Текущее время: 29 мар 2024, 14:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1643 ]  На страницу Пред.  1 ... 161, 162, 163, 164, 165  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: У нас в клубе чиксы рисуются
СообщениеДобавлено: 12 авг 2021, 16:19 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.08.2021
Сообщения: 338
Благодарил (а): 40 раз.
Поблагодарили: 21 раз.
Пол: Женский
В наличии: 345

Награды: 2
Букет полевых цветов (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Вот такая штука. Ассортимент огромный. Продается в аптеках, можно заказать на WB или Озон:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: У нас в клубе чиксы рисуются
СообщениеДобавлено: 12 авг 2021, 21:20 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 29.07.2021
Сообщения: 59
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
В наличии: 65

Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солари писал(а):
Итак, я вчера выхлестала почти что 1 литр 200 гр. кефира, съела 2 банана и 20 гр. сухой кукурузной клетчатки (это эквивалетно 14, 4 гр. клетчатки) + 2 банана.
Чувствую себя отлично!

хорошо вам, я арбузу поела и через 30 минут побежала, еще апельсины и чеснок так же действуют , вот вас от овощей пучит а ак жи бананы у вас усвоились ?

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/]Изображение[/url]

Первый период с 18.02 -9.05 2021. Вес с 112до 103.
Второй период с 30.07 -.18.08 Вес с 103.6-101
Третий период после родов. С 18.07 по 1.09 2022 с 106.5 кг хочу скинуть до 95 и уйти на 4 период.
А хаха 4 период 28.01.2024 вес с 109.5 просто скинуть лишние
4 Периуд с 11.10.2023 [/color] 108 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: У нас в клубе чиксы рисуются
СообщениеДобавлено: 12 авг 2021, 21:31 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 29.07.2021
Сообщения: 59
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
В наличии: 65

Блог: Просмотр блога (0)
лакто бактерии надо пить вам типа наринэ ,ацидофилин. но при повышенной кислотности не рекомендуется им злоупотреблять.

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/]Изображение[/url]

Первый период с 18.02 -9.05 2021. Вес с 112до 103.
Второй период с 30.07 -.18.08 Вес с 103.6-101
Третий период после родов. С 18.07 по 1.09 2022 с 106.5 кг хочу скинуть до 95 и уйти на 4 период.
А хаха 4 период 28.01.2024 вес с 109.5 просто скинуть лишние
4 Периуд с 11.10.2023 [/color] 108 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: У нас в клубе чиксы рисуются
СообщениеДобавлено: 13 авг 2021, 14:52 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.08.2021
Сообщения: 338
Благодарил (а): 40 раз.
Поблагодарили: 21 раз.
Пол: Женский
В наличии: 345

Награды: 2
Букет полевых цветов (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
oxana1108
Меня не от овощей пучит, а конкретно от протеина сывороточного (в порошке) и коллагена (в порошке). Я с трудом перевариваю овощи и фрукты. Бананы было легче переварить.
За вчерашний день я смогла переварить (взял волю в кулак) 200 гр. помидор, 200 гр. перцев, 90 гр. яблока. Чувствую себя почти что героем :)

Кислотность у меня компенсируется приемом Нольпазы, которая снижает эту самую кислотность. Я пью кефир. Если я начну пить специальные лактобактерии (из аптеки), то у меня начнется запор.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: У нас в клубе чиксы рисуются
СообщениеДобавлено: 13 авг 2021, 15:01 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.08.2021
Сообщения: 338
Благодарил (а): 40 раз.
Поблагодарили: 21 раз.
Пол: Женский
В наличии: 345

Награды: 2
Букет полевых цветов (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
От сплошного стрессняка (а он уже хронический в этом году, как мне кажется) стала выходить по частям спина из строя. Очень обидно.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: У нас в клубе чиксы рисуются
СообщениеДобавлено: 15 авг 2021, 03:25 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 29.07.2021
Сообщения: 59
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
В наличии: 65

Блог: Просмотр блога (0)
У меня когда племяшка была маленькая у ней тоже были запоры и ей выписывали лакто бактерии. А вы вместо кефира попробуйте всеми ацидофилин раз кисломолочку пьете

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/]Изображение[/url]

Первый период с 18.02 -9.05 2021. Вес с 112до 103.
Второй период с 30.07 -.18.08 Вес с 103.6-101
Третий период после родов. С 18.07 по 1.09 2022 с 106.5 кг хочу скинуть до 95 и уйти на 4 период.
А хаха 4 период 28.01.2024 вес с 109.5 просто скинуть лишние
4 Периуд с 11.10.2023 [/color] 108 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: У нас в клубе чиксы рисуются
СообщениеДобавлено: 15 авг 2021, 10:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7854
Изображений: 22
Благодарил (а): 1209 раз.
Поблагодарили: 962 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,900

Награды: 86
Букет невесты (1) Самовар золотой (Палех) (1) Новогодняя ветка (1) Шар на елку с Дедом Морозом (2)
Новогодний шар с зайцем! (2) Целебная настойка (1) Жемчужина (2) Красное яблоко (3)
Блог: Просмотр блога (1)
Анна Солари
Анна, перец ведь сложный продукт, я бы себе медаль повесила, если бы смогла затолкать 200 гр перцев. Помидоры тоже кислые для желудка. Вот огурцы мягче намного и слабят. Нет? Кабачок притушенный на воде - легко для желудка и полезно. Морковь и капуста тушеная или свежая. С нелюбовью/непереносимостью к овощам не похудеть.
Семечки подсолнечника хорошо для кишечника, ягодки с зернышками - клубника, смородина (но кислая). Только с семечками по калориям осторожнее.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: У нас в клубе чиксы рисуются
СообщениеДобавлено: 15 авг 2021, 14:20 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.08.2021
Сообщения: 338
Благодарил (а): 40 раз.
Поблагодарили: 21 раз.
Пол: Женский
В наличии: 345

Награды: 2
Букет полевых цветов (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga
Нет. Огурцы для меня самый страшный продукт. Через 8 часов можно спокойно блевать смесью кислоты и чего-то там и огуречными шкурками.
Шкурки снимала - не помогает. Все равно итог один. Что обидно. Я люблю огурцы. Вижу тарелку со свежими овощами и слюни текут.

Худела вообще без овощей. 20 кг. за 4 месяца. Не вопрос.
Я не о похудении думаю, а о дальнейших перспективах организма. Поэтому стремлюсь наладить. Худеть я могу и без овощей и без фруктов.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: У нас в клубе чиксы рисуются
СообщениеДобавлено: 17 авг 2021, 13:32 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2018
Сообщения: 1596
Изображений: 89
Благодарил (а): 218 раз.
Поблагодарили: 220 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 569

Награды: 24
Снеговик с рябиной (1) Мимоза (1) Игрушка Медвежонок (1) Корона (1)
Цветочное сердце (1) Роза красная (2) Лимончик (1) Низкокалорийный кекс (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Temma
Temma писал(а):
Не полюбила я фатсикрет и вернулась к своему счетчику, но он украинский.

А какая у тебя украинская программа? Я пользуюсь МЗР (мой здоровый рацион), но там полная версия платная. Хотя стоит не дорого.

_________________
Изображение
29.03.21 -130,8 кг
29.04.21 -121,8 кг______29.09.21 - 99,9 кг
29.05.21 -116,0 кг______29.10.21 - 98,0 кг
29.06.21 -110,9 кг______29.01.22 - 94,3 кг
29.07.21 -106,1 кг______29.02.22 -
29.08.21 -101,3 кг______29.03.22


Грех — жить без дерзости и без мечтания, не признаваемым — и не гонимым.
Не знать ни ужаса, ни упования и быть приемлемым, но не любимым.

[В. Ф. Нувелю]


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: У нас в клубе чиксы рисуются
СообщениеДобавлено: 23 авг 2021, 10:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7854
Изображений: 22
Благодарил (а): 1209 раз.
Поблагодарили: 962 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,900

Награды: 86
Букет невесты (1) Самовар золотой (Палех) (1) Новогодняя ветка (1) Шар на елку с Дедом Морозом (2)
Новогодний шар с зайцем! (2) Целебная настойка (1) Жемчужина (2) Красное яблоко (3)
Блог: Просмотр блога (1)
Девочки, мы начинали тут ровно 4 месяца назад. У меня ушел 1 кг. Хорошо.
Как-то тема заглохла. Кто с какими материальными и нематериальными итогами?
Всем спасибо!!! Было поддерживающее общение. Спасибо Юле.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1643 ]  На страницу Пред.  1 ... 161, 162, 163, 164, 165  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АникаМартиника, Bing [Bot], СветланаНадежда, стриж-похудыш, Евгen, Елена Тодорова, jsai, Lace74, LaraSt, lisenokd11, Ossana, Олеся Кот, TataSl, Valyabgn, Yandex [Bot], Панночка, Лето в сердце, Любовь Балкина, МИЛЛАЛА, Тамара Калинина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB