Текущее время: 19 апр 2024, 06:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1174 ]  На страницу Пред.  1 ... 113, 114, 115, 116, 117, 118  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Осенний ФРЕШ 2020! отчет 01.11.20г.
СообщениеДобавлено: 01 дек 2020, 21:01 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2018
Сообщения: 634
Изображений: 65
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 29 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,563

Награды: 10
Пасхальное яичко мраморное (1) Боксерские перчатки (2) Золотой бант (1) Спортивный костюм (1)
Морская звезда (1) Бабочка (1) Шары (1) Жемчужина (1)
Блог: Просмотр блога (1)
miss_mmdemsi
85203

Добавлено спустя 1 минуту 54 секунды:
Здесь 80 кг, а вообще планирую дойти до 70 кг и закрепляется.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний ФРЕШ 2020! отчет 01.11.20г.
СообщениеДобавлено: 01 дек 2020, 21:15 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1791
Изображений: 0
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 147 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Цветочное сердце (1) Георгиевская лента (1) Пасхальное яичко фиолетовое (2) Конфетка (2)
Пасхальное яичко розовое (1) Пасхальное яичко (1) Тюльпанчик (1) Розочка красная (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем. :pri_vet:-:

Три месяца прошло. 1 сентября я весила 123,5 кг. Сегодня 114,0 кг. Итого 9,5 кг за осень. Хочу к лету увидеть не три, а две цифры. :nez-nayu:
Изображение

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний ФРЕШ 2020! отчет 01.11.20г.
СообщениеДобавлено: 01 дек 2020, 21:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2018
Сообщения: 2139
Изображений: 184
Откуда: Комсомольск-на-Амуре - Краснодар
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 153 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 668

Награды: 31
Апельсиновый сок (1) Кролик (1) Букет цветов в вазе (2) Снежинка (1)
Еловые украшения (1) Синий диплом (1) Целебная настойка (1) Золотые туфельки (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Anastasiia82, здорово :-:ok:-:Всегда смотрю на фотки девчонок до и после, и поражаюсь вашей целеустремлённости!!! Молодцы! Удачи!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Меня зовут Наташа))
Бой с тенью с 15.11.2023 Отчёт по средам


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний ФРЕШ 2020! отчет 01.11.20г.
СообщениеДобавлено: 01 дек 2020, 21:28 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2018
Сообщения: 634
Изображений: 65
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 29 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,563

Награды: 10
Пасхальное яичко мраморное (1) Боксерские перчатки (2) Золотой бант (1) Спортивный костюм (1)
Морская звезда (1) Бабочка (1) Шары (1) Жемчужина (1)
Блог: Просмотр блога (1)
miss_mmdemsi
Спасибо, я всё время хотела и надеялась похудеть в весе больше чем за 110 и максим доходила до 90, а затем нашла это волшебное питание КЕТО, и сейчас вес почти 70 и я такая счастливая потому как этот вес у меня был при знакомстве с мужем 17 лет назад! :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний ФРЕШ 2020! отчет 01.11.20г.
СообщениеДобавлено: 01 дек 2020, 21:59 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2017
Сообщения: 227
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
В наличии: 999

Награды: 4
Рождественские ангелочки (1) Новогодний шар с поздравлением (1) Букет желтых цветов (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
87,8
Изображение


всем приветик :pri_vet:-:

я рада :ya_hoo_oo: за фреш-7,5
конечно за 3 месяца ,с моим весом маловато,
но,,,тут ток моя работа над собой,такая
на данный момент это мой потолок :ne_vi_del:

так что фрешу дальше
и верю/надеюсь/сделаю
толкну вес вниз

если за зимний уйдёт 7,5
буду очень рада

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний ФРЕШ 2020! отчет 01.11.20г.
СообщениеДобавлено: 01 дек 2020, 23:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2013
Сообщения: 3791
Изображений: 551
Откуда: Украина
Благодарил (а): 218 раз.
Поблагодарили: 324 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,230

Награды: 43
Новогодний шар с поздравлением (1) Новогодний венок (1) Два лака для ногтей (1) Целебная настойка (1)
Кресло-качалка (1) Букет полевых цветов (1) Чемодан для ненужных вещей (1) Желтый зонтик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
:smu:sche_nie: 65.9

Добавлено спустя 3 минуты 36 секунд:
всех кто добился своей цели аль стал ближе к ней поздравляю!!!!!!!!!!!!
сама чуть расслабилась, но, надеюсь возьму себя в руки :smu:sche_nie:


Вложения:
Безымянный.jpg
Безымянный.jpg [ 24.4 Кб | Просмотров: 304 ]

_________________
Я Ириша и ко мне на ты)

Жизнь любит всех! Но некоторых, в стиле садо-мазо...
"К чёрту ЗОЖ" - это https://vk.com/tracksport
Изображение
всяко-разно...
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний ФРЕШ 2020! отчет 01.11.20г.
СообщениеДобавлено: 02 дек 2020, 01:41 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 21.01.2011
Сообщения: 1300
Изображений: 136
Откуда: GB
Благодарил (а): 219 раз.
Поблагодарили: 46 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 69

Награды: 15
Букет полевых цветов (1) Розовые розы (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Жемчужина (2)
Оливка (1) Сельдерей (3) Бабочка (2) Георгиевская лента (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :nez-nayu:
85209

_________________
Изображение
2-й этап:
Изображение
3-й этап:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний ФРЕШ 2020! отчет 01.11.20г.
СообщениеДобавлено: 02 дек 2020, 09:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15383
Изображений: 237
Благодарил (а): 301 раз.
Поблагодарили: 1371 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 4,962

Награды: 114
Шары разноцветные (2) Цветочное сердце (2) Минеральная вода со льдом (3) Новогодние игрушки (1)
Бабочка (3) Радуга (2) Дельфин (2) Черешня (1)
Блог: Просмотр блога (22)
Anastasiia82 писал(а):
miss_mmdemsi
85203

Добавлено спустя 1 минуту 54 секунды:
Здесь 80 кг, а вообще планирую дойти до 70 кг и закрепляется.

Настя это ты? классная фотка :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний ФРЕШ 2020! отчет 01.11.20г.
СообщениеДобавлено: 02 дек 2020, 10:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15383
Изображений: 237
Благодарил (а): 301 раз.
Поблагодарили: 1371 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 4,962

Награды: 114
Шары разноцветные (2) Цветочное сердце (2) Минеральная вода со льдом (3) Новогодние игрушки (1)
Бабочка (3) Радуга (2) Дельфин (2) Черешня (1)
Блог: Просмотр блога (22)
elochka78
Стройн@яЯ
что то я отчетов ваших не нашла :nez-nayu: взяла из нового Фреша :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний ФРЕШ 2020! отчет 01.11.20г.
СообщениеДобавлено: 02 дек 2020, 10:15 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2019
Сообщения: 1381
Откуда: Москва
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 150 раз.
Пол: Женский
В наличии: 2,523

Награды: 31
Радуга (2) Букет полевых цветов (1) Черешня (1) Апельсин (2)
Звездёнок (1) Букет из шаров (1) Самовар золотой (Палех) (1) Красное яблоко (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Почему-то не прогружает некоторые картинки на первой странице... Хотела посмотреть свою динамику. Это только у меня так или они уже удалены?

_________________
Изображение

Цели:
80 кг - 25.03.2023
76 кг - 21.04.2023
72 кг - 28.05.2023
68 кг - 07.11.2023
62 кг -
58 кг -


ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ. 3 сезон - отчёт каждый понедельник
Челлендж Неделька (рацион, артикуляционная гимнастика, зарядка для шеи) - отчёт каждый понедельник

Мой дневник: viewtopic.php?f=51&t=23117


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1174 ]  На страницу Пред.  1 ... 113, 114, 115, 116, 117, 118  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], DZHOLI, Google [Bot], irzak69, LaraSt, lubo.zaharova, office1978, rusetul, TanV, Tatiana Borisova, testirovtshik, Yandex [Bot], котик Тишка, КинзаНата, Дюдюка, идв, Мартиша Адмс, Юлия Melchenko


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB