустим, я прошла не 10т, а 16т, значит заработала 15 баллов. за 22тыс 20 баллов)
- фото с отчетом по воскресеньям сюда
- за неделю можно заработать от 60 баллов и более
- пропуск отчета - вылет - или же ждём в новом раунде!
- присоединиться можно каждую неделю - крайний срок - воскресенье 18:00
- Вход - 20 вит - неделя - победитель каждое воскресенье!

КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ МОЖЕТ БЫТЬ НОВЫЙ ПОБЕДИТЕЛЬ

ПЫСЫ. Девочки и мальчики бегуны - это не ваш конкурс. Это для менее активных людей, для их стимула. Спасибо за понимание.


Пример:

Исходя из моего отчета за три дня - я заработала 35 баллов

113109

Добавлено спустя 5 минут 12 секунд:

Автор:  Акрилл [ 27 мар 2025, 11:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: ШАГАЕМ В ЛЕТО * конкурс по шагам * каждую неделю новый р

Тема для списка участников

И результатов

Автор:  Мартиша Адмс [ 27 мар 2025, 13:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: ШАГАЕМ В ЛЕТО * конкурс по шагам * каждую неделю новый р

А день отдыха надо заявлять или вижу что не добрала 10 тыс. и говорю, что это был выходной?

Автор:  Акрилл [ 27 мар 2025, 20:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: ШАГАЕМ В ЛЕТО * конкурс по шагам * каждую неделю новый р

Мартиша Адмс писал(а):
А день отдыха надо заявлять или вижу что не добрала 10 тыс. и говорю, что это был выходной?


Не нужно заявлять, может быть любой день, но только один.

Автор:  Тыгыдык [ 30 мар 2025, 11:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: ШАГАЕМ В ЛЕТО * конкурс по шагам * каждую неделю новый р

Йееесссс! Участвую!!!
Ура, супер-тема!

Автор:  Мартиша Адмс [ 30 мар 2025, 19:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: ШАГАЕМ В ЛЕТО * конкурс по шагам * каждую неделю новый р

:-):

Автор:  iratezina [ 01 апр 2025, 07:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: ШАГАЕМ В ЛЕТО * конкурс по шагам * каждую неделю новый р

Участвую, всем привет)

Добавлено спустя 3 минуты 26 секунд:
Re: ШАГАЕМ В ЛЕТО * конкурс по шагам * каждую неделю новый раунд
А в воскресенье ни как нельзя поменять время отчёта? До 18 часов точно не нахожу((

Автор:  Акрилл [ 01 апр 2025, 09:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: ШАГАЕМ В ЛЕТО * конкурс по шагам * каждую неделю новый р

iratezina
Я думаю можно до конца дня, тогда итоги в понедельник вечером будут.
Сейчас исправлю описание.

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/