Процедурки такие:
Гидромассаж после бассейна
Скрабик с щёточкой
Кремик для плавки жира
На сегодня зелёный 3 любимый напиток

Мои этажи.
В выходные плохо шаги нашагиваются.
Сегодня мне необходима уборка номер пять. Но шагов побольше постараюсь, всё же...

Всем привет!
Вот и мой отчет.



И задание - рецепт дня.
Решила я вчера сварить постный борщ первый раз.
Дома как раз была отварная свёкла, что очень ускоряет процесс
Итак, обжарила лук и морковь на столовой ложке масла, туда же томатную пасту, соль, щепотку сахара.
В кипящую воду покрошила несколько картошин, чуть поварила. Т.к мне нельзя никакую капусту, кроме пекинской, то добавила её, соль, перец горошком, приправу для борща, и варила до готовности овощей. В самом конце добавила зажарку, зелень и 2 зубчика чеснока и немного уксуса. Дала закипеть этому делу, сняла с плиты и накрыла крышкой, чтобы настоялся.
Ну а в обед лопала этот постный борщ со сметаной и мне понравилось. А дочка даже сначала не заметила, что там нет мяса
20.79 ккал, 0.44 белки, 0.94 жиры, 2.73 углеводы на 100г.

Быстрые кеды
Бронирую последний желтый шарик 6 - 30 минут обучения. Если я не пропустила, то он ещё свободен.

На сегодня беру 15000 и просмотр фильма (зеленый шар 4)

16155


Вчера мне было не до музыки, сегодня пытаюсь успокоить нервную систему после бессонной ночи
https://youtu.be/GwQlGR4mKTw

На сегодня зеленый шарик - вкусный кофе, много кофе...

всем кукуси



на сегодня оранж 11

последний забрала

вот это я понимаю