Текущее время: 25 апр 2024, 04:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 326 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Игра в кальмара - Игра на выбывание
СообщениеДобавлено: 06 май 2022, 15:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7573
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Благодарил (а): 2415 раз.
Поблагодарили: 3987 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,185

Награды: 133
Букет цветов из сада (2) Шары разноцветные (3) Новогодний дракончик (1) Апельсиновый сок (1)
Лилия (3) Бабочка (4) Подкова золотая На счастье (1) Букет розовых роз (1)
Блог: Просмотр блога (0)
spiry
У тебя там во второй день в три часа ночи какая то большая активность ...... тоже бассейн? :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в кальмара - Игра на выбывание
СообщениеДобавлено: 06 май 2022, 16:13 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 955
Изображений: 87
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 51 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 226

Награды: 13
Красный Новогодний Шар (1) Розовые розы (1) Бананчик (1) Наушники (1)
Черешня (1) Низкокалорийный кекс (1) Серебряная калоша (1) Бабочка (2)
Блог: Просмотр блога (0)
нотик писал(а):
spiry
У тебя там во второй день в три часа ночи какая то большая активность ...... тоже бассейн? :-)


Все мы взрослые девочки, всё прекрасно понимаем :mi_ga_et: :mi_ga_et:

Добавлено спустя 3 минуты 49 секунд:
spiry
Я честно не смогу плавать 4 часа. :sh_ok:
Меня даже на час с трудом хватает.

Победа заслуженная точно :cool_cool:

Никогда бы не подумала, что мой конкурс так замотивирует Вас.

Кстати, теперь главное не бросить всё это дело.
У меня на этой неделе было уже 4 тренировки 2 силовые - бассейн 1 - и кардио+ стрейч, стрейч понравился.
Через 2 недели устаканится расписание тренировок с тренером буду ходить по очереди силовая/стрейч

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в кальмара - Игра на выбывание
СообщениеДобавлено: 06 май 2022, 16:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4705
Изображений: 675
Благодарил (а): 2060 раз.
Поблагодарили: 787 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,408

Награды: 62
Солнышко выглянуло (1) Минеральная вода со льдом (1) Красное яблоко (2) Новогодние валенки (1)
Новогодняя елка с пуговицами (1) Два сердечка (1) Бабочка (2) Жемчужина (2)
Блог: Просмотр блога (0)
spiry
Поздравляю с победой :bra_vo:
Я бы сдох от такой движухи :ps_ih:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в кальмара - Игра на выбывание
СообщениеДобавлено: 06 май 2022, 17:17 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.04.2018
Сообщения: 386
Изображений: 147
Откуда: НО
Благодарил (а): 202 раз.
Поблагодарили: 213 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 4,292

Награды: 19
Апельсин (2) Букет из шаров (1) Тюльпанчик (1) Букет весенних цветов (1)
Букет желтых тюльпанов (1) Самовар золотой (Палех) (1) Красочный Новогодний Шар (1) Текила (1)
Блог: Просмотр блога (0)
spiry писал(а):
Ведьмушкины игрушки писал(а):
spiry
Как ты 3700 за день умудрилась сжечь? :sh_ok: :sh_ok: Расскажи нам, я тоже так хочу.


Расскажу. Это был треш. Основной упор был сделан на плавание: так как это то, что я реально люблю и умею. Я за два дня побывала в трех бассейнах нашего города и плавала в сумме около 5 часов (около 4 часов за среду и 1 час в четверг).
Вторник у меня рабочий день, очень насыщенный, поэтому я приступила к сжиганию калорий только вечером и под натиском мужа. Так как в теме ныть было нельзя, я ныла ему, что-то типа "Это не реально, они все такие спортивные, а я только плавать и умею, я не конкурентоспособная, да и не реально это все в рабочие дни". Короче, я захотела вообще не участвовать. Но он смотивировал меня одной фразой: "не ставь цель быть первой, поставь цель не оказаться шестой". К вечеру я собралась и сделала первую тренировку.
Среда - это мое преимущество. В среду я начинаю работать только после обеда, поэтому в среду включила все: и аэробику, и пилатес и плавание: в бассейн ходила и утром, и после работы. И надорвалась. Я впервые почувствовала, что такое надорваться. Было ощущение, что я несколько суток не спала, есть я тоже не могла и болели мышцы в области грудной клетки. Здесь бы мне и остановиться. Но...
В четверг я взяла пол дня за свой счёт. Это редчайший случай. И побежала в бассейн. В четверг уже начинало подташнивать
Я толком не питалась, только тренировалась, а на весах +600
Пока я была в игре мои бедные домочадцы ели три дня рассольник, который я сварила заранее, я чуть не проморгала товар из озон, так как забрать можно было только до 21.00, а у меня или работа, или тренировки, белье, постиранное в ночь с понедельника на вторник, было только сегодня вспомнено, перестирано и повешено


Огромные поздравления :-|-:
Я то думала, что в зале упахалась (по три трени в день два дня подряд), а тут полный финиш. И как ты на ногах то устояла :pri_vet:-: Снимаю шляпу :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в кальмара - Игра на выбывание
СообщениеДобавлено: 07 май 2022, 15:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6495
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Благодарил (а): 419 раз.
Поблагодарили: 966 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 453

Награды: 80
Новогодние валенки (1) Варежки на резинке (1) Новогодние игрушки (1) Апельсиновый сок (1)
Апельсин (2) Бабочка (3) Дельфин (2) Морковный сок (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Ведьмушкины игрушки
Смотрю ты в последнем герое выбыла :ny_tik:
Такая активность... А плюс на весах... :cry_ing:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в кальмара - Игра на выбывание
СообщениеДобавлено: 07 май 2022, 15:37 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2018
Сообщения: 774
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 84 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,895

Награды: 16
Солнышко выглянуло (1) Апельсин (2) Морская звезда (1) Вентилятор (1)
Цветочек (1) Пасхальное яичко розовое (1) Серебряная калоша (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, все так е молодцы. Spiry , с победой.

_________________
Изображение
Захочешь- сделаешь. Секретного ингредиента нет.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в кальмара - Игра на выбывание
СообщениеДобавлено: 07 май 2022, 20:56 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 955
Изображений: 87
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 51 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 226

Награды: 13
Красный Новогодний Шар (1) Розовые розы (1) Бананчик (1) Наушники (1)
Черешня (1) Низкокалорийный кекс (1) Серебряная калоша (1) Бабочка (2)
Блог: Просмотр блога (0)
KvikiLeo писал(а):
Ведьмушкины игрушки
Смотрю ты в последнем герое выбыла :ny_tik:
Такая активность... А плюс на весах... :cry_ing:

У меня кд на носу + работа с тяжёлыми для меня весами вот и привес.

Я уже на цифру на весах особо не ориентируюсь, больше на см смотрю.
Это последние конкурсы с отчетом по весу, больше в таких участвовать не буду.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в кальмара - Игра на выбывание
СообщениеДобавлено: 09 май 2022, 22:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7573
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Благодарил (а): 2415 раз.
Поблагодарили: 3987 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,185

Награды: 133
Букет цветов из сада (2) Шары разноцветные (3) Новогодний дракончик (1) Апельсиновый сок (1)
Лилия (3) Бабочка (4) Подкова золотая На счастье (1) Букет розовых роз (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Приглашаю в новую КОМАНДНУЮ игру- МОРСКОЙ БОЙ
viewtopic.php?f=50&t=26125


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в кальмара - Игра на выбывание
СообщениеДобавлено: 10 май 2022, 10:46 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.12.2021
Сообщения: 954
Изображений: 72
Благодарил (а): 41 раз.
Поблагодарили: 95 раз.
Пол: Женский
В наличии: 634

Награды: 9
Жемчужина (1) Уточка (1) Бананчик (1) Букет цветов из сада (1)
Духи Nina (1) Букет разных цветов (1) Красное яблоко (1) Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Приглашаю всех желающих в новый конкурс Взвешенные люди!!!

viewtopic.php?p=3259124#p3259124


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в кальмара - Игра на выбывание
СообщениеДобавлено: 11 май 2022, 11:51 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 955
Изображений: 87
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 51 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 226

Награды: 13
Красный Новогодний Шар (1) Розовые розы (1) Бананчик (1) Наушники (1)
Черешня (1) Низкокалорийный кекс (1) Серебряная калоша (1) Бабочка (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, красавицы, спортсменки, комсомолки.

Всем финалисткам отправила по морской звездочке, подарок за выход в Финальную игру.

Добавлено спустя 5 минут 56 секунд:
Всем привет!
Прошу зайти и проголосовать за понравившегося участника в фотоконкурсе.

viewtopic.php?f=50&t=25942&p=3259318#p3259318

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 326 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], elenkamoiseeva, Google [Bot], oagolik, soneika, Tomboy, Treffy, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Иришка70, Михалы4, Таната_42


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB