Текущее время: 29 мар 2024, 12:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 326 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Игра в кальмара - Игра на выбывание
СообщениеДобавлено: 06 май 2022, 15:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7573
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Благодарил (а): 2415 раз.
Поблагодарили: 3987 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,185

Награды: 133
Букет цветов из сада (2) Шары разноцветные (3) Новогодний дракончик (1) Апельсиновый сок (1)
Лилия (3) Бабочка (4) Подкова золотая На счастье (1) Букет розовых роз (1)
Блог: Просмотр блога (0)
spiry
У тебя там во второй день в три часа ночи какая то большая активность ...... тоже бассейн? :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в кальмара - Игра на выбывание
СообщениеДобавлено: 06 май 2022, 16:13 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 955
Изображений: 87
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 51 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 226

Награды: 13
Красный Новогодний Шар (1) Розовые розы (1) Бананчик (1) Наушники (1)
Черешня (1) Низкокалорийный кекс (1) Серебряная калоша (1) Бабочка (2)
Блог: Просмотр блога (0)
нотик писал(а):
spiry
У тебя там во второй день в три часа ночи какая то большая активность ...... тоже бассейн? :-)


Все мы взрослые девочки, всё прекрасно понимаем :mi_ga_et: :mi_ga_et:

Добавлено спустя 3 минуты 49 секунд:
spiry
Я честно не смогу плавать 4 часа. :sh_ok:
Меня даже на час с трудом хватает.

Победа заслуженная точно :cool_cool:

Никогда бы не подумала, что мой конкурс так замотивирует Вас.

Кстати, теперь главное не бросить всё это дело.
У меня на этой неделе было уже 4 тренировки 2 силовые - бассейн 1 - и кардио+ стрейч, стрейч понравился.
Через 2 недели устаканится расписание тренировок с тренером буду ходить по очереди силовая/стрейч

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в кальмара - Игра на выбывание
СообщениеДобавлено: 06 май 2022, 16:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4700
Изображений: 675
Благодарил (а): 2060 раз.
Поблагодарили: 787 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,563

Награды: 61
Минеральная вода со льдом (1) Красное яблоко (2) Новогодние валенки (1) Новогодняя елка с пуговицами (1)
Два сердечка (1) Бабочка (2) Жемчужина (2) Дельфин (1)
Блог: Просмотр блога (0)
spiry
Поздравляю с победой :bra_vo:
Я бы сдох от такой движухи :ps_ih:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в кальмара - Игра на выбывание
СообщениеДобавлено: 06 май 2022, 17:17 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.04.2018
Сообщения: 386
Изображений: 147
Откуда: НО
Благодарил (а): 202 раз.
Поблагодарили: 213 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 4,292

Награды: 19
Апельсин (2) Букет из шаров (1) Тюльпанчик (1) Букет весенних цветов (1)
Букет желтых тюльпанов (1) Самовар золотой (Палех) (1) Красочный Новогодний Шар (1) Текила (1)
Блог: Просмотр блога (0)
spiry писал(а):
Ведьмушкины игрушки писал(а):
spiry
Как ты 3700 за день умудрилась сжечь? :sh_ok: :sh_ok: Расскажи нам, я тоже так хочу.


Расскажу. Это был треш. Основной упор был сделан на плавание: так как это то, что я реально люблю и умею. Я за два дня побывала в трех бассейнах нашего города и плавала в сумме около 5 часов (около 4 часов за среду и 1 час в четверг).
Вторник у меня рабочий день, очень насыщенный, поэтому я приступила к сжиганию калорий только вечером и под натиском мужа. Так как в теме ныть было нельзя, я ныла ему, что-то типа "Это не реально, они все такие спортивные, а я только плавать и умею, я не конкурентоспособная, да и не реально это все в рабочие дни". Короче, я захотела вообще не участвовать. Но он смотивировал меня одной фразой: "не ставь цель быть первой, поставь цель не оказаться шестой". К вечеру я собралась и сделала первую тренировку.
Среда - это мое преимущество. В среду я начинаю работать только после обеда, поэтому в среду включила все: и аэробику, и пилатес и плавание: в бассейн ходила и утром, и после работы. И надорвалась. Я впервые почувствовала, что такое надорваться. Было ощущение, что я несколько суток не спала, есть я тоже не могла и болели мышцы в области грудной клетки. Здесь бы мне и остановиться. Но...
В четверг я взяла пол дня за свой счёт. Это редчайший случай. И побежала в бассейн. В четверг уже начинало подташнивать
Я толком не питалась, только тренировалась, а на весах +600
Пока я была в игре мои бедные домочадцы ели три дня рассольник, который я сварила заранее, я чуть не проморгала товар из озон, так как забрать можно было только до 21.00, а у меня или работа, или тренировки, белье, постиранное в ночь с понедельника на вторник, было только сегодня вспомнено, перестирано и повешено


Огромные поздравления :-|-:
Я то думала, что в зале упахалась (по три трени в день два дня подряд), а тут полный финиш. И как ты на ногах то устояла :pri_vet:-: Снимаю шляпу :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в кальмара - Игра на выбывание
СообщениеДобавлено: 07 май 2022, 15:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6494
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Благодарил (а): 419 раз.
Поблагодарили: 966 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 502

Награды: 80
Новогодние валенки (1) Варежки на резинке (1) Новогодние игрушки (1) Апельсиновый сок (1)
Апельсин (2) Бабочка (3) Дельфин (2) Морковный сок (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Ведьмушкины игрушки
Смотрю ты в последнем герое выбыла :ny_tik:
Такая активность... А плюс на весах... :cry_ing:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в кальмара - Игра на выбывание
СообщениеДобавлено: 07 май 2022, 15:37 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2018
Сообщения: 768
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 84 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,563

Награды: 15
Апельсин (2) Морская звезда (1) Вентилятор (1) Цветочек (1)
Пасхальное яичко розовое (1) Серебряная калоша (1) Бабочка (1) Наушники (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, все так е молодцы. Spiry , с победой.

_________________
Изображение
Захочешь- сделаешь. Секретного ингредиента нет.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в кальмара - Игра на выбывание
СообщениеДобавлено: 07 май 2022, 20:56 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 955
Изображений: 87
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 51 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 226

Награды: 13
Красный Новогодний Шар (1) Розовые розы (1) Бананчик (1) Наушники (1)
Черешня (1) Низкокалорийный кекс (1) Серебряная калоша (1) Бабочка (2)
Блог: Просмотр блога (0)
KvikiLeo писал(а):
Ведьмушкины игрушки
Смотрю ты в последнем герое выбыла :ny_tik:
Такая активность... А плюс на весах... :cry_ing:

У меня кд на носу + работа с тяжёлыми для меня весами вот и привес.

Я уже на цифру на весах особо не ориентируюсь, больше на см смотрю.
Это последние конкурсы с отчетом по весу, больше в таких участвовать не буду.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в кальмара - Игра на выбывание
СообщениеДобавлено: 09 май 2022, 22:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7573
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Благодарил (а): 2415 раз.
Поблагодарили: 3987 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,185

Награды: 133
Букет цветов из сада (2) Шары разноцветные (3) Новогодний дракончик (1) Апельсиновый сок (1)
Лилия (3) Бабочка (4) Подкова золотая На счастье (1) Букет розовых роз (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Приглашаю в новую КОМАНДНУЮ игру- МОРСКОЙ БОЙ
viewtopic.php?f=50&t=26125


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в кальмара - Игра на выбывание
СообщениеДобавлено: 10 май 2022, 10:46 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.12.2021
Сообщения: 954
Изображений: 72
Благодарил (а): 41 раз.
Поблагодарили: 95 раз.
Пол: Женский
В наличии: 634

Награды: 9
Жемчужина (1) Уточка (1) Бананчик (1) Букет цветов из сада (1)
Духи Nina (1) Букет разных цветов (1) Красное яблоко (1) Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Приглашаю всех желающих в новый конкурс Взвешенные люди!!!

viewtopic.php?p=3259124#p3259124


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в кальмара - Игра на выбывание
СообщениеДобавлено: 11 май 2022, 11:51 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 955
Изображений: 87
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 51 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 226

Награды: 13
Красный Новогодний Шар (1) Розовые розы (1) Бананчик (1) Наушники (1)
Черешня (1) Низкокалорийный кекс (1) Серебряная калоша (1) Бабочка (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, красавицы, спортсменки, комсомолки.

Всем финалисткам отправила по морской звездочке, подарок за выход в Финальную игру.

Добавлено спустя 5 минут 56 секунд:
Всем привет!
Прошу зайти и проголосовать за понравившегося участника в фотоконкурсе.

viewtopic.php?f=50&t=25942&p=3259318#p3259318

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 326 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 1954, _Ния_, AlinaSim12, aquaqurylys, artalisa, Bing [Bot], Евгen, ЕленаВ-а, Fr. Lara, galex, GoGo [Bot], Google [Bot], greta.l81, irinaponomareva29, katrinkonfetka38, liudmilaloginova32, Losing_weight, marina.l.v, mashavladimirovna25, nadiabek30, nastiagoriacheva27, oksmun, rbheif, Vanadis, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Yandex Metrika [Bot], инна09, Лиза110558, Юлия Тимакова1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB