Болталка обо всем для худеющих и НЕхудеющих

Эфка

Сказочная Я писал(а):

а вот у меня все проблемы из за пивасика, вот люблю я его и никак не могу отказаться :smu:sche_nie:

вот эта зараза и не дает мне похудеть :cry_ing:

Пивасик изжила первым, безжалостно пошел пол нож. Осталось вино только. Сегодня пью, и опять в завязку на 5 недель точно.

Добавлено спустя 2 минуты 11 секунд:
Хачапури завтра на завтрак навояю. Спасибо.

Добавлено спустя 9 минут 35 секунд:

tanya.live писал(а):

Девчата, еще вопрос: что вы делаете, что создать свой уют? Свою атмосферность, ламповость для себя?
Кто в тебе, могу добавить дополнительный вопрос: как вы получаете своё хюгге? :)

Есть у меня такие фиксики.
1. Утро (до 8), дача, все спят, плед, кофе, шоколадка (20 гр) книга, раньше было кресло (теперь не знаю, буду пробывать иные варианты сидеть удобно).
2. Вечер, зима, все дома, настолки, горячий чай.
Это самое любимое.

Сказочная Я

Эфка писал(а):

Сказочная Я писал(а):

а вот у меня все проблемы из за пивасика, вот люблю я его и никак не могу отказаться :smu:sche_nie:

вот эта зараза и не дает мне похудеть :cry_ing:

Пивасик изжила первым, безжалостно пошел пол нож.

как бы мне так сделать :ps_ih:

Добавлено спустя 49 секунд:
KvikiLeo
Jarezo
спасибо девочки :-|-:

Эфка

Сказочная Я
Я просто подумала, что столько моих усилий, а литр пива перечеркивает все напрочь. Минимум 2 недели. Ты считаешь калории, ты делаешь гимнастику и ходишь как проклятый пол месяца, а потом раз и пиво - и ты возвращаешься на эти пол месяца назад. Мне просто жалко себя.

Jarezo

Эфка
Как альтернатива вино или коньяк или недостаток витаминов в, дрожжи живые использовать. Делать свой хлеб на живых дрожжьях с семенами семечки, зерна. :smu:sche_nie:

Либо с витамином беда, либо эндорфины и сератонина не хватает.

Сказочная Я

Эфка писал(а):

Сказочная Я
Я просто подумала, что столько моих усилий, а литр пива перечеркивает все напрочь. Минимум 2 недели. Ты считаешь калории, ты делаешь гимнастику и ходишь как проклятый пол месяца, а потом раз и пиво - и ты возвращаешься на эти пол месяца назад. Мне просто жалко себя.

молодец

Добавлено спустя 24 секунды:

Jarezo писал(а):

Эфка

Либо с витамином беда, либо эндорфины и сератонина не хватает.

либо мозгов :-)

Jarezo

Сказочная Я
:-):

неее это гормональный фон. :mi_ga_et:

Ты же литр кефира, масла растительного не пьешь, там другие ферменты :mi_ga_et:

KvikiLeo

Эфка писал(а):

Сказочная Я
Я просто подумала, что столько моих усилий, а литр пива перечеркивает все напрочь. Минимум 2 недели. Ты считаешь калории, ты делаешь гимнастику и ходишь как проклятый пол месяца, а потом раз и пиво - и ты возвращаешься на эти пол месяца назад. Мне просто жалко себя.

Такая же фигня... За один день загула +2 кг... Теперь их скидывать буду месяц :wo_ol:

Сказочная Я

Jarezo писал(а):

Сказочная Я
:-):

неее это гормональный фон. :mi_ga_et:

Ты же литр кефира, масла растительного не пьешь, там другие ферменты :mi_ga_et:

согласна, интересная теория :-):

Добавлено спустя 59 секунд:

KvikiLeo писал(а):

Эфка писал(а):

Сказочная Я
Я просто подумала, что столько моих усилий, а литр пива перечеркивает все напрочь. Минимум 2 недели. Ты считаешь калории, ты делаешь гимнастику и ходишь как проклятый пол месяца, а потом раз и пиво - и ты возвращаешься на эти пол месяца назад. Мне просто жалко себя.

Такая же фигня... За один день загула +2 кг... Теперь их скидывать буду месяц :wo_ol:

я все выходные ДР отмечала, и сегодня у меня критический вес, я никогда в жизни столько не весила :sh_ok:

Рыжик86

Можно я с вами поною) На выходных ДР отмечали, сегодня встала на весы... прибавка больше килограмма :( Устроила сейчас разгрузочный день. Если не поможет, то с Последнего героя могу завтра вылететь :-)

. Обидно будет (

Эфка

Jarezo писал(а):

Эфка

Либо с витамином беда, либо эндорфины и сератонина не хватает.

Волшебного пенделя мне нехватает, хренакс, и эндорфины взлетают до небес.

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
Тоже хотела поныть, что вес стоит, но сегодня вечером что-то изменилось по моим ощущениям. Если мои чувства меня не подводят, то завтра должен быть отвес, будем ждать.

Болталка обо всем для худеющих и НЕхудеющих

Кто сейчас на конференции