Текущее время: 25 апр 2024, 19:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 357 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка. Новый сезон. Ставим сети! Старт 3 ап
СообщениеДобавлено: 30 апр 2023, 19:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6495
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Благодарил (а): 419 раз.
Поблагодарили: 966 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 453

Награды: 80
Новогодние валенки (1) Варежки на резинке (1) Новогодние игрушки (1) Апельсиновый сок (1)
Апельсин (2) Бабочка (3) Дельфин (2) Морковный сок (1)
Блог: Просмотр блога (1)
tofocka писал(а):
Все сделала

41)Рыба-меч 1 кг - пресс лежа 50 раз. 10+20+20
11) Окунь 6 кг - отжимания 300 раз. 14+60+60+36+55+75
24)Камбала 1 кг - упражнение "велосипед" 50 раз.50
42)Стерлядь 2 кг - пресс стоя 100 раз. 50+50
41)Рыба-меч 5 кг - пресс лежа 250 раз. 113+187(подходы не записывала)
22)Карась 6 кг - шаги 30 тысяч.
По шагам, так и не смогла задать период с 24.04. Но в любом случае видно, что без 23 числа (8 тыс) 30 тыс шагов есть.

Отлично, принято :-ok-:

Рада видеть тебя в новом сезоне :ki_ss:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка. Новый сезон. Ставим сети! Старт 3 ап
СообщениеДобавлено: 30 апр 2023, 20:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7573
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Благодарил (а): 2415 раз.
Поблагодарили: 3987 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,185

Награды: 133
Букет цветов из сада (2) Шары разноцветные (3) Новогодний дракончик (1) Апельсиновый сок (1)
Лилия (3) Бабочка (4) Подкова золотая На счастье (1) Букет розовых роз (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Мне попались две серебряные рыбки . Обе оказались на О. Омуль и окунь. Люблю я комаров прихлопывать :-) .
Велосипед прокатила за 2 раза .
Осетр ( еще одна О) :hi_hi_hi: тянула за два раза.
В записи у меня не по скольку за раз делала , а по дням.
Угорь попался первый раз, очень понравился. :co_ol:
Ротан вторую неделю прям косяками идет . Туговато, но вытянула. Ну , вообще неделька хорошо зашла. :cool_cool:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка. Новый сезон. Ставим сети! Старт 3 ап
СообщениеДобавлено: 30 апр 2023, 20:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6495
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Благодарил (а): 419 раз.
Поблагодарили: 966 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 453

Награды: 80
Новогодние валенки (1) Варежки на резинке (1) Новогодние игрушки (1) Апельсиновый сок (1)
Апельсин (2) Бабочка (3) Дельфин (2) Морковный сок (1)
Блог: Просмотр блога (1)
ОличR писал(а):
1. Салака 3 кг даже немного перевыполнена 38 этажей
2. Белый амур изменен на омуля 4 кг 400 комаров прихлопнула
3. Плотва 1 кг (первый раз читала чуть язык не сломала и ржала как лошадь, второй и третий раз было легче)  
На шишкосушильную фабрику требуется шишкосушильщик для работы на шишкосушильном аппарате. Шишкосушильщик должен иметь опыт шишкосушения на шишкосушильном аппарате с использованием шишкосушильной технологии качественного шишкосушения. Он также должен отличать аппарат шишкосушения от нешишкосушения, ремонтировать шишкосушильный аппарат, отличать шишки, пригодные для шишкосушения, от негодных для шишкосушения, отличать шишки недошишкосушенные от перешишкосушенных, за каждую недошишкосушенную или перешишкосушенную шишку шишкосушильщик получит шишкосушилкой по голове.
Технология шишкосушения:
После шишкосбора все шишкособранные шишки, пригодные для шишкосушения, отправляются на шишкосушильную фабрику на шишковозе. Шишковоз при помощи шишкосвального аппарата сваливает шишки в шишкосортировочный отдел. Шишкосортировщики с использованием шишкосортировочной машины шишкосортируют шишки, пригодные для шишкосушения, от непригодных для шишкосушения. Шишки, пригодные для шишкосушения, поступают в шишкошлифовальный отдел. В шишкошлифовальном отделе шишкошлифовщики на шишкошлифовальных аппаратах шишкошлифуют шишки от нешишкосушительных шишкоотростков. Шишки, прошедшие шишкошлифование, попадают в шишкодробительный отдел. Шишкодробильщики на шишкодробилках дробят шишки до шишкодробильного состояния, выбрасывая нешишкодробные шишки на шишкосвалку, где шишкосвальщики сжигают нешишкодробные шишки в шишкопечи. Шишкодробные шишки высушиваются в шишкосушилках
4. Пескарь 1кг разгибание рук из-за головы (груз по 0.7 в каждой руке)
5. Белый амур изменен на скумбрию 1 кг отмахала ногами 200 раз
6. Сельдь 5 кг таз чуток даже переподняла 300 раз

Еще и в бассейн начала ходить, пока 2 дня только на этой неделе. По итогу -1.400 :ta_n_cor: Во как мотивирует то что в отпуск одну отпускают :hi_hi_hi:

Шшшшикарно :bra_vo:

Стимул просто отличный :cool_cool:

Рада, что идёшь в следующий сезон не смотря на отпуск :in_love:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка. Новый сезон. Ставим сети! Старт 3 ап
СообщениеДобавлено: 30 апр 2023, 20:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6495
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Благодарил (а): 419 раз.
Поблагодарили: 966 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 453

Награды: 80
Новогодние валенки (1) Варежки на резинке (1) Новогодние игрушки (1) Апельсиновый сок (1)
Апельсин (2) Бабочка (3) Дельфин (2) Морковный сок (1)
Блог: Просмотр блога (1)
ВераНиkа писал(а):
KvikiLeo писал(а):
Котятки, всем привет :-|-:
Напоминаю, завтра ОТЧЁТ!!!
Не могу каждой в лс написать, я в деревне...интерне плохой...

И конечно не забываем записаться на новый сезон, старт уже 1 мая!!!

:pri_vet:-:
привет. я еще не доделала. Хотела вчера в субботу со всем оставшимся расквитаться, но пролежала большую часть дня с высоким давлением. Даже уже позорные 5к шагов в шариках не находила :-(
Сегодня вроде получше, отжимания доделаю и будет отчет.

Хорошо, что тебе лучше :-):
Скорейшего выздоровления :rockingbaby:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка. Новый сезон. Ставим сети! Старт 3 ап
СообщениеДобавлено: 30 апр 2023, 20:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6495
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Благодарил (а): 419 раз.
Поблагодарили: 966 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 453

Награды: 80
Новогодние валенки (1) Варежки на резинке (1) Новогодние игрушки (1) Апельсиновый сок (1)
Апельсин (2) Бабочка (3) Дельфин (2) Морковный сок (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Tsrebnaya писал(а):
Я всех выловила, кроме окуня - старалась отжиматься хотя бы с колен, но не осилила :-)

Отлично)
По поводу отжиманий.... Хоть сколько-то сделала? У тебя там 6 кг. Сколько записывать?

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка. Новый сезон. Ставим сети! Старт 3 ап
СообщениеДобавлено: 30 апр 2023, 20:27 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2019
Сообщения: 1224
Изображений: 781
Откуда: г. Ессентуки
Благодарил (а): 294 раз.
Поблагодарили: 254 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 4,020

Награды: 25
Букет полевых цветов (1) Новогодние валенки (1) Черешня (1) Звездёнок (2)
Бабочка (2) Мимоза (1) Цветочек (1) Букет желтых тюльпанов (1)
Блог: Просмотр блога (0)
А я все отжимания осилилааааааа :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: наконец-то!!!

Добавлено спустя 1 минуту 43 секунды:
Re: Спортивная рыбалка. Новый сезон. Ставим сети! Старт 3 апреля
105001

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
Re: Спортивная рыбалка. Новый сезон. Ставим сети! Старт 3 апреля
У меня была золотая 6 кг, я взяла угря - передвижения на попе :-):

_________________
Изображение
К цели отправилась 11.03.2019.
Первая цель - к 01.08.2019 - 85 кг. Взята - 01.06.2019
Вторая цель - к 20.12.2019 - 75 кг. Взята - 07.12.2019
Индекс массы тела (ИМТ) 25.71 (нормальный вес) - 08.12.2019
Новая цель - к 25.12.2021 - 75 кг


Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка. Новый сезон. Ставим сети! Старт 3 ап
СообщениеДобавлено: 30 апр 2023, 20:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6495
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Благодарил (а): 419 раз.
Поблагодарили: 966 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 453

Награды: 80
Новогодние валенки (1) Варежки на резинке (1) Новогодние игрушки (1) Апельсиновый сок (1)
Апельсин (2) Бабочка (3) Дельфин (2) Морковный сок (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Лилия А. писал(а):
104994
Растяжка не случилась :ny_tik:
Книгу слушала, вроде можно, более 7 часов думаю 60 страниц точно было. Сейчас слушаю проект Анонимус, первую книгу послушала
104995
И начала вторую

Отлично :co_ol:
Какие интересные книги)
В новый сезон идёшь?

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка. Новый сезон. Ставим сети! Старт 3 ап
СообщениеДобавлено: 30 апр 2023, 20:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6495
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Благодарил (а): 419 раз.
Поблагодарили: 966 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 453

Награды: 80
Новогодние валенки (1) Варежки на резинке (1) Новогодние игрушки (1) Апельсиновый сок (1)
Апельсин (2) Бабочка (3) Дельфин (2) Морковный сок (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Мартиша Адмс писал(а):
Мой отчет:
Белуга 3 кг - скручивания 150 раз- выполнено.
54)Навага 1 кг - серебряная рыбка! - Красноперка - уход за лицом и телом - вчера полный обгрейт ванна для сна, маска для лица, наращённые ресницы, маникюр,. педикюр,
.скраб для тела.
12)Пескарь 6 кг - разгибание рук с грузом из-за головы 300 раз - выполнено.
45)Бычок 1 кг - подъем ног в положении лёжа 50 раз - выполнено.
55)Белый амур 5 кг - золотая рыбка! - любая рыба в двойном размере -Карась - шаги (от 5 до 30 тысяч) - выполнено 153 172.
43)Белуга 2 кг - скручивания 100 раз- выполнено.
хотела загрузить фото, но не помню как

Отлично!
А по шагам вообще круто :bra_vo:
Рада видеть тебя в новом сезоне :mi_ga_et:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка. Новый сезон. Ставим сети! Старт 3 ап
СообщениеДобавлено: 30 апр 2023, 20:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6495
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Благодарил (а): 419 раз.
Поблагодарили: 966 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 453

Награды: 80
Новогодние валенки (1) Варежки на резинке (1) Новогодние игрушки (1) Апельсиновый сок (1)
Апельсин (2) Бабочка (3) Дельфин (2) Морковный сок (1)
Блог: Просмотр блога (1)
нотик писал(а):
Изображение

Великолепно :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:
Очень рада тебе в новом сезоне :ro_za:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка. Новый сезон. Ставим сети! Старт 3 ап
СообщениеДобавлено: 30 апр 2023, 21:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6495
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Благодарил (а): 419 раз.
Поблагодарили: 966 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 453

Награды: 80
Новогодние валенки (1) Варежки на резинке (1) Новогодние игрушки (1) Апельсиновый сок (1)
Апельсин (2) Бабочка (3) Дельфин (2) Морковный сок (1)
Блог: Просмотр блога (1)
ВераНиkа писал(а):
А я все отжимания осилилааааааа :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: наконец-то!!!

Добавлено спустя 1 минуту 43 секунды:
Re: Спортивная рыбалка. Новый сезон. Ставим сети! Старт 3 апреля
105001

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
Re: Спортивная рыбалка. Новый сезон. Ставим сети! Старт 3 апреля
У меня была золотая 6 кг, я взяла угря - передвижения на попе :-):

Отлично :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

Как твое давление?

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 357 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: БОБРОВЧАНКА, Annlove_hair123, Arien, Bing [Bot], Евгения09, Fanatka1488, FeedBurner [Bot], Galina1963, Google [Bot], KatiaB, Ksenia Mushtakova, lindarussa, Mau, NataliyaM, Оксана Федущак, Ольгакирчак, Rilina, Rostovlitvin, Surik, syasya, Viculya, Vikki1, Yandex [Bot], Вера1959, ВераКу, Наталья Осипова, Юдита


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB