Текущее время: 26 апр 2024, 10:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 901 ]  На страницу Пред.  1 ... 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84 ... 91  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ВЕСЕННИЙ ФРЕШ - 2021!!! Отчет 8 мая!!!
СообщениеДобавлено: 16 май 2021, 10:09 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.04.2021
Сообщения: 555
Изображений: 0
Откуда: Беларусь
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 46 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 388

Награды: 16
Роза красная (2) Кулон с клевером (1) Бананчик (1) Лимончик (1)
Игрушка Медвежонок (1) Красное яблоко (1) Клубничка (1) Зелёное яблоко (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброе утро! Спасибо за табличку и мотивацию не расслабляться))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕСЕННИЙ ФРЕШ - 2021!!! Отчет 8 мая!!!
СообщениеДобавлено: 16 май 2021, 10:11 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2018
Сообщения: 1596
Изображений: 89
Благодарил (а): 218 раз.
Поблагодарили: 220 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 569

Награды: 24
Снеговик с рябиной (1) Мимоза (1) Игрушка Медвежонок (1) Корона (1)
Цветочное сердце (1) Роза красная (2) Лимончик (1) Низкокалорийный кекс (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА

:buket: :buket: :buket:

_________________
Изображение
29.03.21 -130,8 кг
29.04.21 -121,8 кг______29.09.21 - 99,9 кг
29.05.21 -116,0 кг______29.10.21 - 98,0 кг
29.06.21 -110,9 кг______29.01.22 - 94,3 кг
29.07.21 -106,1 кг______29.02.22 -
29.08.21 -101,3 кг______29.03.22


Грех — жить без дерзости и без мечтания, не признаваемым — и не гонимым.
Не знать ни ужаса, ни упования и быть приемлемым, но не любимым.

[В. Ф. Нувелю]


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕСЕННИЙ ФРЕШ - 2021!!! Отчет 8 мая!!!
СообщениеДобавлено: 16 май 2021, 10:13 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2018
Сообщения: 1596
Изображений: 89
Благодарил (а): 218 раз.
Поблагодарили: 220 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 569

Награды: 24
Снеговик с рябиной (1) Мимоза (1) Игрушка Медвежонок (1) Корона (1)
Цветочное сердце (1) Роза красная (2) Лимончик (1) Низкокалорийный кекс (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА писал(а):
Подснежники - сбросили 5,2 кг - 0,56%


Подснежники молодцы! Только вперед, ни грамма назад! :co_ol:

_________________
Изображение
29.03.21 -130,8 кг
29.04.21 -121,8 кг______29.09.21 - 99,9 кг
29.05.21 -116,0 кг______29.10.21 - 98,0 кг
29.06.21 -110,9 кг______29.01.22 - 94,3 кг
29.07.21 -106,1 кг______29.02.22 -
29.08.21 -101,3 кг______29.03.22


Грех — жить без дерзости и без мечтания, не признаваемым — и не гонимым.
Не знать ни ужаса, ни упования и быть приемлемым, но не любимым.

[В. Ф. Нувелю]


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕСЕННИЙ ФРЕШ - 2021!!! Отчет 8 мая!!!
СообщениеДобавлено: 16 май 2021, 11:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 3672
Изображений: 1103
Благодарил (а): 1209 раз.
Поблагодарили: 641 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,297

Награды: 85
Солнышко выглянуло (1) Шары разноцветные (2) Цветочное сердце (3) Минеральная вода со льдом (2)
Красное яблоко (1) Новогодние валенки (1) Варежки на резинке (1) Новогодняя елка с пуговицами (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА
Спасибо за табличку! :-):

_________________
конкурсы
Весенний фреш - вес в понедельник
Танцы со звёздами-2 - вес в среду
Взвешенные люди - вес в пятницу


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕСЕННИЙ ФРЕШ - 2021!!! Отчет 8 мая!!!
СообщениеДобавлено: 16 май 2021, 12:22 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1791
Изображений: 0
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 147 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Цветочное сердце (1) Георгиевская лента (1) Пасхальное яичко фиолетовое (2) Конфетка (2)
Пасхальное яичко розовое (1) Пасхальное яичко (1) Тюльпанчик (1) Розочка красная (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Женя, спасибо за такой быстрый подсчет результатов. :-|-:
Штраф сейчас оплачу за опоздание. :smu:sche_nie:

Девочки, сегодня воскресенье. Порадуем себя вкусненьким. :nez-nayu:

Кефирное желе.

Нужно:

- некислый кефир – 1,5 л
- жидкий мед – 3 ст. л.
- желатин – 40 гр
- вишневый сироп – 4 ст. л.
- тертая лимонная цедра – 1 ст. л.
- сметана – 200 гр
- ванилин – 1 ч. л.

Желатин залить половиной стакана холодной кипяченой воды, оставить на 20 мин. Кефир перелить в миску, добавить сметану и тщательно перемешать. Влить мед и взбить смесь венчиком.

Желатин нагреть на маленьком огне, постоянно помешивая, до полного его растворения. Дать остыть и влить в кефирную смесь. Положить ванилин и цедру, хорошо перемешать.

Отлить треть смеси в отдельную емкость, добавить в нее вишневый сироп.

Тщательно взбить до получения однородного насыщенного цвета.

Влить в прямоугольную форму тонким слоем белую кефирную смесь, поставить на 15 мин. в холодильник.

Вынуть форму с застывшим желе, влить сверху розовую смесь и вернуть в холодильник. Таким образом заполнить форму белыми и розовыми слоями, ставя каждый раз в холодильник на 10–15 мин. Дать полностью застыть в холодильнике, еще 1 час. Перед подачей к столу перевернуть желе на тарелку и нарезать ломтиками. Можно украсить свежими ягодами, орехами или цукатами.

Изображение

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕСЕННИЙ ФРЕШ - 2021!!! Отчет 8 мая!!!
СообщениеДобавлено: 16 май 2021, 12:48 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2019
Сообщения: 1876
Изображений: 68
Откуда: Москва
Благодарил (а): 122 раз.
Поблагодарили: 186 раз.
Пол: Женский
В наличии: 2,921

Награды: 29
Игрушка Кролик (1) Новогодний венок (1) Коктейль Пина Колада (1) Чашка крепкого кофе (1)
Кошечка (1) Лимончик (1) Роза красная (2) Цветок в горшке (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА
:-|-: :thank_yo_u:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕСЕННИЙ ФРЕШ - 2021!!! Отчет 8 мая!!!
СообщениеДобавлено: 16 май 2021, 14:47 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 15.08.2020
Сообщения: 972
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 76 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 3,747

Награды: 59
Целебная настойка (1) Жемчужина (1) Клубничка (3) Чемодан путешественника (1)
Бананчик (1) Красное яблоко (2) Кресло-качалка (1) Коктейль Пина Колада (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА
Женя, а "Летний фреш" не планируется? :smu:sche_nie:
Так не хочется, что б это все заканчивалось, а до финиша всего пару недель осталось :ny_tik:

_________________
Зовут Даша, можно сразу на "ты" :hair_flower:
Участвую в марафонах:
"ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020" - км в понедельник


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕСЕННИЙ ФРЕШ - 2021!!! Отчет 8 мая!!!
СообщениеДобавлено: 16 май 2021, 20:04 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.07.2014
Сообщения: 147
Изображений: 22
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 10 раз.
Пол: Женский
В наличии: 711

Награды: 12
Роза красная (3) Красное яблоко (2) Лимончик (1) Цветок в горшке (1)
Георгиевская лента (1) Кошечка (1) Букет тюльпанов (1) Конфетка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Енка спасибо огромное за табличку :bu_ket: :thankyou:

_________________
Изображение

Есть цель? Иди к ней!
Не получается идти? Ползи к ней!
Не получается ползти? Ляг и лежи в её направлении!


Мои достижения:
26.03 - 96.5
26.04 - ...(-/+ кг)
26.05 - ...


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕСЕННИЙ ФРЕШ - 2021!!! Отчет 8 мая!!!
СообщениеДобавлено: 16 май 2021, 20:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10969
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 862 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Еловые украшения (1) Дельфин (1) Красное яблоко (3) Конфетка (2)
Чашка крепкого кофе (1) Клубничка (1) Соломенная шляпка (1) Кофе с шоколадкой (1)
Блог: Просмотр блога (23)
doralora
Если есть желающие провести, то хорошо.
А то июнь точно могу, а вот в июле в отпуск надеюсь уеду, не смогу таблички делать

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕСЕННИЙ ФРЕШ - 2021!!! Отчет 8 мая!!!
СообщениеДобавлено: 16 май 2021, 20:51 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 15.08.2020
Сообщения: 972
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 76 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 3,747

Награды: 59
Целебная настойка (1) Жемчужина (1) Клубничка (3) Чемодан путешественника (1)
Бананчик (1) Красное яблоко (2) Кресло-качалка (1) Коктейль Пина Колада (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Если есть желающие провести, то хорошо.
А то июнь точно могу, а вот в июле в отпуск надеюсь уеду, не смогу таблички делать

С табличками я бы помогла, а вот с организацией сложно :du_ma_et:
Может еще кто откликнется

Тоже думаю на пару недель в отпуск куда-нибудь смотать, только в августе (нас таких каждый первый, лето же :nez-nayu: )
И все-равно надо что-нибудь летнее придумать :-):

_________________
Зовут Даша, можно сразу на "ты" :hair_flower:
Участвую в марафонах:
"ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020" - км в понедельник


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 901 ]  На страницу Пред.  1 ... 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84 ... 91  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexey972, АлександраFit, Анастасия Домаркас, АнюткаN, Bing [Bot], book, Светок79, elizaande, Елена Юрасова, FeedBurner [Bot], GoGo [Bot], Google [Bot], Night313, nsolv, Orhy, Outbreak, Rawlover, Svirep, VERA.MAVLIEVA, Yandex [Bot], коломыя, Зая78, Мартиша Адмс, Михалы4, Наталья Осипова, Нинон, Тата77


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB